08/03/2026
Retour en images sur notre journée “Sport & Santé au féminin” 🤍
À l’occasion de la Journée Internationale des droits des femmes, nous avons organisé une après-midi dédiée au bien-être, à la santé et à l’information des femmes, mêlant échanges, sensibilisation et activités sportives.
Plusieurs intervenants sont venus partager leur expertise et répondre aux nombreuses questions des participantes :
🥗 , nutritionniste, a échangé avec nous autour de la nutrition sportive, en abordant notamment comment bien s’alimenter en tant que sportive, mais aussi comment adapter son alimentation au cycle menstruel et aux besoins spécifiques du corps féminin.
💆♀️ Karine Goffard, ostéopathe située à Valenton juste en face de notre gymnase, a apporté des conseils précieux sur les douleurs musculaires, la récupération, les tensions liées au sport, ainsi que sur la manière de mieux comprendre et écouter son corps.
🎗 Noël Agossa, président de l’Association des Familles Victimes de Féminicides (), est également intervenu pour sensibiliser aux violences faites aux femmes et aux féminicides, en abordant leurs conséquences, notamment sur les enfants, et en expliquant comment repérer certains signes et mieux accompagner les jeunes dans un cadre sportif.
Merci à et , pour leur participation ! Toujours prêt à nous proposer des activités trampoline accessible à toutes, dans une ambiance conviviale et bienveillante.
Nous remercions également Madame Hasana Sadiki () pour sa présence et son soutien lors de cet événement.
Cette journée nous a permis d’en apprendre davantage sur le corps des femmes, la santé des sportives et l’importance de prendre soin de soi, tout en ouvrant la discussion sur des sujets essentiels comme les violences faites aux femmes et leur impact sur notre société.
🙏 Un grand merci à toutes les intervenantes, aux participantes et aux personnes présentes pour ces échanges riches, nécessaires et inspirants.
