Studio Mouvement

24/06/2026

Et si on adaptait l'exercice à votre niveau ? 😌

Au Studio Mouvement le même exercice est adapté à votre niveau.

L'importance dans ses exercices c'est la posture, la connexion entre les muscles et le contrôle... pas de panique Yohan est là pour vous accompagner tout au long de la séance.

On vous attend au Studio Mouvement🧘🏻‍♀️

📍675 Chemin du Périgord, 84 130 Le Pontet
📞06 26 16 24 94
💻 https://www.mouvement-yoga-pilates.com

23/06/2026

🤍 Vos mots sont notre plus belle récompense.

Derrière chaque avis, il y a une rencontre, un parcours, une progression et parfois même une belle dose de confiance retrouvée.

Merci à tous ceux qui nous font confiance et qui font vivre cette belle ambiance au quotidien ✨
💬 Et vous, qu'est-ce que Studio Mouvement vous apporte au quotidien ?

19/06/2026

🧘‍♀️ Vous pensez que le yoga n'est pas fait pour vous parce que vous n'êtes pas sportive ?

Et si c'était justement l'inverse ? ✨

Le yoga permet de :
🤍 Bouger en douceur
🌿 Gagner en souplesse et en mobilité
😌 Réduire le stress du quotidien
💪 Renforcer son corps sans brutalité
✨ Prendre du temps pour soi

Il suffit simplement d'oser franchir le pas.

💬 Quelle serait votre principale motivation pour essayer le yoga ?

17/06/2026

16/06/2026

🧘‍♀️ Et si vous vous accordiez enfin une vraie pause dans votre semaine ? ✨

Le yoga, c'est bien plus que des postures. C'est un moment pour ralentir, respirer, relâcher les tensions et se reconnecter à soi-même.

Dans une ambiance douce et bienveillante, chacun pratique à son rythme, sans recherche de performance, simplement pour se sentir bien 🤍

✨ Et vous, quand avez-vous pris du temps pour vous pour la dernière fois ?

⬇️ Pour plus d'infos rendez-vous sur notre site internet : https://www.mouvement-yoga-pilates.com
📞Ou par téléphone au : 06 20 55 00 63

11/06/2026

👉 "Et si votre séance devenait votre moment préféré de la semaine ?" ✨

Un moment pour bouger, déconnecter, partager et surtout passer un bon moment ensemble 🤍
Chez Studio Mouvement, on vient pour prendre soin de soi, mais aussi pour retrouver une ambiance chaleureuse, des sourires, des échanges et parfois même quelques fous rires 😄

💬 Et vous, votre moment préféré de la semaine, c'est lequel ?

Plus d'infos ? Envie de sauter le pas ?
📍Rendez-vous sur notre site internet : https://www.mouvement-yoga-pilates.com

08/06/2026

✨ Vous cherchez une activité qui fait du bien au corps... sans avoir l'impression de subir une séance de sport ? 😏

Le Pilates Reformer, c'est le parfait mélange entre renforcement, mobilité, posture et bien-être. On travaille, on progresse, on se challenge un peu... mais toujours dans la bonne humeur 🤍

Et le meilleur dans tout ça ? Pas besoin d'être sportif(ve) ou souple pour commencer.

📍 Vos cours de Pilates Reformer sont juste à côté de chez vous !

🛜Pour réserver rendez-vous sur notre site internet : https://www.mouvement-yoga-pilates.com
📞Ou par téléphone au : 0626162494

💬 Qui aimerait venir tester une séance ?

04/06/2026

🧘🏻‍♀️Et vous, laquelle de ces idées reçues vous a déjà traversé l'esprit ?

Le Pilates est souvent victime de nombreux préjugés alors qu'il s'agit d'une pratique accessible, progressive et adaptée à chacun.

Chez Studio Mouvement, nos cours en petits groupes permettent un accompagnement personnalisé pour que chacun puisse évoluer à son rythme, sans jugement et en toute confiance. 🤍

Réserver vite votre première séance !
📍675 Chemin du Périgord, 84 130 Le Pontet

27/05/2026

Voici un aperçu de notre retraite Rest’N Yoga du 22 au 24 mai 2026 en Ardèche où nous avons eu le plaisir de vous amener dans un havre de paix.

On se donne rdv pour la prochaine retraite automnale qui se déroulera du 09 au 11 octobre.

A très bientôt,

25/05/2026

Nous vous proposons de mettre notre analyse et nos compétences au service de votre entreprise et de vos collaborateurs.
Jeudi dernier nous étions chez Vinci autoroutes pour une intervention étirements et renforcements de la zone cervicale, trapèze afin de lutter contre les TMS .
Eve est intervenue afin de donner un cours de yoga pour mieux maîtriser sa posture et sa respiration.
Super moment, beaucoup d'échanges et de conseils.
Merci Vinci autoroutes d'avoir fait confiance à Studio Mouvement.