10/09/2026
C’est la rentrée 🧘✨
Plume se redépose à Tressan pour une nouvelle saison et après cette pause estivale, il est temps de retrouver le chemin des tapis et de prolonger une vraie parenthèse de bien-être tout au long de l'année .
Vous y retrouverez votre rdv cocoon avec le Yoga Aérien ainsi que le Yoga dans sa forme la plus classique.
Mais cette année, j'ai le grand plaisir de faire évoluer notre planning avec deux nouveautés conçues pour booster votre énergie et renforcer votre corps en profondeur :
🔥Le Yoga-Pilates : L'alliance parfaite entre la fluidité du yoga et le renforcement musculaire profond du Pilates. Un excellent cours pour sculpter le corps, améliorer la posture et travailler le centre de l'énergie.
🌸La Morning Routine : Un réveil corporel et mental idéal pour bien lancer votre journée. Au programme : étirements doux, mobilisations articulaires, respirations dynamisantes et intentions positives.
Que vous souhaitiez vous tonifier, gagner en souplesse ou adopter de nouvelles habitudes matinales epanouissantes, les inscriptions sont ouvertes !📅
Les places restent limitées pour garantir la qualité de l'accompagnement de chacun. Pensez à réserver votre créneau rapidement.J'ai hâte de vous retrouver pour partager ensemble cette nouvelle année de pratique.
Prenez grand soin de vous
