Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 18:00 - 21:00 Mardi 18:00 - 21:00 Mercredi 18:00 - 21:00 Jeudi 18:30 - 21:00 Vendredi 18:00 - 21:00

Expendapole studio

Page d'Accueil
France
Vénissieux
Expendapole studio

Passionnée de pole dance, j'ai crée mon association afin de promouvoir cette belle discipline. Contactez moi pour de plus amples renseignements.

Voir planning sur site www.expendapole.fr

Nouvelle activité sportive ludique et tendance alliant acrobatie, force, souplesse et grâce, elle se pratique autour d'une barre verticale, et permet de sculpter votre silhouette tout en vous amusant. Elle est destinée aux femmes de tout âge et morphologie, car chacune progresse à son rythme. Envie de découvrir ou de vous perfectionner dans l'art de la Pole Dance ? site www.expendapole.fr
mail : [email protected]

07/03/2026

✊JOURNEE DES DROITS DE LA FEMME - Stage Self-defense Krav-maga ✊
📆DIMANCHE 8 MARS DE 13H A 15H
👩100% Femmes !👩‍🦰
💬 Réservation :
https://www.billetweb.fr/stage-self-defense-krav-maga-dimanche-8-mars-13h-a-15h

15/02/2026

🌟 Workshop avec – Samedi 11 Avril 2026 à 13h 🌟

💃✨ Un voyage entre danse, pole dance et énergie pure :

Plongez dans l’univers électrisant d’Emmanuel Damiao, où la danse et la pole dance se rencontrent pour créer une expérience unique et inspirante ! Champion du monde et de France à plusieurs reprises, Emmanuel allie technique, créativité et passion pour vous proposer un workshop riche en émotions et en défis.

🏆 À propos d’Emmanuel Damiao :

Il découvre la danse à 10 ans avec le rock acrobatique, et depuis s’est forgé une carrière hors norme :
🌟15 ans de compétition en rock acro en France et en Europe.
🌟Champion du monde en duo (2021) et en groupe (2023, 2024) en pole dance.
🌟Champion de France en solo (2022, 2023, 2025).
Formé au yoga adapté au sport et à l’école EPSE Danse d’Anne-Marie Pourras.

Son énergie contagieuse, son optimisme sans faille et sa touche de folie 🤪font de ses cours des moments inoubliables !

💵 TARIFS :
- 1 Ateliers : 60€ Extérieur.es / 55€ élèves studio
- 2 Ateliers : 110€ extérieur.es / 100€ élèves studio
- 3 Ateliers : 150€ extérieur.es / 140 € élèves studio

PLACES ULTRA LIMITEES !
Places validées par règlement de la totalité du / des ateliers

Réservation définitive. Aucun remboursement pour quelque raison que ce soit.

📅 Infos pratiques

Quand ? Samedi 11 Avril 2026, à partir de 13h.
Où ? Expendapole Studio – 1 Ancienne route d'Heyrieux, 69200 Vénissieux.
À prévoir : 💦 Une bouteille d’eau, une serviette et une petite collation pour la journée.

05/01/2026

✨ Bonne année à toutes et tous ! ✨
Le studio Expendapole et toute son équipe vous souhaitent une année remplie de force, de flow, de confiance et de plaisir sur terre comme dans les airs 💃💪

Pour bien commencer 2026, le studio vous a préparé plein de stages et workshops jusqu’à fin mars (pour le moment 😉) : pole dance, yoga danse, pole duo, effeuillage burlesque, self-defense, workshops invités… il y en aura pour toutes les envies et tous les niveaux 🔥

📍 Infos importantes
Tous les stages ont lieu au studio :
1 Ancienne Route d’Heyrieux – 69200 Vénissieux
(face à la sortie du métro Parilly)

🎟️ Billetteries
Ouverture très bientôt ✨
👉 en général 1 à 1,5 mois avant chaque stage (sauf exception).

