30/05/2026
Le stage national de Pentecôte s'est déroulé à la salle des Sports de Mignovillard sous la direction technique du Conseiller Technique National Salah TEBBAKH, délégué de la CTN pour la saison 2025/2026. Après l’échauffement délégué à la jeune génération, tous les cours débutent le toucher épaule en priorisant la défense, l’esquive tout en essayant d’atteindre celle du partenaire avec ruse ou stratégie. Mais aussi, deux partenaires munis d’un Jo pour un travail d’attaque et de défense sur attaque à la cheville, la tête et les côtes à tour de rôle qui revient à toutes les séances. Les mots qui reviennent souvent « Atemi, Combat, Immobilisations ». Donc l'Atemi prend une importance dans la réussite d’un geste technique avec différentes recherches en occupant le partenaire ou en le mettant en mauvaise posture afin de profiter de ce moment afin de réaliser une technique quand le partenaire est stable. Il est donc important de sortir en changeant l’axe de déplacement pour créer une action à bout de bras pour créer le déséquilibre. Sur Kata Dori, avec trois possibilités sont privilégiées, la tentative, le moment de la saisie et la saisie avec l’action de poussée. Des étranglements que l’on voit peu sont les bases de travail suivantes avec une ou deux mains (Katate Jime ou Morote Jime). La saisie Gyaku Katate Dori est abordée à mains nues dans un premier temps, puis avec une attaque au Tanto Jodan Tsuki ou Yokomen Uchi avec la main disponible. Nous avons bénéficié d’un accueil formidable par nos amis jurassiens qui avait aussi prévu un moment de convivialité autour d’une dégustation de fromage locaux et de vins du Jura. Ce joli weekend a permis un travail intéressant dans une ambiance studieuse où tout le monde a pris plaisir sur le tatami, mais pas que, avec d'agréables moments festifs ! De plus, nous avons eu l’honneur de la participation de pratiquants du GHAAN, plus précisément du club d’Aiglemont.
