22/09/2025
🆕Service de Coaching Musculation & Nutrition à Vaux-le-Pénil et Environs
🔹 Pour qui ?
Homme occupé, papa ou non, vivant dans la région du 77 Seine-et-Marne (à environ 20-30 minutes de Vaux-le-Pénil).
Homme souhaitant prendre de la masse musculaire efficacement.
🔹 Pourquoi me choisir ?
- Expertise & Expérience : Plus de 10 ans en coaching et en rééducation, diplômé en activité physique, nutrition et santé.
- Formations solides :Licence STAPS, BPJEPS, DEUST, formation en alimentation et nutrition.
- Content multimédia : Chaîne YouTube avec plus de 4 600 abonnés, proposant des conseils, entraînements et nutrition.
➡️https://youtube.com/?si=AWC-k8aPMxMMm60F
- Plateformes en ligne : Programmes de prise de masse musculaire disponibles sur mon site internet pour vous accompagner à distance.
➡️ https://www.forstertrainer.com/
- Collaboration avec des professionnels de la santé :kinés, ergos, médecins,psychologues.
- Spécialiste en prise de masse masculine et gestion des douleurs orthopédiques.
🔹 Mon studio tout équipé :
Une salle de 10 m² avec matériel professionnel : haltères (jusqu’à 42 kg), disques, barres, banc inclinable, rack, chaise romaine, tapis de marche, assaut bike, rameur, kettlebells, élastiques, gilet de musculation, sangle de suspension, médecine ball, et bien plus.
🔹 Ce que je propose :
- Coaching personnalisé à l’heure, en présence uniquement chez moi.
- Programmes orientés prises de masse musculaire, disponibles en ligne ou en séance privée.
- Conseils alimentaires et nutrition pour maximiser vos résultats.
🔹 Intéressé ?
Contactez-moi en message privé via Messenger ou WhatsApp. Découvrez aussi mes contenus sur YouTube: https://youtube.com/?si=Z-OGsQLoUXswKT8a
et mes programmes sur mon site internet !
https://www.forstertrainer.com/
Je suis là pour vous aider à devenir plus fort, plus musclé, dans un cadre privé.
Force 💯💪🏾
