Clémentine, Ergothérapeute Sud Ardèche

16/06/2026

Hier soir, longue conversation avec Chloé Ergothérapeute | Sommeil & autonomie📍Grenoble Passionnante. Franchement énervante aussi.
Le sujet : la PCO.
Cette pompe à énergie.
Cette poudre aux yeux qu'on présente comme une avancée pour les familles, pendant qu'en coulisses ce sont les soignants qui épongent.

On est tombées d'accord sur un truc qu'on dit rarement à voix haute. En libéral, on veut bien faire, on veut que les enfants aient accès aux soins, et on finit par porter à bout de bras un système qui ne nous rend pas grand-chose en retour.

On en parle entre nous tout le temps. Beaucoup moins fort en public.
Alors je pose ça là, pour qu'on arrête de se sentir seules avec cette sensation bizarre au moment de signer.
Vous le vivez comment, vous ? Racontez-moi en commentaire, le débat est ouvert! (oui, je suis f***e)

15/06/2026

Je te le dis franchement : c'est la ressource que j'aurais tué pour avoir à mes débuts. 🤫
Pas un énième Pinterest. Un vrai outil, pensé pour les soirs où ton cerveau a déjà rendu son tablier. Une pépite, vraiment.
Elle s'appelle PEP'S, et elle ouvre lundi 23 juin. 🥤
30 places fondatrices, 49 € une fois, accès à vie. Et on est déjà 48 sur la liste. Fais le calcul. 😅
Cette semaine, je te la présente. Pour le reste, tout est dans ma bio. Reste dans le coin. 👇

14/06/2026

12/06/2026

On est bien d'accord, t'as pas choisi le libéral pour passer tes soirées à remplir des comptes-rendus et à répondre à des mails.
Quand on s'installe, on comprend vite que notre métier ne se résume plus du tout aux séances. Il y a tout ce qu'il y a autour. J'ai nommé : le planning, la gestion du cabinet, les absences, les impayés, la charge mentale, les patients, l'Urssaf, et j'en passe.
Et au milieu de tout ça, on le sait, toi, tu essaies juste de rester soignante sans t'y perdre.
C'est exactement pour ça que ce compte existe. Pour reprendre la main sur ton libéral, pour poser ton cadre sans te justifier, et pour retrouver une posture pro qui te correspond.
Ton équilibre ne tient qu'à une chose : assumer qui tu es. Et j'en suis convaincue.
Si t'es nouvelle par ici, je t'invite à t'abonner. Je partage des outils concrets pour libérer ta pratique en libéral, et je t'accompagne dans ce mouvement, qui n'est que le début d'une grande aventure.

10/06/2026

Le + percutant, ce sont vos mots.
Un atelier pour aider les ergos (et les psychomot, coucou 👋🏻) en libéral à poser leur cadre de pratique et écrire leurs CGF. Et des retours qui m'ont touchée bien au-delà de ce que j'imaginais.
La preuve est à la fin du post : vos vrais témoignages, bruts 🤍
MERCI

Quand le prochain atelier ?

08/06/2026

Et si on revenait vite fait sur l'atelier CGF de la semaine dernière 🤍
Les ateliers, c'est toujours un moment beaucoup trop bien. Parce que c'est un vrai moment d'échange entre pairs, et qu'on sort enfin de l'isolement, de nos galères quotidiennes qu'on n'ose pas toujours dire.
Sauf que là, sur une thématique précise, on se rend compte à quel point on est nombreux. Et surtout qu'il y a des solutions. Qu'on peut ne pas rester seul face à nos problématiques. Pour moi, c'est ça la vraie porte d'entrée d'un atelier.
Vous étiez 14 alors que c'était bloqué à 10. Une énergie de folie. Des questions qui fusent. À un moment, j'ai même complètement arrêté de parler, et chacun a trouvé sa place, ses réponses, tout seul.
On a posé du concret : le cadre légal, comment écrire ses conditions générales de fonctionnement, comment les transmettre. Un truc que vous traîniez depuis super longtemps, réglé en deux heures.
Je reçois encore des messages, les filles m'envoient leur document terminé pour avoir mon retour, et les retours sont juste top. Je voulais juste poser ça là. Garder cette énergie 💗

