Karaté-Mix/MMA Venarey Montbard

14/09/2026

13/09/2026

11/09/2026

Nous serons au Forum des Associations de Venarey au Nid à la Caille le 12 septembre.

10/09/2026

06/09/2026

C’est la rentrée du Karaté-Mix/MMA/Boxes-Pieds-Poings !

📅 Lundi 7 septembre à partir de 18h au Dojo du Centre Sportif l'Arène de Venarey-Les Laumes.

05/09/2026

Le club est présent au village associatif de la Foire de Montbard sur l’ensemble du week-end de 10h à 18h.

Merci à la présence du Comité Côte-d'Or FFK.

29/08/2026

60 ème FOIRE DE MONTBARD
Venez retrouver notre club d’Arts Martiaux et de Sports de Combats sur la Foire de Montbard (samedi et dimanche). Karaté, Krav Maga, Karaté Mix/MMA et Boxe Pieds Poings.
Un stand est à votre disposition pendant les deux jours de 10h00 à 18h00 et vous pourrez assister à plusieurs démonstrations les après-midis.
Cotisation annuelle ado adulte 130 €, licence assurance comprise

28/08/2026

📍 REPRISE DES COURS À PARTIR DU 07 SEPT. 2026

🔹 En attendant la rentrée, venez découvrir les disciplines du club : Karaté Shotokan, Krav-Maga Self-Défense, Karaté-Mix/MMA/Boxes Pieds-Poings et le Cross-Training sur notre stand de la Foire Régionale de Montbard, le 5 au 6 septembre au Village Associatif et Sportif situé sur le site Saint-Roch, retrouvez nous également au Forum des sports de Venarey-Les Laumes au Nid à la Caille le 12 septembre 2026.

🔸Renseignements, contacts & documents d'inscriptions 👇
www.karatekravmaga-venareymontbard.buffydesign.com

👉 Autres pages du club, abonnez-vous :
▫ Karaté Venarey Montbard
▫ Krav-Maga Self-Défense Venarey Montbard

30/04/2026

Animation avec la MJC :

🚧 mise en place d’un échauffement pédagogique sur le thème de la défense en quadrupédie.

⭕️ Installation d’un atelier avec cerceaux et foulards, favorisant la coordination, la mobilité et les réflexes défensifs.

📈 Intégration de variantes permettant d’adapter l’exercice au niveau des participants ou de le faire évoluer progressivement.