22/04/2026
YOGA
Parce que la saison d’hiver touche doucement à sa fin 🥲 …
Et parce que des fois je me demande comment je tiens, comment mon corps fait pour tenir debout tous les jours, dans le froid, dans la tempête, sous la pluie - et bien heureusement sous le soleil aussi.
Probablement parce que j’aime ce que je fais plus que tout, parce que je rencontre des personnes incroyables, que j’ai la chance de leur partager un peu de ce qui me donne le sourire depuis que j’ai 2 ans … le tout au cœur d’une nature qui nous rappelle chaque jour à la beauté fragile de notre monde 🤍
Et puis aussi parce que j’ai juste un petit tapis de yoga que je déroule tous les jours.
Pour délier le corps, le renforcer, l’assouplir, l’aider à mieux respirer, à mieux appréhender chaque journée
Parce que le yoga est devenu ma meilleure régulation émotionnelle … et un peu mon meilleur tout
Mon site est toujours disponible … et la saison pour continuer de le mettre à jour va enfin pouvoir reprendre
Prochaine étape Yoga c’est du 15 au 29 mai dans les Annapurna au Népal, avec les 16 chanceux qui s’envolent avec nous.
Et ça c’est juste ouf
Merci à eux, et merci aux personnes qui se sont abonnées à m’ compte récemment. Cœurs sur vous 🤍
N’hésite pas à visiter mon site et t’abonner à ma newsletter (t’inquiètes pas, c’est pas moi qui vais saturer ta boîte mail)
Et je t’embrasse ✨
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