Formafit - Club de remise en forme à Thyez

01/09/2026

FORMAFIT - FITNESS CLUB

OUVERT 7J/7 - DE 5H A MINUIT

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01/09/2026

31/08/2026

FORMAFIT - FITNESS CLUB

OUVERT 7J/7 DE 5H A MINUIT

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30/08/2026

FORMAFIT -FITNESS CLUB
OUVERT 7J/7 - DE 5H A MINUIT

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28/08/2026

FORMAFIT -FITNESS CLUB
OUVERT 7J/7
DE 5H A MINUIT

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12/08/2026

Formafit centre de remise en forme centre ville de Thonon les bains.
Ouvert 7j/7
De 5h à minuit

10/05/2026

27/04/2026

La press horizontal 45*un appareil de musculation qui permet de travailler différents groupes musculaires tels que les fessiers, les cuisses, les quadriceps, les ischios-jambiers.

15/04/2026

L’exercice prévoit l’extension des bras en avant en poussant les deux leviers. La résistance, provoquée par un bloc de poids, permet de gérer des charges appropriées .

11/04/2026

le hip thrust est un mouvement que l’on appelle aussi pont fessier. L’objectif est d’engager le bassin dans une extension de hanche en renforçant principalement (mais pas seulement !) le grand fessier…