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YC Form Pontaillac

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YC Form Pontaillac

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24/04/2026

Fin de séance, énergie positive et satisfaction ✅
Le small group laisse place aux sourires, aux échanges et à cette fierté de s’être dépassé ensemble.🙌

21/04/2026

Small group en pleine action 🔥
6 personnes maximum, pour garder une vraie proximité et un suivi attentif à chaque répétition.
On corrige, on ajuste, on encourage
Un format intimiste qui permet de progresser efficacement 💪

17/04/2026

Le small group permet de créer une vraie dynamique d’équipe tout en gardant un suivi individuel de qualité.
Chez YC Form Ponta on combine énergie du collectif, et précision du coaching 💪

14/04/2026

Dans cet espace intimiste, chaque séance devient un vrai moment pour soi, où l’on se dépasse avec nos professionnels 🙌

10/04/2026

Intensité, contrôle, engagement 🔥
Une séance rythmée où chaque exercice a un objectif précis : renforcer, stabiliser, faire progresser.
En small group (6 personnes max), on pousse mais toujours avec une exécution maîtrisée et un œil attentif sur chaque adhérent.

07/04/2026

Travail au sol, renforcement ciblé.
On construit des bases solides pour progresser sans blessure 🏋️‍♀️🔥

03/04/2026

Le small group en pleine dynamique 💥
Motivation collective, attention individuelle.
Le combo parfait pour progresser

31/03/2026

Coaching personnalisé en action ✨
Placement, alignement, correction en direct.
C’est ça la différence YC Form Ponta

27/03/2026

Les ballons sont de sortie 🎯
Travail de stabilité, gainage, coordination… un accessoire simple pour un travail en profondeur.

23/03/2026

Ambiance intimiste, travail en profondeur.
On privilégie la qualité à la quantité.
Résultat : des progrès visibles et durables 💪

20/03/2026

ci, chaque séance est pensée pour vous faire progresser en toute sécurité 💪
En small group de 6 personnes maximum, on prend le temps d’expliquer, de corriger et d’adapter chaque exercice à votre niveau.

Adresse

Vaux-sur-Mer

Site Web

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