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Sénart Sport Santé

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Sénart Sport Santé

L'association Sénart Sport Santé œuvre pour une pratique physique saine, variée et adaptée.

Jeunes ou moins jeunes, sportifs ou sédentaires, même avec des problématiques physiques ou de santé, vous êtes les bienvenue et serez bien accompagnés !

01/05/2024

📣 Alors, en forme Olympique ? 🔵🟡⚫️🟢🔴

▶️ Pour le savoir, rendez-vous le dimanche 19 mai 2024 à la Halle Sportive de Tigery de 14h00 à 18h00 pour faire votre bilan forme, accessible à tous et gratuit 🆓.

Et même si vous n'êtes pas trop en forme 🙃, on vous accueillera avec le sourire !

Peu importe votre âge et votre condition physique, venez faire le point seul, en famille, entre amis, en couple... ⚧

📝 Vous repartirez avec les conseils précieux d'un coach diplômé en sport santé 🤓

11/01/2024

L'association vous souhaite tous ses meilleurs vœux pour 2024 🎊.
Cette année qui nous attend va être riche en sport et on espère en réussite 🥇🏆

06/09/2023

📣Retrouvez nous au forum des associations de Tigery ce samedi 09/09 à la Halle sportive de 9h00 à 17h00 pour y découvrir notre association Sénart Sport Santé et les 2 activités proposés:

- 🚶‍♀🚶de la marche nordique santé 👟avec des exercices d'équilibre, de franchissement d'obstacles, de renforcement et d'endurance. Séance d'1h le samedi sur Tigery et ses alentours de 11h30 à 12h30.
- 🤸‍♀🤸de la gym santé pour entretenir sa forme avec des exercices adaptés à tous niveaux et toutes pathologies si besoin. Séances les mardis et jeudis au Mascaret de 19h15 à 20h15 (possibilité de ne faire qu'un seul cours).

🗣️Cours d'essai possible, alors n'hésitez pas à venir nous voir 😉

05/01/2023

L'association Sénart Sport Santé vous présente ses meilleurs vœux pour cette nouvelle année 2️⃣0️⃣2️⃣3️⃣ 🍾🎆 !
Qu'elle soit remplie de joie, de moments de partage, de projets concrétisés et surtout... d'activité sportive 🤸🏼‍♀️👟

03/09/2022

Retrouvez nous sur notre stand au forum des associations à Tigery : Sénart Sport Santé 😃

29/08/2022

📣 La rentrée approche à grand pas ! 👟
📝Retrouvez nous au forum des associations à Tigery (Halle sportive) ce samedi 3 septembre de 10h00 à 17h00 pour vous inscrire à notre Marche Nordique Santé.
🏞 Les séances ont lieu en extérieur le samedi matin de 11h30 à 12h30, à compter du samedi 17 septembre.

24/06/2022

Petite fiche simple sur la marche nordique 👍

18/06/2022

❗Changement de programme : rdv sur la place Liedekerke Beaufort entre 14h00 et 15h45 pour une initiation à la marche nordique (annulation de la sortie au lac à cause de la chaleur). Les ateliers/obstacles sont toujours d'actualité alors venez en baskets 👟 et avec une gourde 💦

14/06/2022

📢 Nous serons présents lors de la fête de la ville ce samedi 18 juin organisée par la Ville de Tigery pour vous proposer une initiation à la marche nordique.
👟 1er départ à 14h00 et 2nd départ à 15h15 pour une sortie d'environ 45min-1h dans la ville avec au programme des petits pièges 😉.
Pensez à prendre une gourde car il annonce de la chaleur 🌡️.

04/06/2022

On profite du beau temps pour faire une séance autour du lac de Tigery !
Comme à chaque séance, les exercices sont variés pour travailler sa condition physique de façon globale : équilibre, endurance, force, souplesse. Chacun fait à son rythme et si besoin les exercices sont adaptés. De quoi se faire plaisir tout en se faisant du bien 👌

06/05/2022

📣Le premier évènement proposé par l'association !
Le principe est simple : 7 exercices physiques qui vous donnent à la fin un aperçu général de votre forme. 💪

👵🧓 Pour les + de 65 ans, une série de 4 exercices adaptés seront proposés.

Cet évènement est totalement gratuit et ouvert à tous. 👌

Alors que vous ayez envie d'en savoir un peu plus sur votre condition physique, ou de vous défier en famille/amis vous êtes les bienvenus. 👟

03/04/2022

📣 C'est OFFICIEL nous aurons la Halle sportive de Tigery pour notre événement "Bilan Forme" qui aura lieu 🗓️ dimanche 15 mai après midi.
🆓 Gratuit et ouvert à tous à partir de 15 ans.
Plus d'informations à venir ! 💬

Adresse

Tigery
91250

Site Web

https://senartsportsante.jimdosite.com/

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