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Arnaud de Galbert - Biclou, Tarentaise (2026)

13/04/2023

Lundi 10 avril 2023 |
Grand Prix des viticulteurs - Brison-Saint-Innocent

En ce lundi de Pâques, c’est du côté de Brison-Saint-Innocent (près d’Aix-les-Bains) que je me rends pour le Grand Prix des viticulteurs. Un Grand Prix que je ne connais pas, mais qu’on ma décrit comme difficile de par son tracé sinueux en ville et sa côte de Grésine, courte mais raide (passages à plus de 10 %, la plupart des vidéos sont prises dans la côte) qui rend ce circuit en usant et sans répit.

C’est parti pour l’échauffement, l’occasion de dire bonjour à tous les collèges et de faire quelques tours de circuits en reconnaissance, c’est le moment « détente » avant la course. Et en effet, après 2-3 tours, mon constat est qu’il y a beaucoup de relances à faire, le bitume, assez ancien, ne donne pas un très bon rendement et une courte descente emmène sur un virage à 90 degrés placé directement au pied de la bosse. Il va falloir absolument être placé pour ne pas subir l’élastique du peloton !
Nous devrons aujourd’hui réaliser 26 tours de circuits pour un total de 65 km et 900 m de D+, course courte mais qui sera intense à coup sûr !

15 h 20, nous nous rendons à la chambre d’appel, nous sommes 8 mâcotais au départ, un véritable atout puisque nous sommes les mieux représentés, mais il va falloir faire tout de même attention aux autres. Je repère notamment Guillaume Brunier (le vainqueur de La Bâthie) et Grégoire Delloye (OC Albertville) comme principaux coureurs à surveiller.

15 h 30, top départ ! Et c’est sans surprise que dès les premiers hectomètres Guillaume Brunier lance les hostilités en compagnie de qui ? Tiens tiens, Grégoire Delloye comme par hasard.
Nous entamons pour la première fois la descente, les deux compères ont quelques mètres d’avances, mais je suis bien placé en deuxième position du peloton derrière mon co-équipier Nicolas. Arrive la première ascension de la bosse et j’aperçois Guillaume qui insiste avec Greg, je décide de faire le « jump » sur eux (vidéo 5e sec) parce qu’il est trop dangereux de les laisser partir, de plus je me dis que mes co-équipiers et les leurs sont assez nombreux pour contrôler le peloton et nous laisser une chance de partir à 3.
Au sommet de la bosse, je parviens à recoller au duo et c’est ainsi que nous décidons d’insister jusqu’à avoir une avance confortable qui puisse nous permettre d’être à l’abri d’un retour éventuel d’un groupe de contre. C’est parti pour 5-6 tours de circuits complètement « à bloc », mais le peloton ne se laisse pas faire et nous avons du mal à prendre plus de 30 sec d’avance. Il faut dire qu’il y a des clubs qui se sont faits piégés par l’attaque survenue dès le départ et qui comptent bien placer également un coureur dans l’échappée.

Derrière, c’est le bazar, entre la technicité du circuit qui étire le peloton, les attaques qui fusent de tous les côtés et la bosse qui revient très souvent et qui fait mal aux organismes le peloton se scindent en deux après une cassure (vidéo 45e sec). Mais nous avons la chance que nos co-équipiers respectifs contrôlent tout ça de près et la chasse à l’échappée prend finalement fin. Les grosses équipes sont représentées devant, plus personne ne veut prendre l’initiative de relancer ou de rouler, plus rien ne se passe au sein du peloton. Dans le jargon cycliste, on appelle ça un « enterrement de première classe » haha. (vidéo 2 min 28 sec)

À partir de ce moment, nous prenons rapidement de l’avance jusqu’à compter quasiment 2 min sur le peloton principal, cela nous permet de rouler plus au tempo, plus linéaire. Nous savons que la course et pliée et que nous nous jouerons la victoire à 3. Les tours s’enchaînent, mais la répétition des relances et de la cote, malgré un rythme moins soutenue qu’en début de course commence à se faire sentir. Guillaume me semble encore une fois très fort, et Greg, je ne sais pas trop, il saute souvent les relais ce qui a tendance à énerver Guillaume qui menace de durcir la course si Greg ne collabore pas plus. C’est soit une stratégie de sa part pour s’économiser, soit c’est simplement qu’il ne peut plus trop rouler parce qu’il commence à manquer d’énergie, mais peu importe, je veux éviter une attaque de Guillaume alors qu’il reste encore 8 tours donc, je collabore, tant pis…

