Get Ready for Your Game

31/05/2026

🏀 J'ai une annonce à vous faire…

J'ai créé 𝗟𝗘 𝗩𝗘𝗦𝗧𝗜𝗔𝗜𝗥𝗘 𝗗𝗘𝗦 𝗣𝗔𝗥𝗘𝗡𝗧𝗦. 🧥

Une communauté pensée pour 𝗩𝗢𝗨𝗦 — les parents de jeunes basketteurs de la Tony Parker Academy.

Parce qu'on est tous passés par là :
🦺 Le parent-coach qui corrige depuis les gradins
📋 Le parent-arbitre qui conteste chaque décision
😰 Le parent anxieux avec la boule au ventre
💔 Le parent qui porte ses propres blessures sans le savoir

Et si on arrêtait de subir… pour commencer à 𝗴𝗿𝗮𝗻𝗱𝗶𝗿 𝗲𝗻𝘀𝗲𝗺𝗯𝗹𝗲 ? 🌟

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𝗖𝗲 𝗾𝘂𝗲 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝘁𝗿𝗼𝘂𝘃𝗲𝗿𝗲𝘇 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝗹𝗲 𝗩𝗲𝘀𝘁𝗶𝗮𝗶𝗿𝗲 :

💬 Un espace d'échange et de partage d'expériences
🛠️ Des outils concrets pour mieux accompagner votre enfant
🎥 Des visioconférences régulières entre parents
🧠 Un accompagnement en préparation mentale

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🎁 𝗖𝗔𝗗𝗘𝗔𝗨 𝗢𝗙𝗙𝗘𝗥𝗧
Pour chaque jeune ayant participé à un camp Tony Parker Academy :
👉 1 heure de préparation mentale en visioconférence OFFERTE

📅 Réservez votre créneau ici 👉 https://forms.gle/mppsn3yv2iEKFvtm8

💬 Rejoignez la communauté WhatsApp 👉 https://chat.whatsapp.com/J9vJ1wJSO1IEYSaV72RAC7

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Ce message est libre d'être partagé avec tous les parents qui pourraient en avoir besoin. 🙏

Ensemble, devenons les parents présents dont nos enfants ont besoin. ❤️🏀

30/05/2026

Votre enfant a le talent. Il s'entraîne dur. Il aime ce sport passionnément. 🏀

Et pourtant… quelque chose bloque.

Le trac avant les matchs importants. La pression des sélections. Le doute qui s'installe au mauvais moment.

Ce n'est pas un manque de travail. Ce n'est pas un manque de talent.

C'est le mental — et personne ne lui a encore appris à le travailler.

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En préparation mentale, on parle de 4 piliers de la performance :
le physique, le technique, le tactique… et le mental.

Les 3 premiers, votre enfant les travaille chaque semaine à l'entraînement.

Le 4ème ? Il est souvent laissé de côté — jusqu'au jour où il fait toute la différence face au recruteur d'un centre de formation. 🎯

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Je m'appelle 𝗠𝘂𝗿𝗶𝗲𝗹 𝗙𝗮𝗱𝗲𝗹, fondatrice de 𝗣𝗲𝗿𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗻𝗰𝗲𝟰.

J'accompagne les jeunes basketteurs d'Auvergne-Rhône-Alpes à franchir ce cap mental : confiance en soi, gestion du stress, concentration, leadership sous pression.

De la prépa mentale… jusqu'à l'entrée en centre de formation. 💪

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👉 Si vous voulez donner à votre enfant toutes les chances de réussir, deux options s'offrent à vous :

✅ Rejoignez 𝗟𝗲 𝗩𝗲𝘀𝘁𝗶𝗮𝗶𝗿𝗲 𝗱𝗲𝘀 𝗣𝗮𝗿𝗲𝗻𝘁𝘀 — notre communauté bienveillante et experte, faite pour les familles qui accompagnent un jeune sportif vers le haut niveau.

✅ Ou réservez un rendez-vous découverte gratuit pour qu'on échange ensemble sur le parcours de votre enfant.

Le talent ouvre des portes. Le mental les franchit. 🚪✨

📩 Contactez-moi directement ou retrouvez le lien en bio.

