08/10/2024
Cours collectifs Fit’n Golf & Golf
PROMOTION
Programme
Fit’n golf : élastiques, tiges, poids, médecine ball, barres parallèles ou chaises, etc…
Golf : LES BASES STATIQUES : grip, posture, position des avant-bras, position de la b***e
LES BASES DYNAMIQUES : buste, bras, mains, hanches ensembles
Dates
Jeudi 17 OCT de 10H à 11H30
Jeudi 17 OCT de 14H à 15H30
Samedi 19 OCT de 14H30 à 16H
INSCRIPTION : NOM,PRÉNOM,NIVEAU,TÉLÉPHONE
par SMS : 06.30.90.64.19
par MAIL : [email protected]
par FACEBOOK ou INSTAGRAM : Elizabeth Troubetzkoy
Durée : 1h30
4 à 6 personnes : 20 euros par personne
2 à 3 personnes : 30 euros par personne
NON INCLUS : les jetons
Thème pour le mois d’octobre
Rotation Buste (sternum) et Hanches (tout en même temps)
Les 3 swings identiques (petit, moyen et grand swing) Inscrivez- vous !!