AquaZen.club

05/08/2026

« À 9 mètres, la surface ne te voit plus. »

Le silence devient total.

La lumière disparaît peu à peu.

Puis vient ce moment étrange où le corps cesse de lutter. Plus besoin de palmer. Tu voles.

Mais quelques mètres plus bas, une barrière glaciale te saisit. Impossible de l'oublier.

Ce n'est ni un roman, ni une fiction. C'est le récit de Rico lors de sa toute première journée d'apnée en carrière.

Un témoignage brut, sincère, où l'on découvre autant les émotions que les techniques, les émerveillements que les remises en question... et l'importance de la sécurité en profondeur.

👇 La suite est à lire sur notre site.

https://aquazen.club/index.php/2026/08/05/apnee-carriere-premiere-experience/

26/07/2026

🥇🥇🥈 Pluie de médailles pour AquaZen !

Direction Montluçon pour notre dernier rendez-vous de la saison... et quelle journée !

Entre retrouvailles avec les copains des autres clubs, bénévoles aux petits soins, une épreuve de vitesse improvisée (merci Sébastien 😅), quelques montées d'adrénaline et beaucoup de bonne humeur, nos trois représentants ont vécu une compétition dont ils se souviendront longtemps.

Le bilan ? Deux médailles d'or et une médaille d'argent 🥇🥇🥈

Mais derrière les podiums, il y a surtout une belle aventure humaine, des défis personnels, quelques cuisses en feu, des plongeons parfois... artistiques 😄, et l'envie de recommencer.

👉 Découvrez le récit complet de cette journée sur notre site.

https://aquazen.club/index.php/2026/06/29/open-apnee-montlucon-medailles-aquazen/

24/06/2026

Hier s’est tenue l’Assemblée Génale Extraordinaire et l’Assemblée Générale Ordinaire de notre association AquaZen.

Cette rencontre a marqué la clôture officielle de notre saison d’apnée, une saison riche en apprentissages, en défis et en belles réussites. Nous avons eu l’occasion de faire le bilan de l’année écoulée et de constater les nombreuses évolutions réalisées, tant sur le plan sportif que dans la vie de l’association.

Nous sommes particulièrement fiers des progrès accomplis par nos adhérents, de l’engagement de chacun et de la dynamique positive qui s’est développée tout au long de l’année. La confiance acquise dans la pratique et l’esprit de groupe ont continué de grandir.

Un grand merci à l’ensemble des membres, bénévoles, encadrants qui contribuent à faire vivre AquaZen au quotidien.

Nous vous souhaitons un très bel été et avons déjà hâte de vous retrouver à la rentrée pour une nouvelle saison pleine de projets, de découvertes et de belles immersions !

L’équipe AquaZen

21/06/2026

Super séance d’apnée en extérieur ce soir !

14/06/2026

🤿 Une compétition d’apnée, ce n’est pas seulement une affaire de champions !

Ce dimanche, l’équipe AquaZen a vécu une magnifique journée au Championnat départemental d’apnée du Loiret : une médaille d’argent 🥈 pour Sébastien, une première expérience de juge pour Éric, des missions de sécurité au bord et dans l’eau, des rencontres inspirantes et de très belles performances.

Mais saviez-vous qu’une compétition d’apnée a besoin de bien plus que des compétiteurs pour exister ? Juges, apnéistes de sécurité, bénévoles… chacun joue un rôle essentiel !

https://aquazen.club/index.php/2026/06/14/championnat-apnee-loiret-aquazen/

👉 Découvrez les coulisses de cette journée riche en émotions, en partage et en passion dans notre nouvel article sur le site d’AquaZen.

AquaZen participe au championnat départemental d’apnée du Loiret : compétition, sécurité, bénévolat et une belle médaille d’argent pour Sébastien.

20/05/2026

Le mot qui résume votre club en 2026 ?

Chaque club a sa couleur, son énergie, sa façon de vivre la mer, la piscine, la carrière ou l’apnée.
Un mot suffit parfois à tout dire : passion, transmission, engagement, convivialité, performance, famille...

Et vous, si vous deviez décrire votre club en un seul mot, lequel choisiriez-vous ?
Laissez-le en commentaire et faisons résonner toutes les identités de nos territoires.

Parce que la richesse du mouvement fédéral, c’est aussi cette diversité qui nous rassemble.

11/05/2026

📸 🔎 RECHERCHE PHOTOGRAPHES 🔎 📸

Pour le **championnat départemental d’apnée du 7 juin 2026**, nous recherchons **2 photographes bénévoles** 💙

👉 En surface
👉 Sous l’eau

🤿 Plongeur(se)s bouteille
🤿 Apnéistes
📷 Passionné(e)s photo sportive ou aquatique

… toutes les bonnes volontés sont les bienvenues 👍

💥 L’objectif : capturer les performances, l’ambiance, les bénévoles et tous les beaux moments de cette journée !

🌟 Avec notamment la présence de plusieurs champions du monde d’apnée Handisub.

🙏 Comme toute l’organisation, cette mission repose sur le bénévolat.

📩 Intéressé(e) ? Contactez-nous en message privé !

26/04/2026

26/03/2026

🔵 **Évolution des sorties fosse – Saison prochaine** 🔵

À partir de la saison prochaine, la Commission apnée CODEP 45 fait évoluer son fonctionnement 💡

👉 **Ce qui change :**
Les clubs deviennent organisateurs de leurs sorties fosse :
➡️ réservation des créneaux
➡️ gestion financière

👉 **Ce qui ne change pas (et reste essentiel !) :**
La commission apnée sera toujours à vos côtés 🤝
✔️ communication
✔️ aide au "remplissage" des fosses
✔️ mise à disposition d’encadrants

💬 **L’idée ?**
Donner plus d’autonomie aux clubs tout en gardant une vraie dynamique collective au niveau du département 🌊

👉 **En résumé :**
Les clubs organisent…
La commission accompagne !

On reste bien sûr disponibles pour échanger et vous aider à mettre tout ça en place 👍

08/03/2026

À l’occasion de la Journée internationale des droits des femmes, AquaZen souhaite mettre à l’honneur la place des femmes dans le club.

Cette saison, notre association compte 23 adhérents, contre 14 lors de la saison 2024-2025. Une belle progression… et surtout un collectif équilibré : 10 femmes et 13 hommes participent aujourd’hui aux entraînements et aux activités du club.

Cet équilibre se retrouve aussi dans notre fonctionnement, avec un comité directeur parfaitement paritaire.

Dans l’apnée, la progression ne dépend pas de la force physique, mais de l’écoute de soi, de la technique et de la confiance. Des valeurs que nous partageons chaque semaine dans l’eau.

Chez AquaZen, chacun et chacune avance à son rythme, dans un esprit de bienveillance, de sécurité et de connaissance de soi.
https://aquazen.club/index.php/2026/03/08/femmes-apnee-aquazen/