Kevin MK Coaching - Coach Sportif Vannes

Kevin MK Coaching - Coach Sportif Vannes Coach sportif et Préparateur Physique diplômé sur Vannes
Coaching sportif en studio , à domicile et en extérieur

25/09/2023

Crédit d’impôts, Service à la personne, Attestation fiscale, Kézako ? 🤯

Vous vous sentez un peu perdu parmi toutes ces appellations, et autres termes techniques ?

Nous vous proposons un petit lexique pour que le service à la personne n’ai plus de secrets pour vous !

1️⃣ Service à la Personne :
C'est comme un label de qualité pour des services rendus chez vous. Pensez-y comme un tampon "approuvé" qui vous garantit un certain standard ! 📝

2️⃣ Crédit d'impôts :
Imaginez que l'État vous rende de l'argent juste parce que vous avez fait un bon choix ! C'est un peu comme un bon d'achat, sauf que c'est le fisc qui vous le donne. Pour une séance d’une valeur de 60€, l’État vous rembourse 30€. 💵

3️⃣ Attestation fiscale :
C'est votre ticket d'or qui prouve que vous avez bien joué le jeu avec les impôts. C'est un peu comme un reçu que vous obtenez après avoir fait un achat, mais ici, c'est pour montrer que vous avez respecté les règles fiscales. C’est aussi et surtout le ticket qui vous permet de réduire la note à régler auprès des impôts ! 🎫

Donc, pour résumer : avec nos coachs estampillés "Service à la Personne", non seulement vous avez un service de qualité, mais en plus vous payez moins grâce au crédit d'impôt ! 💰

N'hésitez plus, rejoignez-nous ! 💪😁

Bonne semaine 😊

20/09/2023

MK Coaching | Home Training X Ouest France 🇫🇷

https://www.ouest-france.fr/bretagne/vannes-56000/mk-rend-le-coaching-sportif-a-domicile-accessible-dans-lagglomeration-de-vannes-92ac8132-55ef-11ee-8f6c-0944d4762ec9

Un grand merci à Ouest-France Vannes pour cette mise en lumière sur notre activité de coaching à domicile 🏡

On vous laisse découvrir l’ensemble de l’article en cliquant sur le lien ci-dessus ! 🔗

Et on compte sur vous pour le partager sur vos réseaux sociaux ! 😇

Mélina, Kevin & Judith

03/09/2023

Rentrée 🎒

C’est la fin des vacances pour la team MK Coaching ! ☀️

Et après s’être bien reposée, toute l’équipe a hâte de vous retrouver pour entamer une nouvelle année sportive ! 💥

On en profite pour célébrer cette 3ème rentrée au studio 🎉 Encore pleins de beaux projets à venir cette année ! 😎

À demain ! 🥳

La philosophie du Cross Training 🧨Définition : entraînement polyvalent qui vous amène à repousser vos limites et à viser...
05/07/2023

La philosophie du Cross Training 🧨

Définition : entraînement polyvalent qui vous amène à repousser vos limites et à viser de nouveaux défis.

Ça donne envie non ?! Je vous explique le programme 🤓

Le Cross Training combine des exercices fonctionnels variés tels que l'haltérophilie, la musculation et le cardio 🏋️. Cela vous permet de développer une force globale, une endurance et une certaine agilité.

Chaque séance est un défi ! Vous serez constamment poussé hors de votre zone de confort, ce qui vous permettra de progresser et d'atteindre de nouveaux objectifs 💪

Le Cross Training crée un esprit de camaraderie 🙌. Vous serez entouré(e) de personnes motivées et déterminées qui vous soutiendront et vous encourageront à repousser vos limites.

Prêt à signer ?! Bienvenue aux cours de Cross Training 🤝

Moment sportif entre mère et fille 👩‍👧Et pourquoi ne pas faire du sport entre mère et fille ? Les cours en duo, ça fonct...
28/06/2023

Moment sportif entre mère et fille 👩‍👧

Et pourquoi ne pas faire du sport entre mère et fille ? Les cours en duo, ça fonctionne bien aussi 🤩

En partageant cette séance, Sandie et Romane prennent soin de leur santé et maintiennent leur forme physique tout en faisant la compet’ sur l’échelle de rythme 😈

Bravo les filles pour vos efforts, on ne lâche pas 😎

Et pour vous, team sport en famille ou sport entre amis ? 😊

Le sport et les ados, ça match 😎Le sport est bien plus qu'une simple activité physique. C'est une opportunité de prendre...
26/06/2023

