The Temple Toulouse

09/06/2026

🥊 VIENS BOXER TES AMIS ! 🥊

Bonjour à tous et à toutes ! 👋

Pour terminer la saison dans la bonne humeur et faire découvrir notre section boxe, Luc organise un événement un peu particulier le samedi 20 juin.

Le principe est simple :

👉 Invitez un ami, une amie, un collègue, un voisin, un frère, une sœur ou même vos parents à venir partager une séance avec vous !

Au programme :

🥊 Découverte de la boxe anglaise
😄 Exercices ludiques à deux
💪 Dépense physique garantie
🌰 Quelques châtaignes… mais surtout beaucoup de sourires
🍻 Petit moment convivial après la séance

L’objectif est simple : montrer que la boxe n’est pas forcément ce que l’on imagine. Pas besoin d’avoir déjà pratiqué, pas besoin d’être sportif de haut niveau, juste l’envie de passer un bon moment.

📅 Samedi 20 juin 2026
🕕 18h00 à 19h30
📍 The Temple – 144 rue de la Providence, 31500 Toulouse

⚠️ Une seule règle : venir accompagné ! 😉

Qui sera votre victime… euh… votre invité ? 😄🥊

06/06/2026

🥋 PRÉ-INSCRIPTIONS ADOS OUVERTES !

Tu as entre 11 et 17 ans ?

Découvre le Wing Chun Kung Fu au sein de The Temple Toulouse et développe :

⚡ Réactivité
💪 Confiance en toi
🧠 Concentration
🤝 Respect et esprit d'équipe
🥋 Self-défense et maîtrise de soi

📅 Horaires :

▪ Mercredi 15h15-16h45
▪ Vendredi 19h-20h30 (+14 ans)
▪ Samedi 11h-12h30

💰 325€/an
🥋 Équipement : 60€

⚠️ Seulement 35 places disponibles.

📍 The Temple Toulouse
📞 07 49 39 85 31

Les pré-inscriptions se terminent le 27 juin 2026.

06/06/2026

🥋 PRÉ-INSCRIPTIONS KUNG FU ENFANTS 2026-2027 OUVERTES !

Offrez à votre enfant une activité qui développe bien plus que la condition physique.

À travers le Kung Fu, les enfants apprennent à canaliser leur énergie, développer leur confiance en eux, améliorer leur coordination et progresser dans un environnement à la fois structuré et bienveillant.

Nos cours sont adaptés aux enfants de 6 à 10 ans et permettent de travailler :

✅ Concentration
✅ Respect et discipline
✅ Coordination et équilibre
✅ Confiance en soi
✅ Esprit d'équipe

📅 Horaires
• Mercredi : 14h00 - 15h00
• Samedi : 9h45 - 10h45

💰 Tarif annuel : 325 €
🥋 Équipement : 60 €

⚠️ Nombre de places limité à 35 enfants.

📍 THE TEMPLE TOULOUSE
144 rue de la Providence – 31500 Toulouse

📞 07 49 39 85 31

Les pré-inscriptions pour la saison 2026-2027 sont ouvertes jusqu'au 27 juin 2026.

Réservez dès maintenant la place de votre enfant !

19/04/2026

Au Temple, la boxe est ouverte à tous les niveaux 🥊
Débutant ou déjà expérimenté, chacun avance à son rythme.

Ici, tu ne viens pas prouver.
Tu viens apprendre.

Les séances sont encadrées, structurées, progressives 🎯
On travaille la technique, les déplacements, la précision.

Partner drills 🤝, travail au pao, mises en situation.
Du concret. Du réel.

L’intensité est là 🔥
Pour progresser.
Pour se dépasser.
Pour se transformer.

Perte de poids ⚖️, condition physique, confiance.
Les résultats viennent avec le travail.

On s’adapte à ton niveau.
Mais on ne baisse pas l’exigence.

Pas des guerriers.
Des pratiquants solides.

⸻

📍 The Temple Toulouse
144 rue de la Providence, 31500 Toulouse
📞 07 49 39 85 31

➡️ Essai possible

👉 Envoie-nous un message pour réserver ta séance.

