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Del-Fit Coaching

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Coaching sportif adapté a vos objectifs
-Perte de poids
-Renforcement musculaire
-Stretching, gym douce, mobilité
-Remise en forme
-Cardio, fitness
-Pré et post accouchement

06/04/2026

🇫🇷🇫🇷🇫🇷FSBK LE MANS 🇫🇷🇫🇷🇫🇷🇫🇷

Je suis de retour du Mans avec deux magnifique victoires . 🥇👌🥇

Je réalise « le week end parfait »🔥

Qualif⏱️ : je réalise la Pôle 🥇
Course 1 🌪️: Après une longue bagarre je réussi à prendre la tête de la course sur le dernier tour! 🥇
Course 2 🌪️: une guidonnage très violent m’a complètement ralenti et déstabilise quelques instant . Malgres cela je parviens à me remettre très vite dans le rythme et à rattraper ma tête de course .
Une belle bagarre commence , mais je suis le seul du trio à rester sur mes roues …je termine donc ma fin de course en gestion total ! 🥇

Je suis fier d avoir représenter la Normandie sur la plus haute marche du circuit buggati

Un grand merci à mes partenaires 🤝

01/09/2025

🎯 Nouvelle saison, nouvelle énergie !
La rentrée, c’est le moment parfait pour reprendre de bonnes habitudes et prendre soin de toi. 🏋️‍♂️🔥

Que tu veuilles te remettre en forme, gagner en énergie ou dépasser tes limites, nous sommes là pour t’accompagner étape par étape. 🙌

✅ Des séances en petit groupe adaptées à ton niveau
✅ Une ambiance motivante
✅ Programmes variés

📍 Petits groupes pour un suivi optimal
📩 Les places sont limitées réserve dès maintenant ta place et commence la rentrée en force !

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👉Transforme ta rentrée en un nouveau départ 💪

Gratuit du 9 au 13 septembre. N’hésitez pas à me contacter pour plus d’infos. 📱 06.10.62.53.82📧 delfitcoaching@gmail.co...

08/09/2024

Gratuit du 9 au 13 septembre. N’hésitez pas à me contacter pour plus d’infos. 📱 06.10.62.53.82

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06/06/2024

Si vous souhaitez découvrir le coaching à domicile, n’hésitez pas à me contacter.

📆 Réservez dès maintenant votre appel gratuit pour plus d’infos (lien en bio)

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24/05/2024

Alors aujourd'hui tu es au travail, tu n'es pas efficace et tu n'arrives pas à te concentrer ... Et si je me déplaçait jusqu'à ton bureau et venait t'emporter pour 1 heure de Yoga afin de t'évader ? Que dirais-tu ?

Cela te permettra notamment de te remettre en selle en étant plus motivé, plus productif et plus optimiste pour la journée.

Si vous souhaitez découvrir le coaching à domicile, n’hésitez pas à me contacter.

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17/05/2024

[EVENEMENT]

💥Un esprit sain dans un corps sain, ça te parle?

Nous avons pile ce qu’il te faut pour t’y remettre!
🕦Tu prends ta serviette, ta gourde et tu nous rejoins le Dimanche 2 Juin à 10h30 à Sciotot, pour 1h30 de bonne humeur!

Au programme:
🤸‍♀️ Tu mets ton corps en mouvement, tu transpires, tu (re)découvres des muscles dont tu avais oublié l'existence
🧘‍♀️ puis tu laisses ton corps se reposer et tu mets ton inconscient au boulot pour bénéficier à fond des bienfaits de cette séance et emmagasiner un max de confiance en toi et de motivation avant l'été
🥤et enfin tu te félicites d'avoir pris ce temps pour toi et on en parle autour d'un verre 🫶

🌊 Viens profiter de l’expertise de Delphine -Fit Coaching et de Mathilde et bien-être pour une séance total bien-être au bord de l’eau!

Ça te tente? Contacte nous! ☎️

Mathilde:
✨par téléphone au 07 62 72 37 96
✨par mail [email protected]
✨par Messenger

Delphine
✨par téléphone au 06 10 62 53 82
✨par mail [email protected]
✨par Messenger

⚠️Sur inscription - Max. 8 personnes

18/04/2024

💪Améliorer sa confiance en soi grâce au sport 💪

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11/04/2024

La planche est un exercice de base pour renforcer vos abdominaux.

Mais saviez-vous que faire cet exercice tous les jours améliore votre centre de gravité ainsi que votre posture ? De plus, si vous êtes sujet à des douleurs lombaires, cet exercice peut les soulager.

Si vous souhaitez découvrir le coaching à domicile, n’hésitez pas à me contacter.

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