➡️ Swipe le carrousel pour découvrir les prochains rendez-vous
➡️ Enregistre le post pour ne rien oublier
➡️ Active les notifications et sois prêt·e à réserver, les places sont limitées 💜

On a hâte de partager cette nouvelle année avec vous 🔥✨

23/10/2025

🎃 STAGE SPÉCIAL HALLOWEEN – Dimanche 26 Octobre | 13H → 19H 🕸
🩸 Ce Halloween, réveille la créature qui sommeille en toi. Entre ciel et barre, deviens l’héroïne de ton propre sortilège. Stage chorégraphie Pole & cerceau.

Sous la direction de notre Maîtresse des Ténèbres, .winant , plonge dans un univers spooky, freaky & terriblement fun 😈

💀 Au programme :
✨ 13H–15H : Chorégraphie Pole Dance (tous niveaux - Accessible novices, pas besoin d'avoir fait de la pole avant)
✨ 15H30–17H30 : Chorégraphie Cerceau Aérien (tous niveaux - Accessible novices)
🍰 18H : Goûter gourmand pour reprendre vie 👀

🧛‍♀ Dress code : viens déguisée ou maquillée pour profiter à fond de l’ambiance horrifique 🔥 Copines sorcières bienvenues !

📍 1 ancienne Route d'Heyrieux, 69200 Vénissieux
(Métro D – Parilly / Parking privatif / Vélo’v dispo 🚲)

💰 Tarifs :
Extérieur·es → 1 atelier 40€ / 2 ateliers 70€ avec le code de réduction HALLOWEENPACK
Élèves studio → 1 atelier 30 crédits / 2 ateliers 50 crédits

⚡ Places limitées !
👉 Réserve vite ta place avant que les esprits ne les prennent toutes… 💫
https://www.billetweb.fr/halloween-party-26-10-25-13h-17h30

19/10/2025

🎃 STAGE SPÉCIAL HALLOWEEN – Dimanche 26 Octobre | 13H → 19H 🕸️

🩸 Prête à vivre le stage le plus envoûtant de l’année ?
Sous la direction de notre Maîtresse des Ténèbres, Elvira, plonge dans un univers spooky, freaky & terriblement fun 😈

💀 Au programme :
✨ 13H–15H : Chorégraphie Pole Dance (tous niveaux)
✨ 15H30–17H30 : Chorégraphie Cerceau Aérien (tous niveaux)
🍰 18H : Goûter gourmand pour reprendre vie 👀

🧛‍♀️ Dress code : viens déguisée ou maquillée pour profiter à fond de l’ambiance horrifique 🔥

📍 1 ancienne Route d'Heyrieux, 69200 Vénissieux
(Métro D – Parilly / Parking privatif / Vélo’v dispo 🚲)

💰 Tarifs :
Extérieur·es → 1 atelier 40€ / 2 ateliers 70€ avec le code de réduction HALLOWEENPACK
Élèves studio → 1 atelier 30 crédits / 2 ateliers 50 crédits

⚡️ Places limitées !
👉 Réserve vite ta place avant que les esprits ne les prennent toutes… 💫
https://www.billetweb.fr/halloween-party-26-10-25-13h-17h30

11/10/2025

🌀 Stage Découverte Effeuillage Burlesque

💃 Et si tu prenais un moment rien que pour toi ? Un moment pour retrouver ta féminité, redécouvrir ton corps, et exprimer ta sensualité librement…Et le plaisir du mouvement dans un atelier d’initiation à l'effeuillage burlesque. Aucune expérience préalable ni nudité dans cet atelier.

✨ Dans ce stage, guidé par , tu vas :

- Explorer l’effeuillage burlesque en douceur, avec un échauffement doux pour se connecter à sa sensualité
- Apprentissage des pas et des postures emblématiques du burlesque
- Initiation à l’effeuillage du gant
- Création d’une petite chorégraphie
- Oser des gestes qui te rendent confiante et rayonnante,
- Te reconnecter à ton corps dans un espace bienveillant, loin des normes et du contrôle extérieur.

