ASCToussus

L'Association Sportive et Culturelle de Toussus le Noble rassemble 13 sections sportives/culturelles

Président : Jean-Sébastien BAGOT
Trésorière : Sabrina DELAMARRE
Vice-Trésorière : Estelle BRIAND
Secrétaire : Jérôme PAUL
Vice secrétaire : Caroline PAUL

21/05/2026

🎭🔥 TOUSSUS BRÛLE LES PLANCHES 🔥🎭

📅 Samedi 30 mai
📍 Salle du Plessis – Toussus-le-Noble

Une journée placée sous le signe du théâtre, de l’impro et de la bonne humeur ! 😄

🎤 16h30 à 17h45 – Scène ouverte
Venez partager un moment convivial en famille ou entre amis avec les comédiens !

🎭 20h30 – Spectacle d’impro “Huit-Clos”
Rien n’est écrit… tout peut arriver ! 😱😂

🍴 Buvette & petite restauration sur place
💶 Participation libre

📍 Avenue de l’Europe – 78117 Toussus-le-Noble

On vous attend nombreux pour mettre le feu aux planches avec nous ! 🔥🎬

17/04/2026

VIDÉO COURS RENFO PATRICK

💥 Entraînement avec poids & barres pour te renforcer et te dépasser 💪

Avec Patrick�📅 Tous les jeudis�⏰ 20h00 – 21h00

Viens bouger, transpirer et te challenger dans une ambiance ultra motivante🔥�👉 Bonne humeur garantie & zéro pression�👉 Accessible à tous les niveaux

👙 VIENS PRÉPARER TON SUMMER BODY 🩳

📩 Renseignements : [email protected]

16/04/2026

VIDÉO CIRCUIT CARDIO TRAINING

🔥 CIRCUIT CARDIO TRAINING 🔥

Avec Yann 💪�📅 Les derniers mardis du mois�⏰ 20h15 – 21h15

Viens te défouler, te renforcer et repousser tes limites dans une ambiance décontractée🔥�👉 Bonne humeur garantie�👉 Accessible à tous les niveaux

👙 VIENS PRÉPARER TON SUMMER BODY 🩳

📩 Renseignements : [email protected]

15/04/2026

🔥 COURS DE RENFO 🔥

Avec Yann 💪�📅 Tous les mardis�⏰ 20h15 – 21h15

Bouge, transpire et donne tout dans une ambiance dynamique et ultra positive🔥�👉 Bonne humeur garantie�👉 Accessible à tous les niveaux

👙 VIENS PRÉPARER TON SUMMER BODY 🩳

📩 Renseignements : [email protected]

04/04/2026

🥊🔥 MISSION SUMMER BODY 🔥🥊

Tu veux te remettre en forme avant l’été ?
Rejoins-nous pour des séances de renforcement musculaire & fit boxing 💪

👊 Accessible à tous les niveaux
🔥 Ambiance motivante
📅 Plusieurs créneaux dans la semaine

🕒 Horaires :
Mardi : 20h15 – 21h15
Mercredi : 19h30 – 21h
Jeudi : 20h – 21h
Dimanche : 10h – 11h15

💥 Accès à tous les cours selon tes disponibilités

🎯 Programme 90 jours : 50€
(+12€ adhésion)

📩 Inscriptions :
[email protected]

🚀 Prêt(e) à te challenger ? Rejoins-nous !
💥💪🧘‍♂️🏃‍♂

19/03/2026

📣 Apéro-Zen : découvrez la sophrologie !

La section Sophrologie de l’ASCT, avec le soutien de l’ANS, organise un moment convivial et relaxant :

🧘 Atelier découverte de la sophrologie
🥂 Suivi d’un Apéro-Zen convivial

📅 Vendredi 3 avril 2026
🕖 19h00
📍 Restaurant "Le Noble" – Toussus-le-Noble

Pour 5 € par personne, venez découvrir les bienfaits de la sophrologie lors d’un atelier animé par notre professeure.

Après la séance, nous prendrons le temps d’échanger sur votre ressenti et votre expérience, autour d’un buffet avec amuse-bouche et boissons sans alcool. La professeure sera également présente pour répondre à toutes vos questions et vous conseiller.

👉 Inscription via le QR code ou le lien présent sur l’affiche.

Affiche Apero-Zen 2026

Nous espérons vous voir nombreux pour ce moment bien-être et convivial !

Ghislain MERRY
Responsable ASCT – Sophrologie

17/03/2026

🌍✈️ Prêts pour le décollage ?

Les Improtouss vous embarquent pour un tour du monde en 80 minutes… sans quitter votre siège !

📅 Samedi 21 mars
🕗 20h (ouverture des portes à 19h30)
📍 Salle du Plessis – Avenue de l’Europe, 78117 Toussus-le-Noble
🎟️ Participation libre
🍻 Buvette sur place

Préparez vos passeports imaginaires, attachez vos ceintures et laissez-vous surprendre par un spectacle 100 % improvisé, drôle, dépaysant et totalement imprévisible !

Invitez vos amis, votre famille, vos voisins… et venez voyager avec nous 🌎✨

Adresse

Place Du Maréchal Leclerc De Hauteclocque
Toussus-le-Noble
78117

Site Web

http://www.asctoussus.fr/

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