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L’Institut by Coach Benny

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Taverny
L’Institut by Coach Benny

Studio Coaching

18/01/2024

🛍️ Et si vous dépensiez quelques euros pour votre santé? 🤔

😜Vous l’auriez compris c’est encore un post avec une pointe d’humour, il n’a pas de soldes sur les tarifs des coachings qui sont déjà très abordables par rapport au marché

🏋️‍♀️ Ce que je vous propose c’est d’investir sur votre bien-être, tant physique que mental ☺️

🤝🏽 Comme beaucoup avant vous faites confiance à l’Institut by Coach Benny pour vous remettre au sport en 2024

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11/01/2024

🧮 ~80% des inscrits en salle de sport n’y vont pas 😱

🥳 On prend des bonnes résolutions, on s’inscrit, on y va quelques jours puis soudain la motivation s’envole, la carte reste au fond du sac tout neuf acheté pour l’occasion à côté des gants et de la gourde tout aussi neufs.

💵 Pendant que les prélèvements eux continuent…

🏃‍♀️Vous êtes de plus en plus nombreux à vous tourner vers les « Personal Trainer »

⁉️ POURQUOI ⁉️

🟡Motivation et engagement supplémentaire
🟡Programme personnalisé et cadre privé
🟡Sécurité dans la pratique

📅Prenez rdv à l’Institut by Coach Benny

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07/01/2024

🥳 NOUVELLE ANNÉE = RÉSOLUTIONS 🎯

📅 Comme chaque année, nous voulons tous impulser du changement dans nos vies…

💬 Alors plutôt que de prononcer des paroles en l’air, je vous propose de mettre quelques une de ces résolutions par écrit 🖊️

✍️ Mettre les choses par écrit peut être un bon moyen d’atteindre ses objectifs

📲 Et vous quelles sont les vôtres?

⬇️ Je me prête au jeu dans le premier commentaire 😉

👍🏾 Likez, Partagez, Commentez, Screenez

28/09/2023

🧠 Sachez que chaque kilo de graisse corporelle représente environ 9000 calories

🧮 Cela signifie que pour perdre un kilo de graisse, il faudrait brûler environ 9000 calories de plus que ce que tu consommes

🏋️‍♀️ C'est comme si tu devais faire du saut à la corde pendant 100 heures non-stop pour brûler tout ça ! 😅

🥦 🥗 C'est pourquoi il est important de maintenir un équilibre entre l'alimentation et l'activité physique pour atteindre tes objectifs de poids💪😊

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05/09/2023

💥 Nouveau Logo 💥

Voilà la petite nouveauté de la rentrée à L’INSTITUT

Beaucoup de choses à venir encore qui découleront de cette évolution

Wait and see 👀

📸 Font by

25/07/2023

🚨 A l’aide mes élèves partent en vacances, remplacez les! 🤣🤣🤣

📅 Ça pourrait être une demande réelle, mais le calendrier du mois d’Aout est assez rempli 💪🏾

⚠️ En réalité ce post est un avertissement…

RÉSERVEZ VOS SÉANCES POUR LA RENTRÉE!
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🏝️ Quand à ceux qui sont réellement en vacances… je vous surveille de loin 👀

11/07/2023

📣 C’est avec une immense fierté que je souhaitais partager avec vous mes premiers pas sur scène dans le monde du Stand Up

Des mois de préparation et d’écriture pour quelques minutes de show, qui j’espère auront plus aux spectateurs.

J’aurai aimé vous parler de cette passion plus tôt mais j’avais besoin d’être focus pour cette grande première mais ne paniquez pas, vous serez désormais averti de mes prochains passages

Un grand merci au de m’avoir offert l’opportunité de me lancer

Et un grand merci à ceux qui le soutiennent dans chacun de mes projets farfelus

27/06/2023

Parce que toutes les occasions sont bonnes pour se retrouver, je vous invite à me rejoindre et se réunir autour d’un Barbecue.

Promis ce n’est pas un piège pour vous attirer et vous faire faire des burpees 😜

Venez simplement, manger, discuter, échanger et rigoler car il m’arrive d’être drôle.

Pensez à me prévenir par message de votre passage afin que je suis puisse m’organiser sur les quantités.

Je vous attends nombreux et nombreuses

📆 Vendredi 14 Juillet 2023

⏰ À partir de 18h00

📍L’Institut by Coach Benny
6 rue du muguet
95150 Taverny

04/06/2023

💛 L.O.V.E 💛

Je tenais encore un fois à souhaiter une bonne fête à toutes les mamans du monde

Une grosse pensée à toutes les mamans courageuses qui prennent le temps de venir faire du sport à l’Institut et parfois accompagnées de leurs charmants enfants (et oui l’Institut est un espace Kids friendly 😉)

Promis cette semaine je serai sympa avec vous toutes (ou pas 😈)

01/06/2023

🦸‍♂️ C’est un oiseau? C’est un avion?
Non! C’est Coach Benny! 💪🏾

💎 Malheureusement le taux de krypyonite étant élevé, je ne pourrais tous vous transformer avant l’été 😔

🏝️ Blague à part, je suis tout meme disponible pour les personnes qui souhaitent tout simplement prendre soin de leur corps et de leur esprit pour toute la vie 😉

🗓️ Réservez votre séance dès maintenant

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Taverny
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Samedi	09:00 - 21:00

Téléphone

+33620843971

Site Web

https://coachbenny-institut.fr/

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