À 2 tours de l’arrivée Guillaume, nous surprend et place son attaque dans la bosse, nous parvenons à suivre dans un premier temps puis il arrive à maintenir son rythme au sommet dans la relance vers la ligne d’arrivée (aïe, ça brûle les jambes), trop fort, il finit par prendre quelques longueurs d’avance et file vers la victoire en solitaire ! J’avais pris un peu d’avance sur Greg, mais il finit par recoller à ma roue dans ce dernier tour, je décide de ne absolument pas collaborer avec lui, Guillaume n’est plus rattrapable puis il a quelques relais à rattraper haha ! Je place une dernière attaque dans la ligne droite d’arriver, mais Greg ne suit pas et je me laisse glisser jusqu’à la ligne.

Je termine donc ce GP de Brison à la deuxième place derrière Guillaume, je l’aurai un jour, je l’aurai ! 😤 C’était quand même une superbe partie de manivelles avec 2 costauds que je respecte énormément, j’ai beaucoup appris encore pendant cette course. Puis quel plaisir tout de même d’être dans l’action et de jouer devant, des sensations incroyables et de l’adrénaline même quand ça fait mal.

Mais la course n’est pas finie, et les copains sont au rendez-vous derrière. Thibault parvient à s’extirper seul du peloton et termine 4ème de la course et Michel règle le sprint du peloton, un super résultat d’équipe !

Au final 3 podiums pour la team 💪 :

Arnaud 2 🥈 et 1 caté 🥇
Thibault 4 et 2 caté 🥈
Michel 5 et 2 caté 🥈
Nico 15
Fab 16
John 24
Yan 29
Stéphane malheureusement contraint à abandonner

Un petit mot pour remercier mon frangin Tonio qui occupe le poste d'assistant, caméraman, photographe, chronométreur, supporter et bien d’autres sur chaque course ! Pas le droit de le décevoir alors c’est motivant ! ❤️

Prochaines courses :

- Samedi 15 avril - contre-la-montre Chanaz-Yenne 🚀

- Dimanche 16 avril - GP Annecy les Glaisins FFC, course niveau régionale, catégories supérieures, ça va piquer grave 🤪🧨

05/04/2023

Samedi 1er avril 2023 /
Contre-la-montre Aiton - Championnats des Pays de Savoie

05/04/2023

Samedi 1er avril 2023 /
Contre-la-montre Aiton - Championnats des Pays de Savoie

Nouvelle discipline pour moi cette année, le contre-la-montre. Une épreuve où l’on se retrouve seul dans son effort, avec comme principal ennemi, le chronomètre !
L’autre particularité de cette discipline est le vélo utilisé, qui est bien différent d’un vélo de route classique au niveau de la position et des roues utilisées, le but étant d’être le plus aérodynamique possible. De plus, il est bien plus sujet aux perturbations du vent ce qui le rend très délicat à piloter. Une discipline qui demande beaucoup de pratique pour être à l’aise sur son vélo et de bien se connaitre pour gérer au mieux son effort.

Appréhension, c’est la sensation qui m’envahit avant cette course. En effet, je suis malade depuis la dernière course à La Bâthie, je suis fatigué et je ne sais pas tellement à quoi m’attendre puisque je n’ai pas de référence dans cette discipline. Pour ne rien arranger, la pluie est encore au rendez-vous au moment de partir en direction d’Aiton…

Mon heure départ étant à 14 h 17, cela me permet de faire un réveil musculaire le matin. Je sens directement que je n’ai pas les jambes des grands jours… Mais malgré tout, c’est le championnat départemental et il y a encore une fois un titre à aller chercher donc on se motive et on y va, on fera les comptes une fois la ligne passée.

Une fois sur place, après avoir récupéré et épinglé mon dossard, je pars faire mon échauffement, la pluie s’est quasiment arrêtée, seul le bitume sera mouillé pour la course, un moindre mal. Les sensations ne sont encore pas géniales durant l’échauffement, je suis simplement en manque de fraicheur physique… Pas l’idéal pour un contre-la-montre où l’effort est court, mais très violent et où il faut réussir à trouver l’énergie dans ses moindres retranchements quand les jambes deviennent complètement lactiques.

