11/06/2026
🔴🟢 SILVER XIII
Le RCV XIII organise avec le soutien du comité du Tarn et ses partenaires une séance gratuite de découverte du programme Silver XIII, le lundi 15 juin 2026, de 14 h à 15 h, à la salle polyvalente de Valderiès.
Développé par la Fédération Française de Rugby à XIII, ce programme s'adresse principalement aux seniors de plus de 60 ans (autonomes sur 500 m) et propose des activités physiques collectives et ludiques adaptées enrichies autour de la b***e ovale. Ces activités favorisent le bien-être, le maintien de la condition physique (renforcement musculaire, cardiovasculaire), la mobilité, l'équilibre, les fonctions cognitives, la mémoire et le lien social, le tout dans une ambiance conviviale. Cette séance d'initiation gratuite permettra aux participants de découvrir les principes et les exercices proposés.
Renseignements et inscriptions avant le 13 juin 2026 au 06.82.61.16.55.
