L'Arbre en soi-Yoga

14/07/2026

08/07/2026

Ça y est, le planning de la rentrée est là. Vous pourrez retrouver vos cours préférés et de nouveaux enseignants.

La reprise aura lieu la semaine du 7 septembre.
8 places / cours, pensez à vous inscrire 😉

Bel été 🌺

🙏

03/07/2026

Aujourd'hui je souhaite vous dire merci.

Merci pour vos présences à l'Arbre en Soi.
Merci pour votre confiance accordée.
Merci d'avoir accueilli mon imperfection, mes doutes, mes retards, mes changements de direction, mes épuisements.
Merci d'avoir accueilli ce projet et ce lieu comme vous l'avez fait.

Je suis fière de dire que j'ai créé l'espace que j'imaginais. Un lieu simple où chacun vient comme il est : joyeux, maussade, en colère, épuisé, triste, calme...
Un lieu dont la simplicité permet de tomber notre armure et qui laisse émerger des liens simples et authentiques, où il fait bon de se retrouver chaque semaine.

L'Arbre en Soi est sans fioriture. Loin du yoga traditionnel, loin du yoga performance ou du yoga très moderne.

Un lieu généreux qui se vit à chaque instant.

Je vous souhaite un très bel été, ressourçant et joyeux 🙏.
Je vous dis RDV à partir du 7 septembre pour la reprise de cours. En attendant, vous pouvez retrouver Marie avec des cours de Pilâtes et de Vinyasa pour le mois de juillet.

🌸🌺 🌼

18/05/2026

Nous sommes très heureuse de vous proposer la toute première journée retraite de l'Arbre en Soi 🎉

Une journée entière pour pratiquer, partager, créer et de recharger 🌺

Au programme :
- yoga dynamique doux,
-atelier Shiatsu,
-repas tiré du sac,
-activité creative en nature,
-Yin yoga,
- voyage sonore

Cette journée est accessible à tous les niveaux de pratique, débutants compris.

Tarif early bird 88€ jusqu'au 1er juin ou les abonnés du studio.

Infos et inscription via message 🙏

18/05/2026

Le 7 juin retrouvez le dernier atelier de Yoga de la femme de l'année !

Célébrons l'été qui arrive, la joie d'être ensemble et de bouger dans un corps vivant 🌺

Vous retrouverez un ensemble de postures dynamisantes et nous terminerons avec des postures plutôt yin pour intégrer pleinement cette séquence. Enfin, nous méditerons et chanterons ensemble pour nous relier à ce qui nous unie toutes 🙏.

Tarif 15€, 8 places disponibles 🌷

05/03/2026

Après un long hiver à se recroqueviller, il est temps de s'ouvrir au monde ✨

Un atelier de Yoga de la femme accès sur la remise en mouvement en douceur du corps avec :
- un réveil de toutes les articulations
- des postures d'ouverture
- des mouvements de bassin
- des respirations dynamiques
- un temps d'intégration et de méditation

S'ouvrir au printemps c'est se remettre en marche et en action 🌺

Places limitées - 8 encore disponibles
Tarif : 15€
Inscription par message ou SMS

03/02/2026

Pour célébrer l'arrivée des vacances et la lumière qui reprend petit à petit sa place sur l'obscurité, nous vous proposons un atelier doux et profond le vendredi 20 février de 19h à 20h15. ✨
Un yin yoga accompagné d'un voyage au cœur des plantes grace aux senteurs des huiles essentielles.

Une double guidance avec Alisée, professeure de Yin Yoga, et Michael, olfactotherapeute.

Un voyage unique au cœur de soi 🧭

Lieu : l'arbre en soi
Tarif : 20€
9 places disponibles, inscription par message
🙏

13/01/2026

Dimanche 25 janvier, c'est la 2nde édition de l'atelier Yoga de la Femme 🌺

Une pratique basée sur les besoins et spécificités des femmes avec un petit focus sur la conscience du bassin, des étirements autour des hanches, un renforcement doux de la sangle abdominale.

Le thème de ce mois ci est l'hiver intérieur pour ralentir et s'offrir un moment ressourçant en profondeur.

Idéal pour toutes les femmes qui souhaitent se reconnecter à leur corps féminin, à soulager les douleurs des cycles et partager un moment de douceur 🌺✨

Tarif 15€, places limitées ❤️