On Air Fitness Vélizy

On Air Fitness Vélizy 16-18 AVENUE MORANE SAULNIER
78140 VÉLIZY-VILLACOUBLAY
1500m2 de :
Espace force et haltères Hammer

18/09/2026

Le squat est l’un des mouvements les plus complets en musculation, mais aussi l’un des plus souvent mal exécutés.

Dans cette vidéo, .fitcoach te montre les erreurs à éviter et les bons réflexes à adopter pour réaliser ton squat correctement.

À toi de jouer 👊🏼

17/09/2026

Chaque coup te fait avancer.
Plus de maîtrise, plus de puissance, plus de confiance.

Le prochain niveau t’attend sur le ring ON AIR 🥊

CHANGE DE NIVEAU.

La qualité de tes entraînements passe aussi par celle des équipements. ⚡À On Air Vélizy, retrouve des machines et équipe...
14/09/2026

La qualité de tes entraînements passe aussi par celle des équipements. ⚡

À On Air Vélizy, retrouve des machines et équipements issus de marques de référence dans l’univers du fitness et de la performance : Hammer Strength, Gym80, Eleiko et Technogym.

Des équipements variés pour travailler la force, la musculation guidée ou les charges libres et construire tes séances selon tes objectifs.

📍 Retrouve-les dans les différents espaces du club.

13/09/2026

4 SEMAINES OFFERTES 🔥

C’est le moment de faire de ton entraînement une vraie priorité !

✔️ Sans engagement annuel
✔️ Accès à l’ensemble de notre réseau

Profite de nos espaces et équipements, et donne une nouvelle dimension à tes séances. (lien en bio)

11/09/2026

Tu hésites encore à nous rejoindre ?

te fait découvrir une partie des équipements disponibles au club et surtout les différentes façons de les intégrer à tes entraînements.

Poulies réglables, machines guidées… un même groupe musculaire peut être travaillé de plusieurs manières, en variant les mouvements et les angles.

Dans cette vidéo, focus sur les pectoraux, de la poulie au butterfly.

Et ce n’est qu’un aperçu de ce qui t’attend au club !

🎁 En ce moment tes 4 premières semaines sont à : 0€ !

10/09/2026

La performance se joue dans les détails ⬇️

Un entraînement de qualité.
Du matériel à la hauteur.
Un environnement pensé pour te faire progresser

Passer au niveau supérieur, c'est choisis l’endroit qui te permet de le faire 💪
CHANGE DE NIVEAU.

TU ES ÉLIGIBLE AU PASS’SPORT ?Bonne nouvelle : tu peux l’utiliser chez On Air Vélizy pour ton abonnement ! 🔥Avec ton Pas...
10/09/2026

TU ES ÉLIGIBLE AU PASS’SPORT ?

Bonne nouvelle : tu peux l’utiliser chez On Air Vélizy pour ton abonnement ! 🔥

Avec ton Pass’Sport, tu peux :
→ régler tes frais d’inscription
→ ou créditer 50€ sur ton compte pour payer tes prochaines échéances.

📅 Tu as jusqu’au 31 décembre 2026 pour l’utiliser au club !
(Plus d’infos à l’accueil)

Tu veux te (re)mettre au sport ? Pourquoi attendre alors que…👇Du 9 au 22 septembre, ton abonnement sans engagement comme...
09/09/2026

Tu veux te (re)mettre au sport ? Pourquoi attendre alors que…👇

Du 9 au 22 septembre, ton abonnement sans engagement commence à 0 € pendant 4 semaines !

Change de niveau.
Change ta routine.
Change ta façon de t’entraîner.

🔗 Inscris-toi dès maintenant chez On Air Vélizy via le lien en bio.

Le deadlift est l’un des exercices les plus complets en musculation !Bien exécuté, il sollicite une grande partie du cor...
07/09/2026

Le deadlift est l’un des exercices les plus complets en musculation !

Bien exécuté, il sollicite une grande partie du corps : ischio-jambiers, fessiers, dos, sangle abdominale, avant-bras… tout en demandant force, stabilité et coordination.

C’est un mouvement particulièrement intéressant pour renforcer la chaîne postérieure et développer sa force globale.

Intègre-le dans tes entraînements en adaptant la charge à ton niveau.

🏃 RUNNING CLUB DANS TON ON AIR 🏃Par Justine 🌸 Coach sportive | Perte de poids | Versailles & Dylan - Coach, je t’aide à ...
07/09/2026

🏃 RUNNING CLUB DANS TON ON AIR 🏃
Par Justine 🌸 Coach sportive | Perte de poids | Versailles & Dylan - Coach, je t’aide à retrouver confiance et plaisir , coachs sportifs.

📅 Prochaine session :
Jeudi 24 septembre à 19h

Rejoins-nous à l’accueil du club pour une boucle de 5 km en extérieur, adaptable pour les débutants.

Tous niveaux bienvenus ! Même si tu souhaites commencer ou reprendre la course à pied, tu es le/la bienvenu(e).

➡️ Sous réserve d’un minimum de 6 participants
➡️ Places limitées
➡️ Réservation via le formulaire d’inscription ou directement à l’accueil de ton club

Adresse

16-18 Avenue Morane Saulnier
Vélizy
78140

Heures d'ouverture

Lundi 06:00 - 23:00
Mardi 06:00 - 23:00
Mercredi 06:00 - 23:00
Jeudi 06:00 - 23:00
Vendredi 06:00 - 23:00
Samedi 08:00 - 20:00
Dimanche 08:00 - 20:00

Site Web

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