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18/04/2026

Boxer, ce n’est pas frapper fort.
C’est apprendre à frapper juste.

Au Temple, on ne fait pas de “boxe fitness”.
On travaille :

• précision
• timing
• déplacements
• gestion de la pression
• lecture de l’adversaire

Ici, chaque séance est structurée.
Chaque coup a un objectif.
Chaque élève progresse.

Débutant ou confirmé, tu viens pour apprendre — pas pour faire semblant.

🥊 Cours encadrés
🥊 Travail technique + mise en situation
🥊 Ambiance exigeante mais accessible

📍 Toulouse – The Temple
➡️ Essai possible

☎️ 07.49.39.85.31

24/03/2026

🥊 Boxe loisir… mais sérieuse.

Ici, pas de défouloir vide de sens.
Tu viens pour apprendre, progresser et pratiquer une boxe technique, encadrée et intelligente.

🔥 Travail réel (technique, déplacements, timing)
🔥 Contact maîtrisé et progressif
🔥 Encadrement exigeant et bienveillant

👉 3 coachs, 3 approches, 1 seule exigence : la qualité

⸻

Lundi 19h – 20h
👊 Avec Stéphane Serror
Boxe défense, travail aux pattes et à mains nues
• assauts à thème encadrés

⸻

Mardi 20h30 – 21h30
🥋 Avec Luc
Boxe française & kick boxing
Travail technique et précision des enchaînements

⸻

Jeudi 19h – 20h
🥊 Avec Eoin Mundow
Coach professionnel en boxe anglaise
Approche structurée, progression claire, efficacité

⸻

💡 Tu veux faire de la boxe loisir… sans faire n’importe quoi ?

📅 Cours toute la semaine
📩 Contacte-nous et viens tester

16/02/2026

ST PATRICK’S DAY WEEKEND BOXING 🇮🇪🥊

📍 Mars 15, 2026
📍 The Temple, Toulouse
🕑 14h – 17h (Suivi d’un apéro convivial)
👊 TOUS NIVEAUX

🍀 Stage de Boxe Spécial Saint-Patrick
Ouvert à tous les niveaux, ce stage unique aux couleurs du Fighting Irish vous plonge dans l’esprit combatif irlandais à travers les fondamentaux de la boxe professionnelle, avec un accent particulier sur :

Le travail et la discipline

L’attrition et la gestion du rythme

La résilience mentale

L’esprit guerrier irlandais

🥊 Programme Technique
Travail des bases techniques (déplacements, garde, précision)

Construction de l’attaque et organisation défensive

Combinaisons inspirées du style irlandais (pression constante, jeu de jambes dynamique, variations de rythme)

Travail au sac et aux pattes d’ours

Mise en situation tactique

🔥 Sparring Encadré & Approche “Fighting Irish”
Le stage comprendra des séquences de sparring technique encadré, adaptées au niveau de chacun :

Sparring éducatif à thème (travail du jab, gestion de la distance, pression)

Sparring à intensité progressive

Mise en application stratégique des concepts étudiés

Focus sur la lecture d’adversaire et la prise d’initiative

Nous explorerons les styles et influences de grands boxeurs irlandais tels que :

Katie Taylor – maîtrise technique, volume de coups et mental d’acier

Barry McGuigan – pression constante et puissance

Carl Frampton – timing, mobilité et précision

Steve Collins – endurance et résilience mentale

Michael Conlan – intelligence tactique et style amateur de haut niveau

Nous analyserons leurs caractéristiques clés pour les adapter à votre propre boxe.

💪 Celtic Challenge
Le stage se conclura par un Celtic Challenge éprouvant :

Gainage intensif

Renforcement musculaire fonctionnel

Travail explosif

Défis en équipe dans un esprit de camaraderie

🍻 Apéro Saint-Patrick
Après l’effort, le réconfort !
Un moment convivial pour célébrer ensemble la Saint-Patrick et prolonger l’esprit d’équipe.