30/05/2026

🏀 J'ai une annonce à vous faire…

J'ai créé 𝗟𝗘 𝗩𝗘𝗦𝗧𝗜𝗔𝗜𝗥𝗘 𝗗𝗘𝗦 𝗣𝗔𝗥𝗘𝗡𝗧𝗦. 🧥

Une communauté pensée pour 𝗩𝗢𝗨𝗦 — les parents de jeunes basketteurs de la Tony Parker Academy.

Parce qu'on est tous passés par là :
🦺 Le parent-coach qui corrige depuis les gradins
📋 Le parent-arbitre qui conteste chaque décision
😰 Le parent anxieux avec la boule au ventre
💔 Le parent qui porte ses propres blessures sans le savoir

Et si on arrêtait de subir… pour commencer à 𝗴𝗿𝗮𝗻𝗱𝗶𝗿 𝗲𝗻𝘀𝗲𝗺𝗯𝗹𝗲 ? 🌟

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🏀 𝗖𝗘 𝗤𝗨𝗘 𝗩𝗢𝗨𝗦 𝗧𝗥𝗢𝗨𝗩𝗘𝗥𝗘𝗭 𝗗𝗔𝗡𝗦 𝗟𝗘 𝗩𝗘𝗦𝗧𝗜𝗔𝗜𝗥𝗘 :
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💬 Un espace d'échange et de partage d'expériences
🛠️ Des outils concrets pour mieux accompagner votre enfant
🎥 Des visioconférences régulières entre parents
🧠 Un accompagnement en préparation mentale

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🎁 𝗖𝗔𝗗𝗘𝗔𝗨 𝗢𝗙𝗙𝗘𝗥𝗧 :
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Pour chaque jeune ayant participé à un camp Tony Parker Academy :
👉 1 heure de préparation mentale en visioconférence OFFERTE

Parce que la confiance en soi, ça se travaille. Et ça change tout — sur le terrain comme dans la vie.

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📢 Ce message est libre d'être partagé avec tous les parents qui pourraient en avoir besoin. Plus on est nombreux, plus la communauté est riche. 🙏

📩 Pour rejoindre la communauté ou pour tout renseignement, contactez-moi en message privé.

Ensemble, devenons les parents présents dont nos enfants ont besoin. ❤️🏀

27/05/2026

🏀 Levez la main si vous avez déjà crié sur un arbitre… ou coaché votre enfant depuis les gradins ! 🙋

Soyons honnêtes. On est tous passés par là.

Parce qu'on aime nos enfants. Profondément. Intensément.
Mais parfois… cet amour se transforme en pression sans qu'on s'en rende compte.

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Il y a quelques années, j'étais cette petite fille qui jouait au basket pour s'évader.
Pas pour les trophées. Pas pour la gloire.
Mais parce que le terrain était le seul endroit où j'existais vraiment… pour moi.

Aujourd'hui, je suis préparatrice mentale.
Et j'ai créé 𝗟𝗲 𝗩𝗲𝘀𝘁𝗶𝗮𝗶𝗿𝗲 𝗱𝗲𝘀 𝗣𝗮𝗿𝗲𝗻𝘁𝘀 🧥

Une communauté pour les parents de jeunes basketteurs de la Tony Parker Academy.
Un espace bienveillant où les parents arbitres, coachs et supporters peuvent :
✅ Partager leurs doutes sans jugement
✅ Apprendre à soutenir sans étouffer
✅ Devenir le parent présent… pas le parent parfait

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💬 Et si après le prochain match, vous disiez juste ces 3 phrases à votre enfant :

1️⃣ "J'ai adoré te regarder jouer."
2️⃣ "Comment tu t'es senti(e) toi ?"
3️⃣ "Je suis fier(e) de toi."

Rien d'autre. Observez ce qui se passe. 🙏

Ces trois phrases peuvent tout changer.
Pas la performance. Pas le score.
L'enfant qui rentre à la maison en se sentant vu, aimé et libre de continuer à jouer pour lui.

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🏀 𝗟𝗲 𝗩𝗲𝘀𝘁𝗶𝗮𝗶𝗿𝗲 𝗱𝗲𝘀 𝗣𝗮𝗿𝗲𝗻𝘁𝘀 — parce qu'ensemble, on devient de meilleurs parents supporters.

💬 Et vous, quelle phrase dites-vous le plus souvent après un match ? Partagez en commentaire, sans jugement. 👇

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Séance de préparation mentale "Gestion de la frustration" lors de la semaine 4 du Baz'n Camp

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