Action Forme Santé

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Action Forme Santé

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Action Forme Santé, Sports et loisirs, Maison des Associations Raymond Queneau Salle 19 et 08, Thionville.

Action Forme Santé est une association dont le but est la pratique de l'activité physique pour tous (toutes conditions d'âge et de dispositions physiques - ALD, handicap physique, troubles post-accident, post-opératoire... Sport sur Prescription Médicale)

25/08/2026

Ami.e.s sportif.ve.s loisirs Namasté,
Nous vous proposons un cours de yoga (Hatha - Iyengar) hebdomadaire, les mardis à 10h00, à compter du 22 septembre pour la saison 2026-2027 au gymnase de Tressange (57).
Ce cycle est ouvert à tous les niveaux (y compris débutant).
1ère séance test (gratuite) mardi 1er sept. 10h00, au centre socio-culturel de Tressange (partage d'informations, inscription).
Nous vous y attendons !!!! :-) 🧘‍♀️🧘‍♂️

13/08/2026

Ami.e.s sportif.ve.s loisirs Namasté,
Nous souhaitons vous proposer un cours de yoga (Hatha - Iyengar) hebdomadaire, les mardis à 10h00, à compter de la rentrée de septembre pour la saison 2026-2027 à Tressange (57). Ce cycle est ouvert à tous les niveaux (y compris débutant).
Qui serait intéressé.e ?

30/07/2026

Ami.e.s Senior.e.s bonjour,
Rdv tous les mercredis à 15h40 à Florange*
Pour une séance de gym douce adaptée, gratuite
Approche bien-être, mobilisation, renforcement, équilibre, proprioception, souplesse
Dans le cadre des Activités Forme Santé de l'association.
💪 ~ Pratiquant.e tout niveau et débutant (de 60 à 99 ans)
💚 ~ Intensité faible à modérée
⏱ ~ 45' (début 15h45)
👟 ~ Chaussures confortables fermées
🍶 ~ Hydratation
________________________________
Stéphane Masson 🧢
Educateur Sportif Sport-Santé
Activité physique Adaptée Santé & Sport sur Ordonnance Médicale
action-forme-sante.com
[email protected]
________________________________
(*) Sur inscription
Résidence Les Séquoias
15, rue des Bons Enfants
57190 Florange
03 82 59 88 70

17/06/2026

𝐄𝐧𝐯𝐢𝐞 𝐝𝐞 𝐝𝐞́𝐜𝐨𝐮𝐯𝐫𝐢𝐫 𝐥𝐞 𝐲𝐨𝐠𝐚 𝐚𝐯𝐚𝐧𝐭 𝐥𝐚 𝐟𝐢𝐧 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐬𝐚𝐢𝐬𝐨𝐧 ?

C’est le moment idéal pour venir essayer !

À l’occasion de la fin de saison, nous ouvrons exceptionnellement nos deux dernières séances à toutes les personnes curieuses de découvrir la pratique du yoga dans une ambiance conviviale et bienveillante.

✨ Que vous soyez débutant(e) ou simplement intéressé(e), ces séances sont l’occasion de prendre un moment pour vous, améliorer votre souplesse et votre bien-être ainsi qu'apprendre à mieux respirer et à vous détendre.

📅 Lundi 22 juin
📅 Lundi 29 juin
🕙 De 10h à 11h
📍 Gymnase Victor Hugo – Nilvange

💚 Séances gratuites et ouvertes à toutes et tous.

Stéphane Masson sera présent pour vous accueillir et répondre à vos questions.

N’hésitez pas à venir avec une tenue confortable et votre bonne humeur !
Ville de Nilvange

13/06/2026

Bonjour les Ami.e.s,
Rdv lundi 15/06 à 19h25 à Thionville*
Pour une séance de yoga (étirements, assouplissements, respiration, relaxation... préparation et prévention des blessures).
Dans le cadre des Activités Athlé Forme Santé de l'association.
⏱ ~ 55' (début 19h30)
👟 ~ Pas de chaussure
🥅 ~ Tapis de gym, coussin, sangle, brique de yoga, plaid
🥤 ~ Hydratation
________________________________
Stéphane Masson 🧢
Educateur Sportif Sport-Santé
Professeur de yoga - Professeur de Méditation
action-forme-sante.com
[email protected]
________________________________
(*) Sur inscription
Maison des Associations Raymond Queneau

13/06/2026

Bonjour les Ami.e.s,
Rdv lundi 15/06 à 18h20 à Thionville*
Pour une sortie Marche Nordique
Dans le cadre des Activités Forme Santé de l'association.
⏱ ~ 50/55' (début 18h25)
📍 ~ 4/6 km
💪~ Tout niveau et initiation (débutant)
👟 ~ Chaussures de running (ou trail mixte)
🦯🦯 ~ Bâtons
🦯🦯 ~ Prêt de bâtons aux débutants pour les initiations
________________________________
Stéphane Masson 🧢
Educateur Sportif Sport-Santé
Enseignant Marche Nordique
action-forme-sante.com
[email protected]
________________________________
(*) sur inscription
Maison des Associations Raymond Queneau

04/02/2026

Hello les Ami.e.s,
Rdv vendredi 06/02 à 18h25 à Thionville*
Pour une séance de renforcement musculaire (et prévention des blessures), général (PPG), spécifique (PPS) et orienté (PPO) (Yoga/Pilates/Callisthénie).
Ouverte aux adhérents uniquement et séances test gratuites
Sur inscription !
___________________________________________
⏱ ~ 45' (début 18h30)
👟 ~ Pas de chaussure
🥅 ~ Tapis de gym
🥤 ~ Hydratation
________________________________
Stéphane Masson 🧢
Educateur Sportif Sport-Santé
action-forme-sante.com
[email protected]
________________________________
(*) Sur inscription
Maison des Associations Raymond Queneau

04/02/2026

Bonjour les Ami.e.s,
Rdv mercredi 04/02 à 19h25 à Thionville*
Pour une séance de yoga (étirements, assouplissements, respiration, relaxation... préparation et prévention des blessures).
Dans le cadre des Activités Athlé Forme Santé de l'association.
⏱ ~ 55' (début 19h30)
👟 ~ Pas de chaussure
🥅 ~ Tapis de gym, coussin, sangle, brique de yoga, plaid
🥤 ~ Hydratation
________________________________
Stéphane Masson 🧢
Educateur Sportif Sport-Santé
Professeur de yoga - Professeur de Méditation
action-forme-sante.com
[email protected]
________________________________
(*) Sur inscription
Maison des Associations Raymond Queneau

04/02/2026

Bonjour les Ami.e.s,
Rdv mercredi 04/02 à 18h20 à Thionville*
Pour une sortie Marche Nordique
Dans le cadre des Activités Forme Santé de l'association.
⏱ ~ 50/55' (début 18h25)
📍 ~ 4/6 km
💪~ Tout niveau et initiation (débutant)
👟 ~ Chaussures de running (ou trail mixte)
🦯🦯 ~ Bâtons
🦯🦯 ~ Prêt de bâtons aux débutants pour les initiations
________________________________
Stéphane Masson 🧢
Educateur Sportif Sport-Santé
Enseignant Marche Nordique
action-forme-sante.com
[email protected]
________________________________
(*) sur inscription
Maison des Associations Raymond Queneau

Adresse

Maison Des Associations Raymond Queneau Salle 19 Et 08
Thionville
57100

Téléphone

+33689273627

Site Web

https://www.action-forme-sante.com/

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