Concernant le parcours, ce sont 10 km que nous devrons parcourir le plus vite possible. Les 5 premiers kms sont plutôt plats sur une longue et interminable ligne droite, suiverons 5 kms où l’on enchaînera 4 petites bosses et un final en côte histoire de finir bien « cramé ». Nous sommes 140 coureurs au départ, il y a un gros niveau et de vrais spécialistes de la discipline, ça va rouler très fort !

17 h 16 et 55 secondes, c’est le décompte sur starter. Bizarrement, je ne suis pas plus stressé que ça, peut-être que c’est parce que je ne m’attends à rien vu ma condition, je ne saurais pas dire. Je m’élance donc sur ces 10 kms en espérant que les jambes tiennent bon, au pire le mental prendra le relai puisque lui ne me lâche pas en ce moment ! Au bout de 2-3 minutes d’effort, je remarque que je n’arrive pas à tenir les watts que je développe habituellement sur le plat. Je décide alors de compenser ce manque de force part la position la plus irréprochable possible sur le vélo. Alors, on gaine bien tout, on rentre les épaules et la tête et on évite tous mouvements parasites afin d’avoir la pénétration dans l’air la plus efficace possible, et ça marche. Je boucle les 5 premiers kms en 6:01 à plus de 50 km/h de moyenne, c’est le troisième temps du jour (mais je ne le sais pas à ce moment-là).
Arrive ensuite la partie des bosses, les deux premières passent assez bien, mais d’un coup, je n’ai plus rien, je n’arrive plus à relancer l’allure au sommet des bosses suivantes, je manque de résistance… Je donne tout sur la fin de parcours et finis le contre-la-montre à l’agonie, la vision complètement troublée, complètement cuit ! Je boucle les 5 derniers kms en 7:18 à plus de 41 km/h de moyenne, 10e temps (pareil, à ce moment-là, je ne le sais pas).
J’ai donc parcouru ces 10 kms en 13:19 à plus de 45 km/h de moyenne.

Ma première impression est alors d’avoir loupé ma course étant donné que je n’ai pas tenu mes valeurs habituelles et que j’étais dans le « dur » complet sur la fin de parcours. Je ne connais pas non plus les temps à l’arrivée, il faudra attendre la remise des prix pour avoir le verdict !

Après une longue attente, il faut dire qu’il y a du monde à faire partir (1 concurrent / minute), et plusieurs problèmes de l’organisateur pour sortir les résultats. Ils commencent à citer le top 10 de la course (toutes catégories). Je ne m’attends pas à être cité vu les « clients » qu’il y avait au départ, mais j’espère un top 30 qui pour un premier contre-la-montre serait un excellent résultat.
Mais, à ma grande surprise, mon nom est cité pour la 8e position, je n’en reviens pas ! C’est inespéré vu les sensations et le niveau qu’il m’a paru y avoir et l’autre surprise est que je suis le 1er savoyard donc je termine comme pour l’épreuve sur route, champion des Pays de Savoie pour l’année 2023, énorme !

La conclusion que je tire de cette course est que rien n’est joué d’avance, la veille encore, je ne savais pas si j’allais m’aligner au départ et je me retrouve finalement à réaliser une de mes meilleures courses.

Le positif : Il y a moyen de réaliser de superbes choses dans cette discipline dans le futur en travaillant dur et que le travail effectué jusqu’à maintenant paye, la forme est quand même là dans les « mauvais jours »

Le négatif : Il n’y a jamais de négatif, uniquement du kiff !

Place maintenant à une semaine où il faudra que je retrouve de la fraicheur physique en vue de la prochaine course.

Prochaine course : GP de Brison (vers Aix-les-Bains) lundi 10 avril

30/03/2023

Dimanche 26 mars 2023 /
Grand Prix de La Bâthie - Championnats des Pays de Savoie

30/03/2023

Dimanche 26 mars 2023 /
Grand Prix de La Bâthie - Championnats des Pays de Savoie

Le menu du jour est composé d’un circuit plat de 6,5 kms avec une petite bosse de moins de 300 m à réaliser 9 fois. Une course qui peut paraître très simple sur le papier mais, ce dimanche, la pluie, le vent et le froid (5 degrés en moyenne) vont venir bouleverser le scénario de cette course.

Néanmoins, motivé par l’enjeu, il y a un titre de champion départemental à aller chercher, c’est donc avec l’envie de bien faire que je me rends à La Bâthie.
Ma stratégie pour cette course est d’être présent dans l’échappée qui, très probablement, ira jouer la victoire finale vu les conditions météo, mais également pour éviter tous les risques liés au sol glissant au sein du peloton.

