Tonic & Aerial Center-Pole Dance Aix

Tonic & Aerial Center-Pole Dance Aix Ecole de pole dance, nous proposons des cours de l'initiation à l'avancé, mais aussi de souplesse Du lundi au dimanche, matin midi et soir

Enseignement sportif, cours de pole dance, renforcement musculaire et stretching.

COURS CHOREE EXOSTYLE (Sexy style) Tous les vendredis soir à MINI TAC Aix en PCE Tous niveaux ( Vous devez avoir 10 séan...
15/09/2026

COURS CHOREE EXOSTYLE (Sexy style) Tous les vendredis soir à MINI TAC Aix en PCE

Tous niveaux ( Vous devez avoir 10 séances en L1 pole dance quand même )

Révélez vous pendant ces cours chorégraphiés menés sur plusieurs semaines avec notre adorable Elo !
- Pas besoin de savoir danser pour apprendre à bouger comme la déesse qui sommeille en vous !

Talons non obligatoires !
Mais on sait que vous allez en acheter soon !

Profitez de ces sessions semi-privés- 8 élèves maxi !

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Tonic Aerial Center
Créateur de Ninja enthousiastes depuis 2016 !
Apprend avec les championnes de la discipline !

2 studios :
📍BIG TAC Venelles 13770
📍MINI TAC Aix en Provence (parking pasteur)

Cours de pole dance, stretching, pilates et renforcement musculaire.
Du niveau débutant à Pro� teamtonic pilatesaix stretchingaix

Votre rendez vous du dimanche à Aix centre ville ! Du débutant confirmé (L2) à l’intermédiaire (L4) Profitez d’un cours ...
15/09/2026

Votre rendez vous du dimanche à Aix centre ville !

Du débutant confirmé (L2) à l’intermédiaire (L4)
Profitez d’un cours technique pour revoir les tricks de base nécessaires à une bonne progression.

A vous les Bird, superman, brassmonkey , Reiko split !

Une technique maîtrisée vous permettra d’évoluer mieux et avec grâce !

Profitez de ces sessions semi-privés- 8 élèves maxi !
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📍BIG TAC Venelles 13770
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Cours de pole dance, stretching, pilates et renforcement musculaire.
Du niveau débutant à Pro� teamtonic pilatesaix stretchingaix

J’entends toutes les semaines :« J’aimerais essayer la Pole mais… je suis trop vieille, je ne suis pas sportive… »Et c’e...
04/09/2026

J’entends toutes les semaines :
« J’aimerais essayer la Pole mais… je suis trop vieille, je ne suis pas sportive… »
Et c’est vraiment dommage.
Parce que le sport, c’est la santé. ❤️
Et surtout : personne n’a besoin d’avoir commencé une activité jeune pour avoir le droit de la pratiquer.

Au contraire, je suis persuadée qu’en prenant de l'âge, il devient primordial de faire du mouvement une priorité : rester mobile, rester musclé·e et continuer à être capable.

Quand on commence une nouvelle discipline, il n’y a pas vraiment d’enjeu.
Le seul objectif, c’est d’être le plus régulier possible… et surtout d’y prendre du plaisir.

C’est exactement pour ça qu’on adore la Pole Dance chez TAC : elle permet de se muscler tout en s’amusant.
Alors oui, il y a l’échauffement mode commando qui peut secouer un peu au début ..
Mais après… on ne pense même plus à l’effort: On veut juste réussir la figure qu’on vient de nous apprendre.

Alors ne soyez pas votre propre frein. ❤️
On vous attend avec passion, bienveillance… et beaucoup de kiff !

✨ Les cours de Pole chez TONIC AERIAL CENTER sont limités à 12 élèves à Venelles et 8 à Aix-en-Provence, pour permettre un suivi intimiste et personnalisé.

Chaque élève progresse à son rythme et accède au niveau supérieur quand elle/il est prêt·e.

ZÉRO PRESSION. 100 % KIFF.

Cours d’essai débutants

📍 Venelles
• Lundi : 19h00 – 20h00
• Mercredi : 20h15 – 21h15
• Samedi : 14h00 – 15h00

📍 Aix-en-Provence – Parking Pasteur
• Mardi : 19h45 – 20h45
• Mercredi : 18h15 – 19h15
• Dimanche : 10h00 – 11h00


TONIC AERIAL CENTER
Créateur de Ninja enthousiastes depuis 2016 ! 🥷❤️

📍 BIG TAC — Venelles 13770
📍 MINI TAC — Aix-en-Provence (Parking Pasteur)

Pole Dance • Stretching • Pilates • Renforcement musculaire
Du niveau débutant au niveau Pro.

