06/07/2026
C’est important pour toi que ta maison soit rangée, que tes enfants soient polis et bien élevés, que tu fournisses un travail impeccable. C’est important qu’on voit à quel point tu fais tout parfaitement.
Tu portes cette exigence partout, tout le temps et tu ne te rends même plus compte à quel point elle te pèse.
Quand quelque chose dérape, que ce soit une remarque que l’on te fait, un imprévu, quelque chose qui ne se passe pas comme prévu, tu le ressens dans tout ton corps : tu ressens une crispation, une certaine anxiété et tu as l’impression que tout peut s’effondrer si tu lâches.
Ton perfectionnisme a une histoire : c’est ton système nerveux qui a appris très tôt que maîtriser ce qui t’entourait était la façon la plus sûre de tenir debout.
Pendant longtemps, ça a marché mais aujourd’hui, cette exigence t’épuise : elle use ton corps, ton mental, tes relations. Tu n’en peux plus.
Et malgré tous tes efforts, le sentiment de sécurité intérieure que tu cherches reste insaisissable.
Tu as besoin de trouver cette sécurité autrement : de l’intérieur, durablement et sans avoir besoin que tout soit parfait autour de toi pour aller bien.
C’est exactement ce que l’on travaille ensemble dans mon accompagnement individuel Souveraine.
Il reste 4 places à partir du mois de septembre. Réserve ton appel clarté pour que l’on en discute de vive voix.