Le départ est donné à 15h par Vincent Rolland (député de la Savoie), nous sommes déjà trempés et transit de froid. Immédiatement les coureurs du Team Jallet (club organisateur) tentent de dynamiter la course, je me contente de suivre les attaques, sans trop en faire pour ne pas griller des cartouches inutilement. Malgré un premier tour très rapide (43 km/h de moyenne), personne n’arrive à faire la différence. Je reste tout de même bien placé dans le peloton qui est quasiment en file indienne vu le rythme imprimé par les Jallet.

À mi-course, le peloton finit par exploser et nous nous retrouvons à 6 en tête de course. Le premier objectif de la journée est rempli puisque nous ne serons plus rattrapés par le peloton.
Il est donc le moment de faire l’inventaire des coureurs en présence. Avec moi se trouve un coureur de Lac Alliance (Aix-les-bains), un coureur d’Échirolles et 3 Team Jallet (Guillaume Brunier, Guillaume Conti et Jeremy Baudouin), 3 coureurs que je connais, qui sont très forts et qui ont l’avantage d’être en supériorité numérique. Autant dire qu’il va falloir être malin !

Dans le dernier tiers de course la pluie redouble d’intensité, j’ai très froid et je ne sens pas trop mes jambes et mes bras qui sont totalement tétanisés.
Nous nous entendons assez bien au sein de l’échappé malgré le fait que Guillaume Conti ne prenne pas de relais, c’est le sprinteur du Team Jallet donc je sais qu’il ne faut pas arriver au sprint avec lui.
Je passe mes relais sans trop en faire et je remarque que les deux autres coureurs ne seront pas dangereux dans le final. Guillaume Brunier me parait très fort aujourd’hui et Jeremy Baudouin fait une grosse partie du travail, il faut donc que je fasse attention aux 2 Guillaume en fin de course.

Nous entamons le dernier tour, à quelle sauce je vais être mangé par les Jallet ? Honnêtement je suis à la rupture, je souffre du froid mais j’essaye de ne rien laisser paraitre à mes adversaires.
Au pied de la côte, Guillaume Brunier attaque et personne n’y va. Au prix d’un gros effort, je parviens à recoller à sa roue mais malheureusement je ramène Guillaume Conti qui est bien au chaud dans ma roue. C’est alors qu’ils m’attaquent à tour de rôle jusqu’à ce que je craque, ils se joueront la victoire à domicile, un grand bravo à tout le team Jallet. C’est là que l’aspect sport individuel qui se court en équipe prend tout son sens !

Je ne lèverai pas les bras aujourd’hui mais j’arrive tout de même à sécuriser la troisième place de la course. L’autre bonne nouvelle est que les Guillaume ne sont pas dans la même catégorie que moi, je deviens donc champion de Pays de Savoie FSGT en catégorie 1 pour l’année 2023 ! Mon premier titre départemental et mon premier maillot distinctif !

Une course de guerrier que je n’espère pas avoir à subir tous les week-ends mais, content de l’état d’esprit que j’ai eu ce dimanche.

Prochaine course : Championnats 73/74 de contre-la-montre à Aiton le 01 Avril

On ne lâche rien

14/03/2023

Dimanche 12 mars 2023 |
FFC - Grand Prix d’Allevard

Rentrée des classes pour cette nouvelle saison 2023 à Allevard dimanche dernier. Après une préparation hivernale au top grâce à mon entraîneur !

Un circuit plutôt peu sélectif excepté la descente qui pourrait étirer le peloton et la pluie qui a rendu la route mouillée et potentiellement glissante. Ce sont donc 7,8 kms pour 82 m de d+ à réaliser 8 fois qui nous attendent, nous les 103 coureurs engagés au départ de cette course.
Mal placé au début de course, l'échappée part malheureusement sans moi. �J’ai ensuite tenté toute la course de ressortir, mais la gestion impeccable du peloton par les GMC38 (Grenoble) qui avaient un coureur devant et qui étaient trop nombreux (22 coureurs engagés) à sauter dans les roues, ne m’a pas permis de m’extirper de ce peloton…�Nous entamons le dernier tour, un dernier tour très/trop nerveux au sein du peloton qui entraînera une énorme chute juste à côté de moi dans la descente à 60 km/h… La chute massive scinde le peloton en deux et nous ne sommes plus qu’une trentaine à avoir réussi à passer au travers.
Ils sont 5 devants en échappée depuis le début de la course et les fuyards se joueront finalement la victoire.
Nous sprintons donc pour la P6. Après un bon sprint, j’arrive finalement à la 6eme place et 2nd de ma catégorie en remportant le sprint du peloton. �Une bonne séance d'intensités et une bonne course de reprise. �Les jambes sont là, content ! �
Prochaine course : championnat 73/74 à la Bathie le 26 mars.

