Pierre Bayard - C2S Coaching Sport Santé

Pierre Bayard - C2S Coaching Sport Santé Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Pierre Bayard - C2S Coaching Sport Santé, Coaching sportif, Tourcoing.

🙋🏼‍♂️ Enseignant en activité physique adaptée | Coach sportif | Formateur

🫸🏽Programme de remise en forme adultes et seniors
🫸🏽Pathologies chroniques, handicap ou débutants
🫸🏽À domicile & Cours collectifs

📳 Parlons de vos besoins par message

16/06/2026

🆙 La liste d'inscrits pour l'HYROX du samedi 4 juillet se remplit bien 🤩
Si vous souhaitez vivre ce challenge sportif, n'hésitez pas à me contacter rapidement pour vous inscrire ⏳

👉🏼 Il reste quelques places dans chaque format :
- Découverte
- Duo
- Élite

📲 Commentaire ou SMS pour recevoir des infos et valider son inscription.

🗓️ Samedi 4 juillet 9h30-12h

15/06/2026

Bonjour à tous,

🙌🏼 Pour poursuivre votre remise en forme, je vous propose de suivre le programme suivant cette semaine :

📍Mardi : RENFO FULL BODY AVEC ÉLASTIQUE : https://youtu.be/Sh4uXBDsz6w

📍Jeudi : RENFO FULL BODY AVEC HALTÈRES - Vidéo en ligne jeudi 💪🏼

📍Samedi : TABATA SUR CHAISE : https://youtu.be/VXslYMJj99M

N'hésitez pas à laisser vos remarques en commentaire.
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Bonne semaine active 💪🏼

Pierre - C2S

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🤝 Rejoindre mes cours collectifs du samedi : parlons-en par message 🆙

HYROX POUR TOUS : SAMEDI 4 JUILLET 🔥

💫 Débuter un coaching privé à domicile : parlons-en par message 🆙

14/06/2026

😎 OFFRE SPÉCIALE FÊTE DES PÈRES 😎

🙌🏼 La séance du samedi 20 juin est OFFERTE pour tous les nouveaux papas qui souhaitent tester mes cours collectifs 👌🏼

👉🏼 Réservez votre place en commentaire ou par sms avant jeudi 18 juin et recevez votre SMS de validation ✅

👉🏼 Rejoignez le groupe de 10h ou 11h au 109 rue d'Hem à Villeneuve d'Ascq ✅

👉🏼 Enfilez vos baskets et tenue de sport pour pratiquer une activité type circuit-training : des exercices variés pour un entraînement complet du corps ✅

👉🏼 Rencontrez aussi les pratiquants(e)s, bougez à votre rythme et revenez aux prochaines séances si cela vous plaît ✅

🤳🏼 Réservation en COMMENTAIRE OU PAR SMS.
RDV à la Clinique Les Peupliers de Villeneuve d'Ascq SAMEDI 20 JUIN.

📌 C'est le bon moment pour faire venir un pote, un frère ou un collègue 😃

À vos partages !

🆙 Samedi 4 juillet, j'organise une compétition HYROX POUR TOUS (adultes tous niveaux) 🔥 C'est une belle occasion de res...
12/06/2026

🆙 Samedi 4 juillet, j'organise une compétition HYROX POUR TOUS (adultes tous niveaux) 🔥
C'est une belle occasion de ressentir l'ambiance d'une compétition et de se challenger avant les vacances d'été ⚡
Mon rôle est de créer une compétition accessible à tous avec des épreuves adaptées, sécurisées tout en gardant un esprit de défi !
Je vous propose donc plusieurs formats de compétition :
🙏🏼 Découverte : épreuves non chronométrées pour faire à son rythme.
🤝 Duo : épreuves non chronométrées pour alterner les efforts avec son binôme.
💪🏼 Élite : épreuves chronométrées pour s'affronter aux autres et viser le podium.

📲 Les inscriptions se font par commentaires sous cette publication, par sms ou WhatsApp.
Vous devez IMPÉRATIVEMENT me dire le format (découverte, duo, élite) que vous souhaitez tester le jour J 😉

🎦 Je prépare une vidéo de présentation de la matinée qui sortira prochainement sur cette page.

💥 Pensez dès maintenant à vous inscrire 💥
Places limitées - 15€/personne tout compris.

08/06/2026

Bonjour à tous,

🙌🏼 Pour poursuivre votre remise en forme, je vous propose de suivre le programme suivant cette semaine :

📍Mardi : RENFO HAUT DU CORPS AVEC ÉLASTIQUE : https://youtu.be/MbEjn2hByIo

📍Jeudi : STRETCHING FULL BODY - Vidéo en ligne jeudi 💪🏼

📍Samedi : RENFO SPÉCIFIQUE FESSIERS : https://youtu.be/pDOif2JgoO4

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Bonne semaine active 💪🏼

Pierre - C2S

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🤝 Rejoindre mes cours collectifs du samedi : parlons-en par message 🆙

HYROX POUR TOUS : SAMEDI 4 JUILLET 🔥

💫 Débuter un coaching privé à domicile : parlons-en par message 🆙

05/06/2026

🆙 Énorme mois de juin à venir 🤩

Au programme :

👉🏼 Sessions de sport adapté le samedi 6,13 et 20 juin à Villeneuve d'Ascq ✅

👉🏼 Week-end le 27 et 28 juin avec un super groupe ! Du sport, des repas conviviaux, des moments de détente. On va profiter au MAX 😎

👉🏼 Compétition HYROX POUR TOUS le 4 juillet 💪🏼 Je prépare une vidéo pour donner un aperçu de ce qui vous attend comme séance - dernière occasion pour vivre un moment ensemble avant la reprise fin août !

