Olivier Coach Sport-Santé Vichy

08/03/2017

18/02/2017

A compter du 1e mars 2016, les médecins pourront prescrire aux patients atteints d'une affection longue durée (cancer, diabète...) une activité physique adaptée.

https://www.legifrance.gouv.fr/eli/decret/2016/12/30/2016-1990/jo/texte

Décret n° 2016-1990 du 30 décembre 2016 relatif aux conditions de dispensation de l'activité physique adaptée prescrite par le médecin traitant à des patients atteints d'une affection de longue durée

17/02/2017

Grâce à ma formation universitaire et à mon expérience professionnelle, je suis à même de proposer un programme d’activités physiques adaptées en fonction des besoins et des capacités de chacun.

Cela vous permettra de progresser en toute sérénité, tout en limitant les risques de blessure ou de démotivation dus à des efforts non personnalisés.

Mon objectif principal est de vous donner ou de vous redonner le goût de l’effort, et de vous faire partager ma passion pour l’activité physique et sportive.

Coach sportif professionnel, mes qualités d’écoute, mon suivi et mes conseils personnalisés seront vos meilleurs alliés pour atteindre vos objectifs sportifs.

16/02/2017

Je propose différents entraînements:

- Remise en activité physique progressive pour tous : sédentaires, diabétiques, obèses, seniors…
- Perte de poids, de masse graisseuse
- Renforcement musculaire : poids du corps, avec haltères, sangles de suspension…
- Étirements, assouplissements
- Équilibre, coordination, mémorisation
- Course à pieds

Pour plus de renseignements ou un programme vraiment personnalisé, n'hésitez pas à me contacter directement.