24/07/2022

Tour de Tarentaise - Etape 3

Au départ de Moutiers, le parcours nous faisait descendre la vallée jusqu’à Albertville pour rallier le pied de l’ascension vers le Col des Cyclotouristes (12,2 km à 8 % de moyenne) pour un total de 40 km

Comme évoqué dans mon post précédent, j’ai tenté de sortir en échappée en début d’étape, mais ça ne laisse pas vraiment sortir, tout le monde est frais et nous ne sommes pas aidés par un fort vent de face.💨 Ça sort finalement à 2 coureurs au sommet de la côte de la Madeleine après la Léchère. Je décide de partir en contre attaque avec un autre coureur mais je suis un peu trop court pour faire le jump, d’autant plus que personne n’est dangereux devant pour Michel (notre leader) au général.

Je stoppe donc mon effort et attends le retour peloton. Changement de stratégie, nous sommes les mieux représentés donc on emmène le peloton pour protéger Michel et qu’il s’économise pour l’ascension. Je roule donc devant quasiment tout le long jusqu’à Albertville, un peu relayé par Ju et Thib parce qu’évidemment, personne ne veut nous filer la main 😜
Bien dépouillé en arrivant au pied du col, je décide de mettre pied à terre à Conflans (premiers hectomètres du col). Abandon, le Tour de Tarentaise se termine ici pour moi…J’ai vraiment plus rien dans les jambes et Michel n’aura plus besoin de nous pour le reste de la course (2 montées sèches pour finir ce Tdt). J’espère avoir fait le taff pour l’équipe, en tout cas j’ai donné le peu de forces qui me restaient dans ce « chrono » de 26 km (presque 40 km/h de moyenne hors départ fictif)

J’avais imaginé autre chose pour cette course mais là je ne peux plus, cette chaleur, ce ventre qui ne me laisse pas tranquille, s’en était trop 🤷‍♂️
Je pense que j’en ai peut être trop puisé dans la Loze dimanche dernier…

Maintenant place à un peu de vacances et un dernier bloc d’entraînement pour la dernière partie de saison 💪

La suite au prochaine épisode 😉
73 Le smile dans les roues 😂

📸 : merci !

22/07/2022

Tour de Tarentaise - Etape 2

Pour cette seconde étape nous repartions d’Ugine pour 40 km en passant par les ascensions de Marthod (7 km à 8%), Col de Montessuit (4 km à 7,7 %) et le final du Col de la Forclaz côté Quiege (4 km à 7,6 %)

Après avoir fait le départ en emmenant le peloton pour bien lancer Michel le mieux placé du club au classement général dans la première bosse, le groupe des 10 premiers du classement général prend la fuite.

Un second groupe se forme avec les 10 suivant au classement, j’ai essayé de faire le tempo le plus longtemps possible dans la première montée pour Thib et Norris qui sont bien placés dans ce groupe. Ensuite clignotant et à l’arrêt total mais j’ai donné mon max pour les gars 🥵

La chaleur aujourd’hui est atroce (voir 2eme photo), ça rend la course d’autant plus rude parce que nous n’avons pas de ravitaillement… la chaleur qu’émet le goudron qui est d’ailleurs en fonte totale brûle le dessous des pieds, il faut choisir entre économiser l’eau pour s’hydrater ou l’utiliser pour s’arroser un peu mais en 10 min elle est déjà brûlante dans le bidon !

De mon côté je termine l’étape tout tranquillement, demain il faudra des forces pour bo**er au début d’étape qui sera donné de Moutiers. Mon rôle est de tenter de prendre l’échappée pour aider les gars dans second temps dans la montée du Col des Cyclotouristes quand ils me reviendront dessus ou de rouler en tête de peloton pour éviter que l’échappée ne prenne trop de champs.

