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Séminaires et Cours collectifs coachés en entreprise. Base🏃🏽‍♀️+ préparation physique & mentale🧠
Coachs d'excellence🦾

21/07/2025

4 voix. 4 façons de remettre l’entreprise en mouvement.
Swipe 👉

1. Oser le premier pas (leadership & courage)
2. Les petits pour conduire le changement
3. Capitaliser sur son potentiel
4. Écouter sa petite voix

🎧 Tous les épisodes dans la bio.
Lequel résonnera en vous ?

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17/07/2025

Remettre le corps et l’esprit de corps au cœur de l’entreprise.
⚒️Casser les codes, les silos pour penser la performance de demain.
On ouvre la séquence été ☀️de notre podcast : 4 épisodes déjà en ligne et autant de témoignages aussi poignants que pertinents 🧡
Stress, sédentarité, perte de sens? ✋
Mieux vaut prévenir que guérir!
On vous livre ici les clés de performance du sport de haut niveaux, de la santé, du terrain. 🧠❤️🦵
Ces basculent vécues par des sédentaires, l’impact d’une vision incarnée de la qualité de vie au travail.
Bref du concret pour vous bercer tout l’été et peut être créer un déclic?
👉lien dans la bio/story « Sporcorate »

Dites-moi: êtes vous déjà impactés par ces signaux faibles dans vos organisations?

16/07/2025

Le petit dernier épisode 4 de Sporcorate 🎙️
👀Visualiser la vidéo ou 👂écouter l’audio
🔗 https://open.spotify.com/episode/7ErDyRNBLBZZAv95rQsTjg?si=SQpUjzQtSIqG2EFHwPsEqQ

Notre 1er témoignage d’athlète de haut niveau: honneur aux dames 💃🏻
Cela tombe bien son nom de ring est Madame Beauchamp.
Initiales MB, 20ème mondiale de 🥊…
…Et danseuse émérite à faire pâlir Shakira. 😎
Une personnalité multifacettes et polyglotte qui a su assumer ses choix malgré les injonctions ..et garder le cap malgré les aléas 👌

Un parcours inspirant et riche en couleurs, reflet d’une génération qui sait ce qu’elle veut…de l’entreprise 👌

12/07/2025

Le parallèle entre le SHN et l’entreprenariat est fréquent. Nous avons décidé de les réunir !

➡ Swipe pour découvrir le top 3 des erreurs d’entrepreneur et nos tips « athlète » pour les éviter et gérer au mieux les situations de crise (on parle en connaissance de cause 😵‍💫)

A vouloir tout faire, tout le temps, même les meilleurs explosent si ils ne prennent pas de récup.

🎯 Moins de to-do. Plus de clarté.
💡 3 à 5 vraies priorités = + d’impact, + de sérénité.

🧠 Tête / ❤️ Cœur / 🦵Jambe : c’est notre méthode.
Et si tu la testais ?

👉 Rejoins la team des entreprises ambassadrices Feel & Run.
📩 DM ou mail à [email protected]

05/07/2025

🤝🏼Le groupe, levier clé de performance durable en entreprise ?

Vous connaissez les silos ?
📩Vous savez l'art d'envoyer un mail au collègue d'à côté à qui vous ne parlez jamais ?
Nous on a trouvé un moyen simple de décloisonner.

🎯 Comment ?
Simple comme un jeu d'enfant.
Le temps d'une cours de récré pour les connecter.
Nous faisons émerger un véritable “esprit d’équipe sportif” en entreprise.

💪🏼Notre revendication ? Remettre le corps et l'esprit de corps au cœur des entreprises

📩 Envie de réactiver la force du collectif dans votre structure ?
Écrivez-nous : [email protected]

02/07/2025

🥎 Si Nadal pensait à tout ce qu’il représente et aux enjeux du match…il ne jouerait jamais.

🙌Être dans l’instant T, dans ce que l’on fait : c’est ce que l’on demande à un athlète.
C’est aussi ce que nous enseignons à nos groupes de salariés.

🧘‍♀️Nadège pratique la méditation sur des patients atteints de troubles psychologique en milieu hospitalier.
Elle fait le parallèle avec les bénéfices de la méthode Feel & Run 😉

😵‍💫 Prêts à tenter l'expérience dans votre structure ?
📩Écrivez-nous : [email protected]

30/06/2025

Aujourd’hui, c’est la

On aurait pu parler d’algorithmes. De reach. De storytelling.
Chez nous, c’est avant tout une communauté : Le mouvement Feel&Run.
Celui des entreprises qui veulent faire bouger l’humain et piloter les signaux faibles.
Pour nous, L’engagement a un autre sens que les commentaires ou les like.
Il s’incarne opérationnellement dans la prévention du capital humain par les clés de la performance sportive.
Salariés, dirigeants : tous acteurs autour de la méthode F&R « La tête, le cœur, les jambes » 🚀
C'est notre raison d’être.

👉 tu adhères à cette vision ?

Commente avec 🟡, partage ce post, ou écris nous en DM.

29/06/2025

✨ Le premier jour du reste de ta vie.

🎙️ Épisode 3 de notre podcast SPORCORATE : à écouter ici 👉 https://open.spotify.com/episode/03GUToAD0k05BafRNj0QXZ?si=y8MmRo7oR3iuHR0rzcSlLg

Le jour où Eric Lacroix décide de devenir préparateur mental, après un accident cardiaque.
🧠 Sport, neurosciences, addiction, entreprise : une vision holistique pour mieux (se) connaître et performer autrement.

⚙️ Un biais introspectif pour faire le pont entre le sport de haut niveau et l’entreprise
🎾 Un échange riche, humain, et sans filtre.

Et si tout commençait par… une pause ? ⏸️

24/06/2025

Citation du mardi 💭

Et si vous changiez votre prisme ?

💌 Contactez-nous pour en savoir plus ➡️ https://www.feelandrun.com/contact

18/06/2025

Parceque Toulon 🚀
Parceque bougeons
Parceque changeons
Parceque prévention
Parceque « action »
Parceque « incarnation »
Merci pour l’invitation
Merci Coralie Durand-Senja d’avoir sauté en talons 👠
Dernière rime en « on » : osons 🚀

Je serai jeudi 26 juin prochain sur ce même et beau campus du pour parler 🗣️ prévention santé en entreprise.

Venez expérimenter la bascule avec notre plus belle innovation: VOUS 😉
Car au final tout part de NOUS 🚀

Motivés? Inscriptions ⬇️
https://lnkd.in/gFeQGEaS

16/06/2025

Semaine step 1 -lundi
Pour la qualité de vie au travail c’est se relâcher, prendre soin de soi et partager après le boulot ! 🫶🏻
Engagement territorial, prévention santé. 🏃🏻‍♀️🏋
Le bon geste la bonne attitude 🧠 ça se passe comme ça avec notre super team

Adresse

Campus RCT - 580 Vieux Chemin De Sainte-musse
Toulon
83100

Site Web

https://feelandrun.com/

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