Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 08:30 - 20:00 Mardi 09:00 - 20:00 Mercredi 09:00 - 20:00 Jeudi 09:00 - 20:00 Vendredi 08:30 - 20:00

Jessica Kondé - Coach mental

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France
Toulouse
Jessica Kondé - Coach mental

Coachings en préparation mentale
Créatrice de Boxe & Relax

Boosteuse de confiance

Coach en préparation mentale
J’accompagne celles et ceux qui doutent, se sentent bloqués ou sous pression à renforcer leur mental pour avancer avec confiance et sérénité.

07/07/2026

☀️Cet été reçois gratuitement les cartes postales outils du cahier de vacances de la préparation mentale en t'abonnant à ma newsletter 👇 https://7c13af40.sibforms.com/serve/MUIFAFx8b-1pQJEWsXzY-SzymU3eQjDvX-UVsahszSlQ5rcNW-tn-5yTbliUrlaLG3n5RB150hPyc0sz6jTLMFWZuQ3xBhqr91cqxaeLTDBZgXLQVgf2jbGDDHxPpSq8fiVYQAAtS4Imz1TIiJln7F4hCIbwAcbjRw4Y8CL1aND0Mpm4JT8qAocuM-PuRB8JDALVxjhQd7-D6upgYg==

20/02/2026

📺 On regarde les Jeux olympiques d'hiver comme un spectacle.

Mais pour les athlètes, c’est une exposition maximale à la pression.
4 ans de travail se jouent parfois en quelques minutes.

💡 La différence entre gagner et craquer, se fait dans la capacité à réguler son stress, à maîtriser son dialogue interne et à rester lucide sous pression.

La préparation mentale n’est pas réservée aux champions.
Elle est essentielle à toute personne qui veut :
👉 Performer
👉 Oser
👉 Passer un cap
👉 Sortir de la procrastination
👉 Gérer la pression

💬 Dis-moi en commentaire quel est le sport qui t'a le plus impressionné durant ces jeux d’hiver.

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17/02/2026

🤔 Ou en sont tes objectifs de janvier ?

👉 Moi je te propose de repartir à la base et d'identifier tes intentions qui vont te guider tout au long de 2026.

💪 Il te reste encore 317 jours pour te lancer à fond dans tes projets, réalisations, défis, créations.

🔥 Alors mes des actions en places dès maintenant

💯 Si tu veux recevoir une aide plus concrète tente de remporter mon livret de préparation mentale en laissant un commentaire sous le post précédent.

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14/02/2026

Dernier post spécial Saint Valentin 💖

💓 J'espère que vous avez pris soin de vous et que vous avez pu vous porter beaucoup d'amour.

🎁 Pour le dernier jour je t'ai réservé un cadeau : mon livret de préparation mentale.

Pour participer il faut
👉 Être abonné(e) à mon compte
👉 Liker Ce post
👉 Commenter avec un ❤️ ce post

👉 👉 Si tu partages ce post en storie tu doubles tes chances de gagner

N'hésite pas à me dire en commentaire si les posts de cette semaine t'ont permis de faire un bilan sur ton estime de toi.

Je te souhaite une très belle Saint Valentin 💖

12/02/2026

💖Profitons de la Saint Valentin pour nous offrir un moment d'introspection.

Je te partage 4 questions qui vont te permettre de faire un point avec ton estime personnelle.

Dis moi en commentaire si ton estime est plutot 👍 ou 👎

10/02/2026

💌Et si tu recevais un message de toi pour toi

Choisis un symbole et swipe pour découvrir ton message.
💬Dis moi en commentaire le symbole que tu as choisie

📌Enregistre ce message pour y revenir plus t**d 💞Partage-le aux personnes que tu aimes.

09/02/2026

💖Pour la Saint Valentin est là meilleure fête de l'année ?

💝Parceque c'est celle qui permet de te célébrer

Jusqu'au 14 février je te partage un post et le jour de la je te réserve une surprise

Commente ❤️ su tu valides le concept

Est ce que la St Valentin c'est ta fête préférée ?

08/02/2026

Des places de coaching disponibles
Si tu ressens :
✔ le besoin de clarté
✔ l’envie de renforcer ton mental
✔ le désir d’avancer différemment

Je propose des séances de préparation mentale en présentiel ou en ligne.
👉 Tu peux m’écrire en message privé
👉 ou réserver directement via mon planning de réservation.

https://jessica-konde-coach-personnel3.reservio.com/

✨ 2026 peut être l’année où ton mental devient ta force.

06/02/2026

L’action précède la confiance.
Chaque petit pas compte.
Chaque décision renforce ton mental.
👉 Tu n’as pas besoin d’être prêt(e). Tu as juste besoin de commencer.

Adresse

Toulouse

Heures d'ouverture

Lundi	08:30 - 20:00
Mardi	09:00 - 20:00
Mercredi	09:00 - 20:00
Jeudi	09:00 - 20:00
Vendredi	08:30 - 20:00

Site Web

https://www.jessicakonde.fr/, https://jessica-konde-coach-personnel3.reservio.com/

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