Kbcoachsportif, Terssac (2026)

05/05/2026

6 mois. 2 phases. 1 transformation.

Quand Mathis est arrivé, il faisait de la muscu par plaisir.

Aujourd’hui, il la fait par passion — avec un objectif qui le fait lever chaque matin.

📈 16 semaines de masse
✂️ 8 semaines de cut

Photo 1 → fin de masse
Photo 2 → fin de cut

Le résultat parle de lui-même.
Mais ce n’est que le début.

On repart aujourd’hui sur une base beaucoup plus propre, avec un seul objectif en tête : construire le meilleur physique possible pour monter sur scène.

🏆 AFBBN & WNBF 2027 — 1 an pour tout donner.
Le travail continue. 🔒

01/05/2026

Pull Day ! 🦍

Training avec les gros et

Au programme :
2x Tirage vertical unilatéral panatta
3x rowing assis poulie
2x tirage bûcheron haltères
2x tirage vertical prise large
2x deltoïde post unilatérale
2x biceps curl banc incliné

Et pour moi 2x leg curl assis en rappel ischio.

Encore merci à pour ces entraînements dans son home gym de qualité 🔥

Des passionnés, du plaisir, de l’entraide, de la rigolade et de la congestion ! Le genre de training qu’on aime 🥰.

15/04/2026

🎉 JEU CONCOURS 🎉

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C’est clairement grâce à vous que tout ça est possible, alors MERCI ❤️

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📅 Tirage au sort le 30 avril

Bonne chance à tous

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02/04/2026

Ce physique est temporaire ⚡️

Derrière ça : discipline, sacrifices… mais aussi une réalité 👉 impossible (et pas toujours sain) à tenir toute l’année.

Il y a des phases 🔄
Se pousser. Ralentir. Se recentrer.

Le vrai travail ? S’accepter à chaque étape 💭
Parce que nos objectifs changent, et c’est normal.

Le plus important : se sentir bien, pas juste bien paraître.

Équilibre > perfection.

𝗞𝗕𝗰𝗼𝗮𝗰𝗵
𝗖𝗼𝗮𝗰𝗵 𝗢𝗻𝗹𝗶𝗻𝗲
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29/03/2026

J’ai fait du body, oui 💪
Mais c’était juste un passage dans ma passion pour la musculation, pas une finalité.

Je fais de la muscu parce que j’aime ça ❤️
Pas pour rentrer dans une case ou coller à une image.

Le body m’a appris des choses 🔥
Mais ça ne définit pas pourquoi je m’entraîne aujourd’hui.

Rigueur. Discipline. Progrès. Patience. ⏳
C’est ça la base, peu importe le reste.

Moi, je suis là pour la muscu, pas pour le titre, ni le regard des autres.

Adresse

Terssac
81150

Téléphone

+33611633577

Site Web

http://www.kbcoachsportif.com/

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