Budokan Thiais

23/06/2026

19/06/2026

Notre passage de grade de fin de saison aura lieu ce dimanche 21 juin.

Tous les adhérents de nos différentes disciplines se préparent avec sérieux pour tenter de décrocher leur nouvelle ceinture, un moment très important dans la vie de notre club.

Les enfants donneront le meilleur d’eux-mêmes, tandis que les adolescents et les adultes se sont entraînés avec ardeur et détermination pour atteindre leur objectif.

La question est désormais la suivante : réussiront-ils à valider leur passage de grade et à changer de ceinture ?

Réponse ce dimanche ! Nous leur souhaitons à toutes et à tous beaucoup de réussite et de belles performances.

🥋 Bonne chance à tous les candidats ! 💪🏆

19/06/2026

17/06/2026

17/06/2026

🥋 Le karaté traditionnel : l’art de la distance et du timing

Dans le karaté traditionnel, le travail ne se limite pas à l’attaque ou à la défense. Il repose sur une relation entre deux pratiquants : un attaquant et un défenseur.

L’un apprend à engager une attaque sincère et contrôlée, l’autre développe sa capacité à percevoir, gérer et utiliser la distance (maai) pour répondre avec précision.

La recherche de la bonne distance est essentielle :
✔️ Être assez loin pour éviter l’attaque.
✔️ Être assez proche pour pouvoir réagir efficacement.
✔️ Trouver le bon timing pour agir au moment juste.

À travers les exercices à deux, le karatéka développe concentration, maîtrise de soi, respect du partenaire et compréhension du mouvement.

Le karaté traditionnel est un dialogue martial où chaque déplacement, chaque esquive et chaque technique ont un sens.

13/06/2026

13/06/2026

Gagner des médailles, c’est bien. Être un vrai karatéka, c’est mieux.

Peu importe la spécialité, la technique reste la base de tout. C’est cette exigence, associée aux valeurs du karaté, que nous nous efforçons d’inculquer chaque jour au sein de notre club Budokan Thiais 🥋🔴⚫️

11/06/2026

KARATÉ 🥋🔴⚫️