02/06/2026
💥 Chez Volund, le Murph est devenu un rendez-vous à part.
On vient pour se challenger, se dépasser, s'encourager... Mais surtout pour partager un effort ensemble.
Que tu le fasses RX, adapté, avec un gilet ou non, l'important n'est pas le chrono.
L'important, c'est de prendre le départ et d'aller au bout avec la team. ⚔️
🏃♂️ 1 Mile Run 💪 100 Pull-Ups 🔥 200 Push-Ups 🦵 300 Squats 🏃♂️ 1 Mile Run
Une communauté. Un défi. Un moment à vivre ensemble.