B&Sport

Salle de sport - cours collectifs - Les Mills - Zumba - Cross training - musculation

06/09/2021

🔥🔥🔥Si tu veux t’entraîner chez toi ➡️ rejoins le groupe facebook VIVE LE SPORT 💪🏻!
➡️5 entraînements/ semaine différents :
Lundi: 100% POIDS DE CORPS
Mardi: 100% RENFO
Mercredi: MIX CARDIO RENFO
Jeudi: WOD TABATA
Vendredi: MIX RENFO PUMP
Week-end : repos ou séances dispo en replay !
➡️ toutes les séances restent dispo en replay .
➡️Les séances durent une heure mais possibilité de les raccourcir comme vous souhaitez car chaque séance est composée de plusieurs blocs !
➡️Tarif: 8€/ semaine
Vous pouvez restez une semaine, partir, revenir , comme vous le souhaitez 😉
Plus d’infos par message si besoin !

11/01/2021

Tu veux t’entraîner chez toi : rejoins le groupe VIVE LE SPORT ENSEMBLE sur facebook .
8€ par semaine pour 5 entraînements différents !
Live de 6h à 7h les matins du lundi au vendredi + live à 9h30 les samedis matins . Les entraînements restent disponibles en replay pour vous entraînez quand vous voulez 😀
- Lundi: 6h à 7h ➡️ 100% CARDIO POIDS DE CORPS
- Mardi: 6h à 7h ➡️ 100% RENFO
- Mercredi: 6h à 7h ➡️ WOD CARDIO RENFO
- Jeudi: 6h à 7h ➡️ WOD TABATA
- Samedi: 9h30 à 10h30 ➡️ MIX PUMP/CARDIO

07/12/2020

Si t’as envie de t’entraîner chez toi avec une bonne intensité, rejoins le groupe facebook VIVE LE SPORT ENSEMBLE 😀.
5 entraînements/ semaine d’une heure chacun qui restent disponibles en replay à tout moment !
GO GO GO 😀💪🏻🔥
8€ l’accès au groupe/ semaine

16/11/2020

GO GO GO 5 entraînements/semaine en direct ou en replay !
Pour cette semaine les horaires des directs:
Lundi : 9h30 et 18h
Mercredi : 18h30
Vendredi : 7h30
Samedi : 9h30

➡️ WOD RENFO MUSCULAIRE + CARDIO = RÉSULTATS GARANTIS
➡️ENTRAÎNEMENTS HIITS = BRULE GRAISSE

✅ CONFINEMENT = 0 kilo 🤩

➡️➡️➡️ Rejoins le groupe VIVE LE SPORT ENSEMBLE

09/11/2020

Rejoins le groupe VIVE LE SPORT ENSEMBLE pour des séances de HIIT tous les jours 🔥!
8€ pour 7 jours d’accès 😀!

03/11/2020

Si tu n’as pas envie de t’entraîner seul pendant ce confinement -> rejoins le groupe https://www.facebook.com/groups/694767184769937/?ref=share 😀
Tous les jours : 1h de sport
Les Vidéos d’entraînements restent disponibles dans le groupe
Tarif : 8€ pour 7 jours avec 5 entraînements différents d’une heure chacun 💪🏻

02/11/2020

Wod en direct live à 9h45 demain matin . ➡️Pour accéder à l’entraînement : https://www.facebook.com/groups/694767184769937/?ref=share
⚠️8€ l’inscription pour une semaine avec 5 entraînements différents d’une heure chacun 😀
Les entraînements seront disponibles en replay tout au long de la semaine !
Prenez avec vous deux bouteilles d’eau , ou des poids/ haltères si vous avez! Un banc ou une chaise ou un step ! Et une autre bouteille d’eau pour s’hydrater 😅
Chaque entraînement est pour tout niveau , des options sont toujours possibles !
Je suis très contente si on peut se retrouver pour partager nos entraînements ensemble même à distance 😀

02/11/2020

🔥Cette semaine , à partir de demain , je vous propose un entraînement par jour en vidéo sur un groupe privé facebook : 1h de sport / jour ensemble comme nous avions fait au 1er confinement.
Les cours seront disponibles dans le groupe tout au long de la journée et de la semaine.
8€/semaine pour 5 wod d’une heure sur tout le corps , un mélange de cardio/renfo .
Qui serait partant 😀?

Adresse

96 Avenue Du Formans
Trévoux
01600

Téléphone

+33632592635

Site Web

http://www.bandsport.fr/

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