Corps et Âme

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Umpeau
Corps et Âme

Découvrir et Sentir votre corps vivant, élastique qui respire et vit en harmonie avec votre esprit

16/06/2026

Vite, vite, réservez vos places!
😁

15/06/2026

Bientôt la fin de la saison, venez tester les cours lors de nos PORTES OUVERTES 😁

03/06/2026

Bonjour à tous.tes,

Venez profiter des JOURNÉES PORTES OUVERTES les 2 dernières semaines de juin,

PILATES, le mercredi de 19 à 20h DÉBUTANTS
Le jeudi de 18h45 à 19 h45 INTERMÉDIAIRE

GYM/STEP/ZUMBA
Le jeudi de 19h45 à 20h45
TOUS NIVEAUX

STRETCHING,
Le jeudi de 20h45 à 21h15

Salle polyvalente d’UMPEAU
Mairie 24,rue de la Groeuez

Les PRE-INSCRIPTIONS sont possibles dès à présent pour la saison 2026-2027, pensez à réservez votre place.😊

A très bientôt.

Laurence au 06 51 59 34 84

12/05/2026

Comme la saison dernière, je vous propose
❣️4 MERCREDIS DOUCEUR les 4 mercredis de JUIN,
1h de BAIN SONORE AUX BOLS TIBÉTAINS de 20h à 21h, salle polyvalente d’UMPEAU, 24 rue de la Grouee.❣️
1 h de détente et de lâcher prise grâce aux vibrations sonores enveloppantes qui vont vous transporter dans un état oscillant entre la veille et le sommeil et ainsi apaiser votre système nerveux, relâcher muscles et articulations, débrancher la boucle des pensées incessantes.

Stage ouvert à tous.tes.

Participation 12€ par séance.
48€ les 4.
Réservation indispensable 6€ par séance au 06 51 59 34 84 auprès de Laurence.

À bientôt.

12/04/2026

Retrouvez-nous 😁
le DIMANCHE 10 MAI 2026 pour
un STAGE de 2 H de 10 à 12h, salle polyvalente d’UMPEAU, 24 rue de la Grouee.

INITIATION AU WEST COAST SWING de 10 à 11 h

suivi d’un
BAIN SONORE AUX BOLS TIBÉTAINS de 11 à 12h- apportez un plaid + oreiller😉

Possibilité de ne participer qu’à une heure sur les 2.

Participation 20€
Réservation acompte indispensable de 10€ auprès de Laurence au 06 51 59 34 84
Ensuite nous déjeunerons tous ensemble , apportez de bons petits plats ainsi que vos couverts!

15/02/2026

Notre Zumba mega cool du jeudi 19h45 à la salle polyvalente d’Umpeau 😁
Vous pouvez venir nous rejoindre toute l’année avec plaisir - nous tournons sur 3 semaines :
1 semaine Gym, la semaine suivante Step et la semaine d’après Zumba.
Comme ça on fait du renforcement musculaire et aussi de la coordination, c’est toujours varié 😁
Contactez moi au 06 51 59 34 84
À bientôt, Laurence

Adresse

Studio Pilates, COACHING
Umpeau
28700

Téléphone

0651593484

Site Web

https://laurencekeryellpilates.fr/

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