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02/05/2026

Ton avis compte pour la saison prochaine !

À partir de la rentrée 2026/2027, le cours de HIIT du mardi soir avec Laetitia s’arrête… mais on ne vous laisse pas sans rien 😉
On souhaite le remplacer par un nouveau cours à 19h15, juste après le Pilates (18h15) — et on a besoin de vous pour choisir !

👉 Voici les 3 options envisagées :

🧘‍♀️ 1h de Stretching
Un cours tout en douceur pour améliorer la souplesse, relâcher les tensions et favoriser la récupération. Idéal pour se détendre et prendre soin de son corps en profondeur.

🍑 30 min Cuisses-Abdos-Fessiers + 30 min Stretching
Un combo parfait : une première partie dynamique pour renforcer et tonifier le bas du corps, suivie d’un temps d’étirements pour récupérer et s’assouplir.

🧘‍♀️1h de Body Art

☯️ BODYART BASIC et INTERNATIONAL est un concept d'entraînement basé sur les principes du Yin et du Yang (Médecine Traditionnelle Chinoise) rythmé par des exercices de force et de conscience, des exercices inspirés du yoga et des exercices thérapeutiques.

C'est un voyage entre les deux énergies Yin et Yang, une séance qui apporte force, mobilité, souplesse, endurance cardio, endurance musculaire et bien-être (cours d’essai possible en fin d’année)

Réponds au sondage et aide-nous à créer le cours qui te correspond le mieux !

Merci pour ta participation

01/01/2026

✨ Meilleurs vœux 2026 ✨

Au nom du bureau d’Evidance, nous souhaitons à l’ensemble de nos adhérents une très belle année 2026.
Qu’elle soit placée sous le signe de l’engagement, du partage, de l’entraide et des projets communs.

Merci à chacune et chacun d’entre vous pour votre implication et votre confiance, qui font vivre l’association au quotidien.
Nous avons hâte de poursuivre cette aventure collective à vos côtés tout au long de l’année à venir.

Très belle année à tous.

11/10/2025

🎃 Soirée Halloween – Mardi 28 octobre de 18h à 21h

L’association vous invite à une soirée Halloween pleine de surprises à la salle des fêtes de Thodure !

🧙‍♀️ Au programme :
•🎭 Défilé de déguisements
•🎂 Concours du gâteau le plus effrayant 🍰
Pour participer et tenter de gagner un lot, rien de plus simple :
👉 inscrivez-vous par SMS (0676337442) en précisant si vous apportez un gâteau et souhaitez participer au concours 👀
•💃 Démonstrations de chorégraphies Halloween
•🌭 Buvette et restauration sur place : hot dogs, chips et gâteaux (vente au profit de l’association)
•🎶 Soirée dansante pour clôturer la fête !

🟣 Entrée libre et gratuite, réservée uniquement aux adhérents et à leurs familles proches.

Merci de nous confirmer votre présence 👻

On a hâte de partager ce moment monstrueusement fun avec vous ! 🧡🕷️

03/10/2025

Pour information le cours de Yoga le vendredi a 9h30 à Thodure est complet 😁

26/09/2025

🎶💃 Il reste des places chez Evidance ! 💪🎶

Envie de bouger, de danser ou de prendre soin de vous ? C’est le moment parfait pour nous rejoindre, il reste encore quelques places dans nos cours :

✨ Lundi soir – à Thodure : Hip-Hop enfants et adultes 🕺🔥
✨ Mardi soir – à Thodure : Pilates & Hiit 💪✨
✨ Mardi soir – à Beaufort : Modern Jazz
➡️ 6-8 ans
➡️ 10-15 ans / Adultes 🎶💃
✨ Mercredi soir – à Thodure : Zumba 🎉
✨ Vendredi matin – à Thodure : Yoga 🧘‍♀️💛

📩 Inscrivez-vous vite pour réserver votre place et profiter d’une ambiance conviviale et dynamique !
➡️ Message privé ou inscription directement lors des séances.

Et pour vous inspirer, je vous laisse avec une belle photo du cours de Pilates de Laetitia 😍✨

🔗 Venez tester, partager et vivre l’énergie Evidance 💜

24/09/2025

On est ravie que les cours vous plaisent !!! Mais malheureusement on ne prends plus d’inscriptions pour les cours suivants :

Le cours de Pilates du mercredi à Thodure est complet !!! 😁

Le cours du Step le jeudi à Beaufort est complet également.

Merci de votre fidélité et des nouvelles et nouveaux inscrits

12/09/2025

au programme aujourd’hui chez evidance :

🧘‍♀️YOGA avec stéphanie à 9h30 à THODURE

Bon essai à vous

😀

11/09/2025

🔥 Ce soir chez Evidance à Beaufort 🔥

➡️ 18h30 : Step avec Bryan 🪜💃
Un cours fun, rythmé et plein d’énergie pour se défouler et transpirer dans la bonne humeur !

👉 Viens tester ton cours d’essai, les places sont limitées 😉

10/09/2025

On continue la semaine en mouvement 💪

✨ Aujourd’hui Mercredi chez Evidance ✨
📍 À Thodure :
• 🧘 Pilates à 17h
• 💃 Zumba à 18h
• 🔥 Cuisses/Abdos/Fessiers à 19h avec Stéphanie

👉 Venez tester nos cours d’essai et découvrir l’ambiance Evidence !
⚠️ Attention, les places sont limitées… pensez à réserver !

09/09/2025

🗓️Aujourd’hui au programme

On range les vacances au placard et on enfile la tenue de sport 👟💪

Aujourd’hui, Laetitia vous attend à THODURE pour :
🧘‍♀️ 18h15 – Pilates (zen attitude garantie ✨)
🔥 19h15 – HIIT (attention, ça va chauffer 🥵)

👉 À Beaufort avec Laurette :
💃 17h30 – Modern Jazz (6-9 ans)
💃 18h30 – Modern Jazz (10-14 an

Et le meilleur dans tout ça ? ➡️ Les cours d’essai sont GRATUITS toute la semaine ! 🎁

Alors, qui vient transpirer et s’amuser avec nous ? 😍

Adresse

Thodure

Site Web

facebook.com

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