30/08/2023
Faire du sport n'est pas accessible qu'aux bodybuildeurs !
On a tous les capacités de pratiquer une activité sportive régulière, adaptée et évolutive ☺️
Antoine, 57 ans, malvoyant et trouble autistique me prouve chaque semaine que c'est possible.
Je m'adapte à son rythme, à ses sensations du moment.
Désolé si je decois, mais non il ne se transformera pas physiquement, je ne suis pas un donneur de rêve.
Par contre, je lui apporte un bien être au quotidien, une prise de confiance en soi et un apport evident sur ses capacités physiques dans la vie de tous les jours.
J'en vois trop parmis vous refuser d'entrer dans une salle de sport, par peur du mauvais regard.
Un trop grand nombre parmis vous qui s'imagine que le sport ne vous est pas accessible. FAUX ❌️
Si vous n'osez pas vous lancer, venez m'en parler, ça peut totalement faire la différence et vous ouvrir des portes qui vous semblez inaccessible.
Je suis un coach sportif pour tous. 😉
N'hésitez pas à me contacter sur WhatsApp. 📱