👉🏼 Des séances maison sur ma chaîne Youtube chaque jeudi jusqu'aux vacances ✅

🙌🏼 Alors j'espère vous voir nombreux(ses) pratiquer du sport avec moi pour ce mois de juin !
J'espère aussi vivre un bel événement HYROX en juillet avec vous tous pour célébrer l'avant vacances d'été 🥳

📲Plus d'info par message - Je suis dispo pour répondre à vos questions.

"Car votre santé n'attend pas demain, rejoignez Pierre Bayard - C2S Coaching Sport Santé pour améliorer votre capital bien-être"

🔥 Ajoute un commentaire si toi aussi tu seras de la partie 🔥

🔥 CHALLENGE HYROX – VERSION 2 - SAMEDI 4 JUILLET 🔥👉 Alors prêt(e) à relever ce défi pour la dernière séance avant les va...
04/06/2026

🔥 CHALLENGE HYROX – VERSION 2 - SAMEDI 4 JUILLET 🔥

👉 Alors prêt(e) à relever ce défi pour la dernière séance avant les vacances d'été ?

🤩 Cette année encore, je te propose de vivre une expérience sportive unique : un HYROX adapté pour tous !

✅ AU PROGRAMME :
☕️ Accueil avec petit-déjeuner
🏋️‍♂️ Échauffement
🎯 Compétition adaptée selon ton niveau
🥤 Collations
🏆 Goodies et récompenses à la clé

✅ Un HYROX, c’est quoi exactement ?

👉🏼 C’est un concept qui fait exploser sa popularité partout dans le monde : une combinaison de course à pied et d’épreuves fonctionnelles mêlant endurance, force et dépassement de soi.

👉🏼 Pour cette compétition, pas besoin d’être un athlète confirmé : le challenge sera adapté pour que chacun puisse vivre l’expérience à son niveau.

✅ 3 formats au choix :
📌 Découverte : sans chrono, pour tester et avancer à son rythme.
📌 Duo : sans chrono, pour partager l’aventure et alterner les épreuves.
📌 Élite : chrono activé, pour les compétiteurs prêts à se challenger et finir sur le podium.

✅ Pourquoi participer ?
💪🏼 Pour te dépasser.
🫂 Pour partager un moment fort avec d’autres participants.
🆕 Pour découvrir une discipline tendance dans une ambiance conviviale.
🥵 Pour ressentir l’adrénaline d’une compétition adaptée à toi.

😎 De la découverte, du fun, du challenge et des émotions fortes garanties !

✅ Pour qui ? Tout le monde. Débutant(e), confirmé(e), sénior, sportif occasionnel ou régulier… avec ou sans contraintes particulières : les exercices sont ajustables afin que chacun puisse participer et réussir son défi.

📅 INSCRIPTIONS OBLIGATOIRES AVANT LE 1er JUILLET DERNIER DELAI !

📲 Réservation par SMS : 06.58.07.26.02 (Merci de préciser ton format : Découverte / Duo / Élite)
⏰ Horaires : 9h30-12h
⚠ Places limitées
💰 Tarif : 15€/personne – Tout compris !

Ne regarde pas les autres vivre l’expérience… Viens la vivre avec nous 💪🔥

01/06/2026

📬 PROGRAMME DE LA SEMAINE :

📌 Suis ces entraînements sur ma chaîne YOUTUBE pour débuter/poursuivre ta remise en forme.

👉 MARDI : TABATA CARDIO RENFO + GAINAGE 💯
https://youtu.be/OKRbznByRE0
🎯 Objectifs : Activer son cardio et renforcement musculaire à rythme modéré et finir avec un défi gainage.
Durée : 20min

👉 JEUDI : RENFO MUSCULAIRE HAUT DU CORPS AVEC ÉLASTIQUE 🤜🤛
NOUVELLE VIDEO en ligne jeudi sur ma page Youtube !
🎯 Objectifs : Renforcer le haut du corps (bras, épaules, dos) pour rendre tes muscles plus résistants et tes articulations plus fortes.

👉 SAMEDI : SESSION HIIT 🔥
https://youtu.be/zborQojhwos
🎯 Objectifs : Bouger avec intensité pour gagner en cardio et brûler des calories !
Durée : 25min

A TOI DE JOUER 🫵🏼

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Tourcoing
59200

Téléphone

+33658072602

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