💰 Tarifs
50€ pour les adhérents Le Temple

60€ pour les non-adhérents

Un stage intense, technique et festif pour célébrer la Saint-Patrick dans la tradition du Fighting Irish. 🍀🔥

Prêt à relever le défi ?

08/02/2026

🥊 Bonsoir à tous 👋

Comme vous le savez, Thomas a quitté la section boxe pieds/poings cette semaine. Son départ se fait dans un contexte de réorganisation interne, et nous tenions à le remercier pour le travail réalisé et les moments partagés avec le groupe 🙏

👉 À partir de mardi prochain, j’ai le plaisir de vous annoncer l’arrivée de Luc Bonaventure pour encadrer la section pieds/poings.

😄 Luc, c’est :
• un coach très sympa, avec beaucoup d’humour
• un enseignant sérieux et passionné
• Brevet d’État de Savate Boxe Française
• Instructeur fédéral en BF et Muay Thaï
• plus de 20 ans d’expérience
• plusieurs combats à son actif 🥊
• une vraie humilité et un excellent état d’esprit

🔥 Il proposera une approche pro, ludique et accessible, avec un thème différent à chaque cours pour apporter du renouveau et garder le plaisir au centre de la pratique.

💡 Même s’il n’a jamais cherché la lumière ou les titres à tout prix, Luc a un très beau parcours, une grande polyvalence et surtout une passion authentique pour la boxe… et ça, ça se ressent sur le tapis.

🙏 On compte vraiment sur vous pour lui donner sa chance, venir essayer, ressentir son énergie et sa pédagogie. Je suis convaincu que vous saurez l’apprécier après un ou deux cours.

👊 Message aussi aux boxeurs anglaise et aux pratiquants de Wing Chun :
n’hésitez pas à venir tester le pieds/poings avec Luc, c’est une super complémentarité et une belle occasion d’élargir votre pratique !

À très vite à la salle 🔥🥊
Merci à tous pour votre esprit et votre confiance 💪

18/01/2026

DIMANCHE 1ER FÉVRIER 2026 – STAGE WING CHUN TOULOUSE

Rendez-vous le dimanche 1er février 2026 à Toulouse pour un stage exceptionnel de Wing Chun dédié aux applications martiales du mannequin de bois (Muk Yan Jong), outil emblématique et fondamental du système Wing Chun.

Ce stage a pour objectif de donner du sens martial au travail du mannequin, en reliant la forme aux applications réelles, au positionnement, à la structure, à la gestion de la distance et à la transmission de la puissance.
Le mannequin de bois est un partenaire d’entraînement unique : il permet de développer précision, coordination, stabilité, timing et compréhension des angles, tout en renforçant la structure spécifique du Wing Chun.

👉 Stage ouvert à tous, y compris aux débutants, à partir de 16 ans.
Aucune maîtrise préalable de la forme n’est requise : les exercices seront adaptés au niveau de chacun.

HORAIRES

Dimanche : 10h30 – 16h30
Pause repas : 13h – 14h

PROGRAMME DU STAGE (5h)

Applications martiales issues de la forme au mannequin de bois

Travail de structure, alignement et enracinement

Compréhension des angles, des lignes et des distances

Transfert des principes du mannequin vers le combat réel

Adaptation du travail du Muk Yan Jong pour tous niveaux

Un accent particulier sera mis sur la logique du Wing Chun, afin que chaque pratiquant puisse réutiliser ces principes dans sa pratique quotidienne, avec ou sans mannequin.

TARIFS

Membres de l’association : 50 €

Non-membres : 65 €

📹 Vidéos autorisées

⚠️ PLACES LIMITÉES À 30 PERSONNES
👉 Inscriptions ouvertes jusqu’au 28 janvier 2026

Ce stage s’adresse à toutes celles et ceux qui souhaitent approfondir leur Wing Chun à Toulouse, mieux comprendre le rôle du mannequin de bois, et enrichir leur pratique martiale, quel que soit leur niveau.

À bientôt sur les planches du Muk Yan Jong 🥋
Sifu

18/01/2026