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07/09/2021

Alors qui d’entre vous sait ce qu’est l’EnduroMan ❓

L’Enduroman est un triathlon de l’extrême reliant Londres à Paris dont la traversée de la Manche à la nage 🏊🏻

Ludovic Chorgnon, notre invité du 18ème épisode l’a tenté deux années de suite pour un succès en 2018 🥇

Au delà du résultat, Ludo nous donne une vraie leçon de persévérance et de remise en question à travers cette épreuve hors du commun 👑

Disponible sur toutes les plateformes d’écoute (lien en bio) 🎧

02/09/2021

#18 : LUDO LE FOU 🚴🏻🏊🏻🏃‍♂️

Pour cette rentrée 2021, le podcast revient avec un 18ème épisode exceptionnel en compagnie de Ludovic CHORGNON 😃

Ludovic, entrepreneur, père de famille et fou de sports… 😉

Tellement fou de sports et d’ultra-endurance qu’il est le recordman du monde du nombre d´IronMan consécutifs (41 en 41 jours !) 🥇

Il a également réussi l’EnduroMan ( l’une des courses les plus dures au monde reliant Londres à Paris ) 🇫🇷

Décrire sa traversée de l’Himalaya, son défi IronXtrem, ses routines ou encore son rapport au sommeil me prendrait des paragraphes entiers 🤭

Ainsi, le meilleur moyen d’en savoir plus sur ce personnage attachant est bien sûr d’écouter le podcast 🎧

Le lien est dans la bio, excellente écoute 😊

28/07/2021

En cette période des Jeux Olympiques quoi de mieux qu’une dose d’inspiration sportive et humaine avec Stéphanie Gicquel… 🇫🇷🙌🏼

Pour rappel Stéphanie est une aventurière et une ultra-traileuse de l’extrême 🏃🏻‍♀️

Une histoire à découvrir dans l’épisode 17 🎧

Lien dans la bio 😘

15/06/2021

Essayer et ne jamais lâcher 💪🏼⭐️

Telle est le mantra qui guide Stéphanie Gicquel lors de ses ultra-trails ou encore lors de sa traversée de l’Antarctique 😍

Une histoire à découvrir sur toutes les plateformes d’écoute 🎧

Et pour veux qui l’ont déjà écouté, qu’avez-vous retenu de cet épisode ❓

03/06/2021

#17 : Stéphanie Gicquel 🇫🇷🇦🇶🏃🏻‍♀️

Le retour du podcast avec un épisode exceptionnel 😍

J’ai eu la chance de rencontrer Stéphanie Gicquel, athlète d’ultra endurance de l’équipe de France et exploratrice polaire 🥶

Dans cet échange disponible sur toutes les plateformes audio nous revenons longuement sur :
- Son début de carrière en tant que avocate d’affaires 👩🏻‍💼
- Sa traversée de l’Antarctique en 74 jours 🙌🏼
- La course des 7 marathons sur 7 continents réalisés en 7 jours 🏃🏻‍♀️
- Ses nombreux livres et notamment son dernier : « En mouvement »💪🏼

Excellente écoute à tous 👑🎧

27/05/2021

Quitter son poste d’ingénieur pétrolier pour parcourir le monde et sensibiliser un maximum de personnes aux enjeux climatiques, voici une partie de l’histoire de 😬

Pour découvrir cette histoire atypique, foncez écouter l’épisode 16 du podcast, disponible sur toutes les plateformes d’écoute 🎧

#

20/05/2021

Venez découvrir le Footprint Project de dans l’épisode 17 du podcast 😬

Disponible sur toutes les plateformes d’écoute 🎧

06/05/2021

ÉPISODE #16 : 👀

Nouvel épisode avec un aventurier exceptionnel ! Après des études d’ingénieur, ce grand voyageur part s’installer à St Petersboug pour travailler dans l’industrie pétrolière !

Au bout de cinq ans, changement radical ❗️ Entre sa passion sportive et sa prise de conscience écologique, part traverser la Nouvelle-Zelande à pied et en solitaire 🤯

Il réalise aujourd’hui le FootPrint Project : Faire le tour de France sur 7000km sans aucun moyen motorisé afin de sensibiliser près de 7000 personnes à la dont il est ambassadeur 🙌🏼

Si vous êtes sensible aux voyages, aux sports d’endurance ou encore à la cause écologique je ne peux que vous conseiller cet épisode 😉 pour les autres jetez-y une oreille qui sait vous pourrez être surpris 😊

05/05/2021

L’épreuve de natation est la première d’un IronMan: 3,8km de nage avant de sauter sur son vélo pour 180km et enfin terminer par 42,2 km de course 🥶

Pour se donner une idée, le record du monde pour cette épreuve est de 7H35min 🤯. L’invité de l’épisode 15 l’a réalisé en un peu plus de 10H à seulement 23 ans et en étant totalement amateur🙌🏼

Une histoire inédite à découvrir sur toutes les plateformes d’écoute 🎧

🇨🇦

20/04/2021

Réaliser un IronMan à 23 ans la veille d’une soutenance de fin d’études demande un sacré mental 💪🏼

Pour découvrir tous les détails de cette f***e aventure foncez écouter l’épisode 15 disponible sur toutes les plateformes d’écoute 🎧

PS: Vous avez été nombreux à être intéressé par cette prouesse physique! nous fera l’honneur cette semaine à travers des courtes vidéos de nous expliquer l’histoire et les détails d’un IronMan sur le compte .podcast 😍

Merci à vous encore et toujours pour votre fidélité ❗️

15/04/2021

Épisode #15 : 🔥

On revient après une petite absence avec un épisode exceptionnel en compagnie de 👑

Julien est un accroc de l’ultra-endurance avec déjà 2 IronMan à son actif (et bientôt un 3ème) 🙌🏼

Mais au delà du sport, Julien est un voyageur, il a grandi en Namibie avant de s’envoler au Qatar, au Vietnam et enfin désormais au Canada où il exerce son métier d’ingénieur 😬

Dans cet épisode on revient longuement sur la préparation physique ainsi que mental que demande un IronMan ( si vous ne savez pas ce que c’est, on vous laisse découvrir ça dans l’épisode ) 😊 et aussi sur ses succès dans différentes compétitions en tant qu’amateur et les difficultés que cela engendre ❗️

Bref pour tous les fans de voyages, d’ultra endurance et de préparation mentale, rendez-vous demain matin pour découvrir cet épisode sur toutes les plateformes 🎧

04/04/2021

Bravo à et au pour cette belle victoire en Coupe d’Europe hier face au Munster ❗️🏉

L’épisode 14 du podcast avec Thibaud est toujours disponible sur 🎧

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