06/09/2026
On nous demande souvent le concept du studio, les niveaux admis etc, pour les curieuses qui nâosent pas demander :
- on a tous les Ăąges (de 25 Ă 70!)
- Ă©normĂ©ment de personnes qui nâont jamais fait de sport avant et qui le dĂ©couvre sans sây dĂ©goĂ»ter
- pas de jugement, que des encouragements et que partage
- des groupes de 6 (7 sur pilùtes et stretch) pour adapter à chaque personne, ce qui permet de continuer la pratique malgré les éventuelles blessures
- les petits groupes permettent une intĂ©gration rapide mĂȘme aux plus timides
- des amitiĂ©s qui sâinstallent au-delĂ de la salle đ„č
Alors si tu hĂ©sitais encore et que tu te retrouve lĂ -dedans, tu es la bienvenue đ€