CrossFit Thonon-les-Bains

28/07/2026

Chez CrossFit Thonon-les-Bains, on ne s’entraîne pas tous de la même façon… mais on progresse tous.

Le CrossFit, ce n’est pas faire exactement le même mouvement que son voisin. C’est adapter chaque exercice à son niveau, à ses capacités et à ses objectifs.
✅ Pompes au sol ou sur box.
✅ Tractions strictes ou assistées.
✅ Soulevé de terre en fonction de ta force.
✅ Squat complet ou sur box.

Les deux sont de vraies séances. Les deux font progresser.
L’important, ce n’est pas de faire comme les autres. C’est de faire ce qui est juste pour toi, aujourd’hui.

Alors si tu pensais que le CrossFit n’était « pas pour toi »…
➡️ Viens essayer. Tu pourrais bien changer d’avis.

CrossFit France

29/05/2026

Il y a 4 ans, quand nous sommes arrivés ici, nous étions loin d’imaginer tout ce que cette aventure allait devenir… ❤️

Le 5 juin 2024, on lançait les hostilités avec notre WOD fondateur dans notre petite salle.
Et aujourd’hui, deux ans plus t**d, c’est dans une plus grande salle qu’on va tous se retrouver pour fêter ça ensemble 🥹

Entre temps, il s’en est passé des choses… chers adhérents vous savez de quoi on parle.

Mais s’il y a une chose que l’on retiendra avant tout, c’est VOUS.
Vos petites et grandes victoires.
Ces moments où vous nous dites :
“Je n’aurais jamais pensé être capable de faire ça…”
…et pourtant ❤️
Regardez le chemin parcouru. Regardez tout ce que vous avez accompli.
Et surtout, regardez ce que NOUS avons construit ensemble.

Bon… trêve de blabla 😏
Passons aux choses sérieuses !
Comme nous avons eu un magnifique 50/50 sur les deux propositions de dates… on n’a tout simplement pas réussi à choisir 😂

Alors cette année, il y aura :
🔥 2 MÉGA TEAM WOD + APÉROS 🍻 (autant vous dire que les coachs sont ravis)
📅 Vendredi 5 juin à 18h
📅 Samedi 6 juin à 10h30
DRESS CODE : comme tu veux sauf en tenue de sport (tu as quand même le droit à tes baskets)

⚠️ Ces séances ne compteront pas dans vos séances de la semaine. Inscriptions sur l’application comme d’habitude, vous pouvez même ajouter des participants 🙌

Et bien sûr, vous pouvez inviter vos amis, conjoint(e)s, famille… bref toutes les personnes avec qui vous avez envie de partager ce moment ❤️

Pour l’apéro :
🥗 chacun apporte un petit quelque chose à partager (ou pas 😏)
🥤 et une boisson.
PS : molo sur les bières… on a déjà du stock à la salle 🍺😂

On a hâte de vivre ce week-end avec vous. De transpirer, rire, trinquer, et surtout célébrer cette incroyable communauté que vous êtes ❤️
Merci pour tout. Vraiment.

19/03/2026

17/03/2026

🔥 C’EST OFFICIEL 🔥
Notre grande salle de CrossFit ouvre enfin ses portes ce samedi, à quelques mètres de la salle actuelle ! 💥
💪 Dès samedi, tous les cours auront lieu dans la grande salle.

👉 Portes ouvertes toute la journée : venez nous rencontrer, poser vos questions et visiter les lieux. ⚠️ Les tarifs évolueront une fois tous les travaux finalisés… c’est le moment d’en profiter 😉
📩 Adresse envoyée en MP sur demande.

On vous attend nombreux pour découvrir votre nouvelle box ! 🔥

06/03/2026

🔥 ÉVÉNEMENT À NE PAS MANQUER ! 🔥
Le 18 avril, CrossFit Thonon-les-Bains te propose une simulation HYROX avec le vrai format de course ! 🏃‍♂️💪 La toute première à Thonon ! 🚀
Si tu veux tester le format HYROX dans des conditions réalistes, te challenger et vivre une vraie expérience de compétition, cet événement est fait pour toi.

👉 Plus d’infos arrivent très bientôt ! Le nombre de places sera ultra limité.

👊 Identifie tes potes qui seraient chauds pour relever le défi avec toi ! Un tirage au sort sera fait parmi les commentaires, le gagnant remportera une place pour la course 🎁

🙌 On cherche aussi des bénévoles pour nous aider le jour J (juges, accueil, logistique, etc.). Si tu veux faire partie de l’aventure et vivre l’événement de l’intérieur, envoie-nous un message !

Événement communautaire HYROX Training Club – Ce n’est pas un événement HYROX officiel.

04/02/2026

🗓️ Réserve tes samedis 28 février, 7 et 14 mars ! L’Open est de retour et, comme l’année dernière, on va organiser ça comme il se doit !
On était 26 inscrits l’année dernière… combien serons-nous cette année ? 👀
👉 C’est quoi l’Open ? Quel niveau faut-il avoir ? Comment s’inscrire ? Quels horaires ? On t’en dit plus très prochainement 😗

30/01/2026

L’entraînement du jour est affiché. 20 minutes pour faire un max de tour de 15 burpees en passant par dessus une boite, alternés avec un partenaire.
Et forcément, une question arrive : « Pourquoi on fait ça ? »
Ce n’est pas spectaculaire. Juste des burpees et un obstacle à franchir, encore et encore.

Mais parfois, la vérité se cache dans la simplicité.
Se relever du sol.
Passer par-dessus quelque chose.
Recommencer quand le souffle manque.
Dans la vraie vie, c’est exactement la même chose.
Tomber. Se relever. Avancer. Avec le cœur qui bat trop vite et l’envie d’abandonner qui murmure.

Et cette fois, on n’est pas seul.
Un partenaire attend. Encourage. Relaye.
Parce qu’on va toujours plus loin quand quelqu’un croit en nous, même dans l’effort.

Le CrossFit, ce n’est pas toujours fun.
Ce n’est pas toujours joli.
Mais c’est honnête.
Ça prépare au quotidien.
Ça forge le corps, mais surtout l’esprit.
Ça nous sort de chez nous et nous rapproche des autres.
Et comme la vie,
ce n’est pas fun tous les jours,
mais on avance mieux entouré des bonnes personnes.

Copywriting à cœur ouvert par CrossFit Thonon-les-Bains 🧡