Run Flow

07/07/2025

L’été bat son plein ☀️, et pour tout vos projets sportifs il y’a encore quelques places au sein de .fr pour vous accompagner efficacement 💪🏻 !

N’hésitez pas à m’écrire pour toute demande 😉

17/02/2025

.fr fais désormais partie des entraîneurs certifiés par ✅ !

J’espère que vous démarrez 2025 avec le plein d’envie et d’ambitions !
Que vos rêves et objectifs se réalisent 🤩

Après une période d’hibernation ❄️ propice à la réflexion, .fr s’est renforcé.
Cette période m’a permis d’optimiser le coaching que je vous propose, avec davantage de contenus et de leviers d’améliorations.
D’autres nouveautés à venir..
Alors restez connectés 😉

📸 .eric

25/07/2024

Ne vous méprenez pas , ce garçon est en pleine préparation pour la course de montagne la plus relevée de l’année : 🔥🚀

Arnaud a fais quelques belles performances en vue de l’objectif principal :
- 🥉du Trail Hyeges Verdon
- 7ème de 10km

Dernière ligne droite 👊🏻 !

19/07/2024

Pleins d’accomplissements personnels en cet été 2024 pour les athlètes .fr !
Tout le monde s’est préparé au mieux pour les échéances estivales et les résultats sont au rendez-vous 🤩👌🏻

1. Sam : en 11h49 🔥
2. Paola : 3ème 🥉du 50km
3. Marine : 4ème de
4. Jérôme : Finisher de la Pierra Menta été 🔥

03/04/2024

Il reste encore de la place alors ne tardez pas pour vous inscrire 😉😉 !
Au programme : du trail, du partage, une conférence, un film et de bons repas au 😋

Plus d’infos par mp 👉🏻 .fr

27/02/2024

Dimanche c’était jour de défi pour le coach .fr . Réaliser le dénivelé de l’Everest (8848m) en ski alpinisme , en une journée ! Défi réussi 👌🏻❄️ , avec des apprentissages du côté de la nutrition à l’effort , en collaboration avec .

Si vous voulez aussi vous lancer des défis, plus fous les uns que les autres , .fr est là pour vous accompagner dans la réalisation 😉, et tout ça sans se blesser 💪🏻!

20/02/2024

05/02/2024

Fier et heureux d’annoncer notre stage de trail avec .nicoise , 15-16 Juin prochain au 🤩!
Des sorties dans le , des conseils , des moments conviviaux , un film, du partage et de bons repas authentiques 😋 !
Et la cerise sur le gâteau, vous aurez la chance de découvrir la vallée des merveilles et ses peintures rupestres 😉

Pour vous inscrire c’est par là 👉🏻
https://leanicoise.com/stage-trail-mercantour/

⚠️ places limitées