🌸 Un rendez-vous pour toi, pour t’affirmer et t’amuser,
dans un monde où tout semble vouloir contrôler le corps des femmes… ici, c'est toi que tu choisis.

👗 À prévoir : une tenue dans laquelle tu te sens sexy, et surtout à l’aise pour bouger. Facultatif : une paire de talons pour explorer votre allure et votre puissance.

📍 Lieu : Studio, Lyon (adresse exacte selon ton visuel)
🗓 Quand ? : Dimanche 12 octobre | 14h – 16h
💰 Tarifs : Extérieures : 40€
Élèves du Studio : 15€ + 15 crédits de votre abonnement

Places limitées alors réservez votre spot dès maintenant !
👉 https://www.billetweb.fr/workshop-effeuillage-burlesque-le-12-10-25-14h00-a-16h00

Si vous avez des questions, je suis disponible pour y répondre, n'hésitez pas à m'écrire sur WhatsApp ou à me contacter par téléphone.

Hâte de vous retrouver en vrai au studio !

28/09/2025

🎉 Découverte Pole Kids – Libérez l’énergie de vos enfants ! 🎉

Votre enfant adore bouger, rigoler et découvrir de nouvelles sensations ?
Plutôt que de rester scotché à un écran, offrez-lui une expérience unique qui allie mobilité, fun et apprentissage !

💫 Au programme :

Évacuer son énergie débordante 💥Apprendre des mouvements stylés et amusants
🤸‍♀️Bouger en toute sécurité tout en s’amusant 🎵 avec .winant une professeure drôle, dynamique et diplômée.

📅 Date découverte : mercredi 1er octobre
⏰ Horaire : 17h – 18h
📍 Lieu : 1 ancienne route d’Heyrieux, 69200 Vénissieux
🧢 À prévoir : legging, shorty, débardeur, sweat pour l’échauffement, petite serviette, bouteille d’eau et petit goûter 🍎

⚡ Places limitées !
- Stage Découverte : 8 places
- Cours réguliers : 6 places restantes

💰 Tarif découverte : 10€ (Déduction du montant de l’abonnement, paiement en une ou plusieurs fois sans frais)

✨ Donnez à votre enfant l’occasion de se dépasser, de s’amuser et de découvrir le plaisir de bouger autrement !

👉https://www.billetweb.fr/decouverte-pole-dance-enfants-ados-le-01-10-25-17h-18h 👈

A très vite au studio pour vos futurs athlètes en herbe !

23/09/2025

✨ Comment choisir ton niveau en pole dance ✨
Que tu sois débutant·e ou déjà accro aux figures aériennes, il y a une place pour toi 💃🔥

💎 Initiation / Débutant : tu découvres la pole, tu veux apprendre les bases. Tu apprendras dans ce niveau à gérer ton corps autour de la pole en static, à grimper sur la barre et enfin tes premières inversions : Open V, Gemini etc.... Et surtout à gagner en confiance et t’amuser.

⚡Débutant 2 : tu maîtrises déjà les spins de bases de première année, les climbs et inversion (open V etc...). Dans ce niveau tu apprendras des nouveaux combos et tu travailleras tes premières figures en force.
🚀 Inter - Avancé : tu es à l’aise la tête en bas, tu maîtrise le shouldermount, le handspring / Ayesha, quelques flips et les polestands. Tu recherches des combos techniques et plus de challenge.
👡Pole exotic / flow / choré : Tu veux mélanger pole et danse. Ce cours est pour toi ! Pas besoin d'avoir déjà fait de la pole pour intégrer ce niveau. Notre prof, .winant s'adaptera à tes capacités !😉

Dis-moi en commentaire ton niveau 👇
ou envoie-moi un DM pour que je t’oriente vers le cours qui te correspond le mieux ✨

13/09/2025

✨ Nouvelle saison, nouvelle énergie ✨
La rentrée, c’est le moment idéal pour prendre soin de soi, bouger, respirer et créer.
Au studio, tu retrouves toutes tes activités préférées réunies en un même endroit :
💃 Danser
🧘 Respirer & se recentrer
💪 S’entraîner & se dépasser
🎨 Créer & s’inspirer

Ici, chacun.e trouve sa place, son énergie, son moment. 💫

🚀 Cette saison, plus besoin de courir partout : ton nouveau chapitre s'ouvre ici, au studio, rempli d’énergie, de créativité et de belles rencontres.