Quand même toujours le ventre fragile (petite Tom Dumoulin au sommet de Marthod pour ceux qui ont la référence 😂) et vraiment pas de jambes en ce moment mais bon c’est comme ça 🤷‍♂️

Au final Michel termine 3 de l’étape, 14 Thib et 16 Norris malgré une belle chute pour lui dans la dernière descente, ils ont été solide les potos et le Ju et moi toujours présent pour la photo, pour ça en tout cas on est présent 💪

À demain pour encore des grosses chaleurs et un bon chantier 😜

21/07/2022

Tour de Tarentaise - Etape 1

La première étape de ce tour de Tarentaise était une montée sèche du col de l’Arpettraz en partant d’Ugine soit 14 km pour un peu plus de 1000 m de D+

Le départ est donné à 16h sous un soleil de plomb, plus de 40 degrés au compteur.

Après un bout de départ fictif, les hostilités sont lancées mais se sera sans moi 😂

Un parcours qui ne me convient pas vraiment, assommé par la chaleur, pas de grandes jambes et le bide en vrac comme à la Loze… bref je subis littéralement toute la montée, bien loin des watts et des vitesses dont je suis capable habituellement.

Étant 6 du club au départ, nous sommes les mieux représentés. Les potes font une très belle montée ce qui nous permet d’être en tête du classement par équipe.

Je n’ai plus rien à jouer au général donc mon rôle sera d’épauler les costauds grimpeurs du club sur les autres étapes tout en assurant pour le classement par équipe. 🥇C’est ça aussi le vélo, se mettre au service du team quand on est pas capable d’accompagner les mobylettes en montagne.

En espérant avant quand même de meilleures sensations pour la suite 🤞

Demain 40 km sont au programme avec 3 belles bosses pour un dénivelé de 1155 m

19/07/2022

Direct TV8 Mont-Blanc, Col de la Loze by Brides-les-bains - 17 juillet 2022

19/07/2022

Dimanche 17 juillet je participais au Col de la Loze by Brides-les-bains.

Une course de côte de 46 km avec 2 ascensions, Montagny pour débuter (8,5 km de long) et la Loze où est jugé l'arrivée (23 km de long) pour environ 2200 m de D+, autant dire que ça s'annonce vraiment tout plat cette histoire.

Voici le résumé de cette journée quelque peu tumultueuse...🤪

Une journée où rien ne va, j'ai la gastro depuis 3 j mais je décide de tenter quand même le coup.

Sur le chemin vers Brides-les-bains où est donné le départ, accident au tunnel du Siaix, tout est bloqué, j’arrive au parking à 8h25 pour un départ à 8h30...autant dire que l’échauffement se fera dans Montagny.

Je m’habille en express et arrive au sas pendant le départ, je suis donc tout au fond… Je fais l’effort pour remonter en tête de peloton d'environ 200 personnes avant moutiers où se trouve le début de l'ascension vers Montagny mais je grille déjà des cartouches.

Le début de Montagny est correct, je me retrouve même en tête de course (ça n'a pas tenu très longtemps 😂) mais pas échauffé c’était l’horreur, puis arrive les crampes au ventre, atroces dès le pied de la montée direction Courchevel. Je suis en 5ème position à ce moment.

Je poursuis à mon rythme sans trop en faire mais l’envie d’abandonner se fait de plus en plus ressentir. Pas aidé par le fait que je n’arrive pas du tout à m’alimenter…

Je continue mon p’tit bonhomme de chemin bien encouragé et ravitaillé par Pap et Roger, merci beaucoup🤩

Une fois à l’altiport de Courchevel, c’est plus que dans la tête (et dans les jambes aussi), on dépasse les 2000 m d'altitude et 2 gros 🤮 plus t**d je suis au sommet mais bord** c’était l’enfer…

Je termine donc 7ème de la course et 3ème de ma catégorie u23.

Content du mental ce dimanche mais svp pas à chaque fois des galères comme ça 🙏

Prochaine échéance : Tour de Tarentaise de jeudi à dimanche en 5 étapes. Ma première course à étapes, impatient d'y être ! Il va falloir s'inventer un talent de grimpeur pour tenir le bon wagon 🚄💨
Sinon je travaillerai pour mon chamois et les copains de l'.macot_la_plagne .

Plaisir, tenter, donner et sans regrets comme toujours !

À très vite !

Arnaud

Arnaud de Galbert - Biclou

13/04/2023

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