07/06/2026

Dimanche soir. Demain, tu repars.
Et si pour une fois, cette semaine était vraiment la tienne ? Pas celle où tu cours après tes créneaux, où tu laisses filer les absences sans rien dire, où tu te demandes encore si t'as bien fait de te lancer en libéral.
Reprendre les rênes de ton cabinet, ça commence par un truc tout bête : décider que c'est toi qui mènes. Ton agenda, ton cadre, ta façon d'accompagner.
T'as choisi ce métier parce que t'es douée pour prendre soin des autres. Cette semaine, tu t'occupes un peu de toi aussi.
Allez. À toi de jouer. 🩷

04/06/2026

J'en peux plus, en vrai.
De lire qu'il y aurait UNE bonne façon de faire. Que si tu t'y prends pas comme ça, t'as tout faux. On te pointe du doigt, et dans la foulée on te vend l'inverse comme la méthode miracle.
Sauf que dans la vraie vie, ça marche pas comme ça. On n'est pas des robots. On bosse avec notre énergie, notre sensibilité, notre façon de réfléchir. Notre cycle, aussi (oui, je le dis).
Et quand tu es ergothérapeute ou psychomotricienne en libéral, que tu jongles déjà avec ton cabinet, tes patients, ta compta, une méthode copiée-collée sur la voisine, elle tient deux semaines. Après tu lâches. Et tu culpabilises. Pour rien.
Ton cadre, c'est exactement pareil. Récité, piqué à quelqu'un d'autre, il saute au premier coup de mou. Le tien, celui qui colle à ta façon de bo**er, à ta posture de soignant, il tient. Dans la durée.
Te connaître, comprendre comment tu fonctionnes, c'est la vraie base. C'est ça qui fait qu'au cabinet, ton accompagnement reste solide, même les jours sans.
Que tu sois en pleine installation ou en libéral depuis dix ans : arrête de bo**er contre toi.
Dis-moi en commentaire (ou en DM) un truc que tu fais à ta sauce, qui marche pour toi même si "on" dit l'inverse. Très curieuse de lire ça.

03/06/2026

Vous m'avez déjà fait confiance des dizaines de fois.

Et vos retours, eux, ils me font chialer à chaque fois.

Alors aujourd'hui, je viens vous parler d'un truc plus grand.

Plus loin que ce que je peux vous donner sur un mini atelier.
Plus libre que ce qu'on construit ensemble dans The CAB NG.

Je crois que j'ai trouvé l'équilibre parfait.

Un programme où vous reprenez la main, vraiment. À votre rythme. Avec votre autonomie. Sans vous sentir étouffées par un calendrier, par un groupe, par moi.

(Mais t'inquiète, je suis jamais très loin...)

🩷 The CAB Origin.

12 podcasts. 3 workbooks Notion. 1 visio individuelle avec moi à la fin du parcours.

T'es prête ?

L'ouverture, c'est bientôt. Et le prix cassé, ce sera seulement pendant 48h.

Lien dans la bio pour rejoindre la liste d'attente. 🤍

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Clémentine · Le Cabinet Libéré.

01/06/2026

Le lapin du mercredi. L'annulation à 7h le jour même. Le compte rendu à 21h. La journée finie à 19h30 alors que t'avais dit 18h. Et j'en passe, et des meilleures.
Et à chaque fois qu'un truc t'arrive, ça te prend la tête. Le matin, le midi, le soir, et dans la nuit pendant ton sommeil.
Si tu te reconnais, je te propose de bien lire ce qui suit.
Ta charge mentale vient directement de là. De toutes ces décisions que tu prends en direct, dans l'urgence, sans aucun cadre posé en amont.
La liberté tient en 3 étapes. Tu réfléchis à comment tu veux fonctionner. Tu l'écris dans tes Conditions Générales de Fonctionnement. Tu le transmets à tes patients. Après, ton fonctionnement tourne tout seul, et toute cette charge est libérée.
C'est exactement ce qu'on fait mercredi à l'Atelier CGF. 2h en visio, tu repars avec ton modèle Word, ton tableau et ton diaporama. Tu poses ton cadre une bonne fois pour toutes.
Et si tu veux, je relis tes Conditions Générales de Fonctionnement avant que tu les transmettes à tes patients, et je te fais mon retour.
Il ne reste que 4 places pour ce mercredi soir. Aucun replay. Le lien est en bio.
C'est maintenant ou jamais. Allez, fais-toi plaisir pour les dernières places. 👆

T'en es à quelle étape, toi???