Credit music :
Song : Times are changing
I do not own the copyright of this music

10/07/2025

🚨 TRES URGENT SUITE A PROBLEME PERSONNEL NOTRE PROF NE PEUX PLUS ASSURER SON POSTE🚨

🎪EXPENDAPOLE STUDIO RECHERCHE UN.E PROF EN AÉRIEN – LYON] 🎪

(tissu, cerceau… tant qu’on garde les pieds loin du sol 👣✨)
Notre structure cherche un.e prof d’arts aériens (tissu & cerceau), diplômée d’État, auto-entrepreneur.e, basée à Lyon, et surtout : passionnée par la transmission.

Public : enfants, ados, adultes – donc bienveillance, clarté, humour (et un peu de patience) sont les bienvenus 😄

💡 Débutant·es accepté·es ! Si tu débutes dans l’enseignement, mais que tu es formée, motivée, et que tu as l’âme d’une pédagogue, on sera ravi·es d’échanger. Si tu es hors de l'UE et que tu as des papiers en règles pour travailler sur le sol français, tu es bienvenu.e également.

✨ Ce qu’on aime :
✔ Une pédagogie sécurisante, vivante, et structurée (bonnes connaissance de l'anatomie et de la biomécanique)
✔ Une vraie envie de faire progresser chacun·e
✔ Déjà actif·ve dans l’enseignement (danse, yoga, cirque…) ou en voie de l’être
➕ À l’aise en tissu ET cerceau aérien : un vrai plus (voire indispensable)

📍 Cours à Lyon Parilly : studio face à la sortie de la station Parilly à 30 secondes ! Parking privatif
📩 Envoie ton CV + quelques lignes sur toi à : [email protected]
📱 : 06 25 79 45 45

🙏 Merci de faire tourner, ou de postuler si tu te reconnais !

16/06/2025

🌟 Mini-Gala de Fin d’Année du Studio – Show Time ! 💃🎉

Après une année de pirouettes, de rires, de progrès et de (quelques) chaussettes perdues…
🎬 Le moment est venu de monter sur scène !

📅 Quand ? DIMANCHE 22 JUIN
🕕 À quelle heure ? 17H à 20H (prévoir de venir 30 min avant pour l'installation)
📍 Où ? Expendapole studio - 1 Ancienne route d'Heyrieux 69200 Vénissieux (face sortie station metro Parilly ligne D)
🎟️ Pourquoi ? Parce que nos élèves vont tout donner, et vous n’avez pas envie de manquer ça !

💥 Au programme :
Du talent à revendre, de la bonne humeur en pagaille, des chorés qui claquent, des surprises et beaucoup d’émotion… Le tout servi par nos artistes en herbe qui n’attendent que VOUS pour faire vibrer la salle ! 🔥
🍿 Ambiance garantie
🎤 Rires et (peut-être) larmes de fierté
📸 Insta-moments à gogo
💖 Et une standing ovation bien méritée !

🎫 Places limitées, foncez avant que ça parte comme des petits pains !
👉 Réservation lien en bio

Venez applaudir, chanter (en silence), danser sur votre siège et passer un super moment avec nous !

On vous promet du show, du fun… et des étoiles plein les yeux ⭐

Adresse

1 Ancienne Route D'Heyrieux
Vénissieux
69200

Heures d'ouverture

Lundi	18:00 - 21:00
Mardi	18:00 - 21:00
Mercredi	18:00 - 21:00
Jeudi	18:30 - 21:00
Vendredi	18:00 - 21:00

Téléphone

+33783312511

Site Web

http://www.expendapole.fr/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Expendapole studio publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.