Le sport et les ados, ça match 😎

Le sport est bien plus qu'une simple activité physique. C'est une opportunité de prendre soin de sa santé et de s’épanouir. 🤩

Grâce à l’Athletic Academy 🎓, vous restez en forme, développez votre force, votre coordination et votre endurance. Une façon ludique et stimulante de rester en bonne santé et de prévenir d’éventuelles maladies 🙂

L'exercice libère des endorphines, les hormones du bonheur ! Le sport permet de réduire le stress, de gérer l'anxiété et d'améliorer son humeur. Vous vous sentirez mieux et plus confiants !

Le sport a de multiples facettes ! Il permet de rencontrer de nouvelles personnes et de développer des amitiés basées sur des intérêts communs. Il apprend également à travailler en équipe, à communiquer, à résoudre des problèmes et à respecter les règles, ce qui favorise le développement de compétences sociales précieuses.✌️

On se retrouve en cours ? 😁👋

Les 4 bienfaits de nos cours Athletic Academy 🎓1️⃣ Amélioration du schéma corporel et du rapport au corps 👀2️⃣ Renforcem...
08/05/2023

Les 4 bienfaits de nos cours Athletic Academy 🎓

1️⃣ Amélioration du schéma corporel et du rapport au corps 👀

2️⃣ Renforcement global du corps pour une bonne posture 🦾

3️⃣ Meilleure gestion du stress et des émotions 😎

4️⃣ Renforcement de la confiance en soi 🤩

Bravo la Team 🎓

C’est bon pour le moral 🎧🎶Le sport est un bon moyen (si ce n’est le meilleur - en toute objectivité of course !😇) de mai...
05/05/2023

C’est bon pour le moral 🎧🎶

Le sport est un bon moyen (si ce n’est le meilleur - en toute objectivité of course !😇) de maintenir un corps en bonne santé physique, mais également un mental en bonne santé 🙏

En pratiquant une activité physique régulière, vous développerez votre force à la fois mentale mais aussi physique, vous améliorerez votre circulation sanguine et ainsi vous réduirez le risque de maladies et de blessures. 💪🦾

En 2019, des chercheurs de l’University of South Australia 🦘 ont mené une étude déclarant que le sport est un moyen efficace pour lutter contre des symptômes d’anxiété et de dépression 🧠

Pour profiter pleinement de ces bénéfices il est essentiel de choisir une activité physique qui convienne à vos envies, à vos besoins, ainsi qu’à votre condition physique actuelle.

Pratiquez une activité (ou plusieurs 🤙) que vous appréciez, et à vous de jouer ! 😁

Bon week-end ☀️💪

Se motiver pour courir régulièrement 🏃Le running réunit 4 millions de coureurs réguliers en France ! Mais comment font-i...
29/04/2023

Se motiver pour courir régulièrement 🏃

Le running réunit 4 millions de coureurs réguliers en France ! Mais comment font-ils pour garder la motivation chaque semaine ? 🤔

Je vous donne toutes mes astuces ! 😎

🎯 Se fixer des objectifs : Quels qu’ils soient, fixez-vous des objectifs réalistes et mesurables pour ne pas vous décourager, mais aussi -et surtout- pour suivre votre progression en course à pied !

🎧 Créer une playlist qui vous motive : Rien de tel pour booster sa motivation et son énergie qu’une bonne playlist !

🧭 Changer les trajets : Au risque de s’habituer et de voir sa progression limitée, variez les circuits ! Moins d’ennui et plus de défi !

🤙 Courir avec d’autres personnes : Courir à plusieurs est un bon moyen pour se motiver ensemble ! Partagez vos tips running et vos circuits de course ! Promis, c’est plus fun !

📱 Utiliser une application de running : Les applications GPS sont très utiles pour suivre vos efforts et votre progression au fil des sessions running. Les applis comme Nike Run Club ou Strava sont très souvent employées.

Vous avez toutes les cartes en main pour avaler les kilomètres avec le sourire ! 😇

Bonne course et bon week-end !🏃

Adresse

Vannes
56000

Heures d'ouverture

Lundi 07:00 - 21:00
Mardi 07:00 - 21:00
Mercredi 07:00 - 21:00
Jeudi 07:00 - 21:00
Vendredi 07:00 - 21:00
Samedi 09:00 - 13:00

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