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Des cours sportifs à la portée de tous, un coach présent et à l'écoute, une équipe qui saura te motiver pour atteindre tes objectifs !

22/09/2019

Boys Band💥Box Jump 🔥

31/08/2019

Petit MURPH qui sonne la fin des vacances 🔥🍻 . .
Bravo à la team et surtout merci de faire partie de la family 🧡 . .
Mention spéciale à notre national qui finit son premier murph dans un temps record 💪🏽 et pour tous les absents qui n’ont pas pu venir hier soir, pas de panique ce n’est que partie remise 🔥
C’était aussi le dernier WOD pour a qui on souhaite un bon voyage et une incroyable aventure au Vanuatu, on se dis à dans 3 ans ❤️

25/08/2019

⏰ C’est bientôt la rentrée 💼 . .
Du 2 au 8 septembre, Thaï Time Training te propose de venir découvrir les cours sportifs WOD (workout of the day) et BCT (boxe cardio training) ! 💦🏋🏽‍♀️🥊
👉🏼 Durant cette semaine, tous les cours de 9h du matin et de 19h15 sont GRATUITS et ouverts à TOUS !
👉🏼 Vous pouvez venir autant de fois que vous le souhaitez durant cette période, sur ces deux créneaux.
⚠️ Attention, les places sont limitées à 8 personnes sur chaque créneaux, pensez donc à réserver votre place !
POUR RÉSERVER, rien de plus simple :
📲 SMS/Appel : 06.18.86.60.36
📩 Mail : [email protected]
En précisant l’heure et la date que vous souhaitez booker, le nombre de personnes ainsi que le(s) prénom(s) !
SWIPE pour regarder le planning et choisir tes cours 🏋🏽‍♀️🥊
🔖NB : ouvert à TOUS les niveaux, âges, morphologies... & caractères 😂
En famille, entres amis, en couple, seul(e), pas de règles pour s’essayer au sport et surtout y prendre du plaisir ! 🧡
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@ Thaï-Time Hossegor

22/11/2018

hello la communauté, pour plus de cohérence avec notre projet, nous avons décidé de créer une nouvelle page au nom de Thaitimetraining. Si ce n'est pas déjà fait vous pouvez aller liker et encore mieux partager la page !

a très vites les sportifs !

18/11/2018

Are you ready to start a new week ?🚦
⏰Fin du week-end, et pour reprendre la semaine du bon pied quoi de mieux qu’attaquer par un peu de sport ?
~
🔥Des séances à de nombreux créneaux, crosstraining, boxe cardiotraining, mobility et Run, il y en a pour tout le monde!
~
👊🏼Plus d’excuses retrouves nous 78 Avenue des menuisiers, pour venir transpirer dans la bonne humeur

12/11/2018

Work hard play harder 💦.
🎉 100kg power clean, enfin!!!!
~
💢 La route fut longue et difficile mais l’objectif est atteint pour le coach!
🏋️‍♂️ Depuis que nous avons ouvert on ne peut pas dire que nous connaissons la semaine à 35h. Alors c’est vrai qu’il est difficile de faire du sport, parfois on s’entraîne 20 minutes parfois pas du tout...
~
🔥 Ce post n’as pas pour but de se venter ou de se plaindre loin de la. Juste d’affirmer que tout est question de volonté !!!
Chacun ses objectifs mais quels qu’ils soient rien n’est insurmontable avec de la volonté et de la détermination !
~
Alors sois plus fort que tes excuses, et fixes toi des objectifs !
~
👊🏼 et toi, quels sont tes objectif ?

06/11/2018

[WEEK 4]
🔥HIIT HAUT DU CORPS🔥
➡️ 5 exercices = 1 tour
➡️ 10 répétitions par exercices
🔸Débutant : 3 tours / 1min45 de récup
🔸Intermédiaire : 4 tours / 1min30 de récup
🔸Confirmé : 5 tours / 1min de récup
1️⃣ Dips chaise
2️⃣ Pompes chaise
3️⃣ Gainage dynamique
4️⃣ Nageur
5️⃣ burpees ou variante burpees
A faire minimum 2 fois par semaine 👊🏽‼️
TAG ton partenaire sportif et motives toi 💥⚡️ 👊🏽

04/11/2018

Jump in the next week. 🐒
🌺Aloha les sportifs ! Demain c’est la rentrée pour certain(e)s, et qui dit rentrée, dit malheureusement fin des vacances... Mais on reprend nos bonnes habitudes sportives et on retrouve le chemin de la salle !🏃🏻‍♂️
~
💥 vous prépare de bonnes surprises pour ce mois de novembre, événements, nouveaux cours... on vous en dis plus dans les jours à venir 📣
~
Bonne reprise les cactus !🌵

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Wednesday	08:00 - 19:15
Thursday	17:15 - 20:15
Friday	08:00 - 20:15
Saturday	09:00 - 16:00
Sunday	10:00 - 16:00

Website

https://www.thaitimehossegor.com/

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