Dojo Zen de Paris

09/09/2026

20 septembre 2026 - Journée de zazen dirigée par Éric Sangyō Paquet

Participation : 30 € / 24 € chômeurs et étudiants

Inscriptions : dojozenparis.com/inscription-journee-zazen-et-sesshin/

06/09/2026

Ateliers de sumi-e au Dojo Zen de Paris
Avec Alain Keigyo Plaignaud.
Les ateliers auront lieu un dimanche par mois, de septembre 2026 à mars 2027.
Inscription obligatoire auprès d’Alain Plaignaud :
https://ecole.sumi-e.fr/contact/
Merci d’indiquer les dates souhaitées lors de l’inscription.

06/09/2026

Le sumi-e 墨絵, littéralement « peinture à l’encre », est un art pictural né en Chine et développé au Japon à partir du Moyen Âge, notamment dans les monastères zen.
Réalisé à l’encre de Chine, à l’aide du pinceau et du papier, le sumi-e recherche l’essentiel plutôt que la reproduction minutieuse du réel. Quelques traits, différentes nuances d’encre et le blanc laissé sur la feuille suffisent à faire apparaître un paysage, une plante, un animal.
Comme en calligraphie, le geste est direct : le trait ne s’efface ni ne se corrige. Il demande présence, concentration et justesse.

03/09/2026

Venez découvrir un univers : celui du Sumi-e et de la calligraphie zen. La simplicité d’un art étroitement lié à la tradition zen et pratiqué depuis des siècles par les maîtres et leurs disciples.
Étude de sentences zen calligraphiées et de dessins à l’encre de Chine.

02/09/2026

Après l'été, retrouver le silence, la posture, la respiration.
Bonne rentrée au Dojo Zen de Paris.

01/09/2026

28/08/2026

À partir du mardi 1er septembre toutes les séances de zazen reprennent, en particulier les séances de midi.

▶ Attention, deux changements importants interviennent dès cette date:

le zazen du mardi soir débutera à 18h30 (au lieu de 19h)
le zazen du jeudi matin débutera à 7h30 (au lieu de 7h) et sera dirigé par Catherine Kishin Hesse.

27/07/2026

Le kyosakuman est la personne qui fait usage du kyosaku pendant le zazen.
Son rôle n'est pas de punir, mais de servir silencieusement la pratique de l'assemblée.
Il aide les pratiquants à ajuster leur posture.
Dans la tradition zen, le kyosaku est proposé comme un soutien : il aide à réveiller l'attention, à relâcher les tensions et à retrouver une posture vivante. Il n'est donné qu'à la demande du pratiquant.
Être kyosakuman demande présence, justesse et bienveillance. C'est une responsabilité exercée dans un esprit de service.