03/09/2026

100% static avec tous les jeudis à Mini TAC AIX 💕😻

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📍BIG TAC Venelles 13770
📍MINI TAC Aix en Provence (parking pasteur)

Cours de pole dance, stretching, pilates et renforcement musculaire.
Du niveau débutant à Pro
 teamtonic pilatesaix stretchingaix

01/09/2026

Chez TAC nos élèves sont des stars 😂🤭!
ne sait plus comment gérer sa nouvelle notoriété suite à l’obtention de son TAC AWARD . « l’élève qui dit non »

Chez Tac on se prend pas la tête, mais si il y a bien une chose qu’on sait faire c’est vous apprendre la pole dance 🫶🏻

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Cours de pole dance, stretching, pilates et renforcement musculaire.
Du niveau débutant à Pro
 teamtonic pilatesaix stretchingaix

28/08/2026

✨ IMMERSION DANS UN COURS DÉBUTANT CHEZ TAC 🦋

Bienvenue dans un de nos cours de Pole Dance débutant… et regardez-moi ces SMILES ! 😍

Sur cette vidéo , nos élèves ont entre 1 et 6 mois de pratique seulement.
Et pourtant… regardez tout ce qu’elles arrivent déjà à faire ! 🔥 merci à Maëlle, Clara et Léa.

Parce que non, il ne faut pas être souple, musclée ou sportive pour commencer la Pole Dance.
Il faut juste oser pousser la porte. 🫶

📍 À Aix-en-Provence – MINI TAC
Cours d’essai débutant :
• Mardi à 19h45
• Mercredi à 18h15
• Dimanche à 10h

Et si ces créneaux ne vous conviennent pas, d’autres cours débutants sont disponibles à Venelles !

Alors… vous venez tester ? 👀💗

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coursdepoledance poledancedebutant sportaufeminin aixenprovence venelles

🎁 JEU CONCOURS ! 🎁Et si c’était TON moment pour oser la pole dance ? 😍On te fait gagner 3 cours chez TONIC AERIAL CENTER...
26/08/2026

🎁 JEU CONCOURS ! 🎁

Et si c’était TON moment pour oser la pole dance ? 😍

On te fait gagner 3 cours chez TONIC AERIAL CENTER ! 🦋
👉 Au choix : cours d’essai ou cours de pole dance
📍 À Venelles ou Aix-en-Provence

L’occasion parfaite de franchir le pas, de tester une nouvelle discipline et de découvrir tout ce que la pole peut apporter : confiance, force, sensations… et beaucoup de fun ! 💪✨

Pour participer :

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✨ Et plus tu commentes, plus tu multiplies tes chances de gagner !

🧨🧨🧨 Tirages et résultats le 15 septembre 2026 - 19H00

Alors… prête à découvrir de nouvelles sensations, booster ta confiance et faire de nouvelles rencontres ? 🦋

Depuis 10 ans, TONIC AERIAL CENTER est la safe place de centaines d’élèves, de tous âges et tous niveaux. Et aujourd’hui, on vous accueille dans 2 espaces cocooning : Venelles & Aix-en-Provence 💕

À toi de jouer ! 🍀
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🦋 VOUS AVEZ TOUJOURS VOULU ESSAYER LA POLE DANCE ?Mais vous vous dites :❌ « Je ne suis pas assez sportive… »❌ « Je ne su...
25/08/2026

🦋 VOUS AVEZ TOUJOURS VOULU ESSAYER LA POLE DANCE ?

Mais vous vous dites :
❌ « Je ne suis pas assez sportive… »
❌ « Je ne suis pas souple ! »
❌ « Je n’ai aucune force ! »
❌ « Je vais être ridicule… »

👉 RAHALAHALAAAAA.

Chez TONIC AERIAL CENTER, on entend ça tous les jours… et 10 ans plus t**d, on peut vous confirmer une chose : vous n’avez absolument pas besoin de savoir faire de la Pole Dance pour commencer la Pole Dance. 😂 (Visiblement il faut le préciser!)

✨ 2 studios : Venelles & Aix-en-Provence
✨ Des petits groupes : 12 élèves max / 8 à Aix
✨ Des coachs passionnées et expérimentées
✨ Une ambiance bienveillante… mais on va quand même vous faire transpirer 😜
✨ Pole Dance + Pilates + Stretching + Renforcement

Et le meilleur dans tout ça ?

Vous allez peut-être venir pour apprendre à tourner autour d’une barre…
et surement rester pour la confiance, les progrès, les copines et le « OMG J’AI RÉUSSI !!! » 🥹🔥

🌸 COURS D’ESSAI DÉBUTANTS – LEVEL 1

📍 Venelles : lundi 19h • mercredi 20h15 • samedi 14h
📍 Aix : mardi 19h45 • mercredi 18h15

Alors… on se lance ? 👀

👉 Réservez votre cours d’essai et venez tester !

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15/08/2026

Avril 2026 ~ Pole Art Italy ~ Amateur

Après Juju voici le duo dynamico Carole et Laurie 💕
Sur un son qu’on adore de Zao 🖤
Bravo les filles !!!! Hâte de l’an prochain ! rhoe

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Adresse

36 BIS Avenue De La Grande Begude
Venelles
13770

Heures d'ouverture

Lundi 17:00 - 21:30
Mardi 17:00 - 21:30
Mercredi 10:00 - 12:00
17:00 - 21:30
Jeudi 17:00 - 21:30
Vendredi 10:00 - 13:00
17:00 - 20:00
Samedi 09:30 - 13:30

Téléphone

+33680201390

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