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Wellness Body Health - Bien-être, corps et santé ! �
Je vous propose mes services seul(e) ou en group

19/08/2026

🧘‍♀️ NOUVEAU — PILATES CHEZ ZE PADEL ✨

À partir de la semaine du 7 septembre, je vous retrouve pour des séances de Pilates & Stretch de 45 min 🤍

📅 Mercredi — 9h30
📅 Vendredi — 12h15

Deux rendez-vous dans la semaine pour renforcer son corps, améliorer sa posture, gagner en souplesse et surtout… prendre un vrai moment pour soi. 🌸

📍 ZE PADEL — Boulbon
📲 Réservation conseillée — places limitées

Hâte de vous retrouver sur le tapis 🫶
Renforce • Respire • Relâche 🤍

10/08/2026

✨ LE PLANNING DE LA RENTRÉE EST LÀ ! 🩷

À partir du lundi 14 septembre, on reprend officiellement le rythme chez WBH BY EMY 💪🔥

Un planning pensé aussi grâce à vos retours et vos demandes : cardio, renfo, Pilates, abdos, fessiers, stretch’… de quoi trouver votre bonheur 🫶

⚠️ Petit rappel avant la rentrée :
🎟️ Du 7 au 11 septembre : SEMAINE 100% COURS JOKER ! L’occasion de reprendre tranquillement avant d’attaquer le nouveau planning 😏

☀️ Et d’ici là, le planning d’été reste bien évidemment d’actualité !
On continue de bouger tout le mois d’août 💪

📲 Tous les cours sont sur réservation via l’application.

Profitez encore de l’été… mais préparez-vous, la rentrée va être sportive ! 😈🩷

Alors, vous avez déjà repéré vos futurs créneaux ? 👀

23/07/2026

🎉 Les vacances sont encore là pour certains mais la rentrée se rapproche…

Pour lancer cette nouvelle saison, la première semaine sera 100 % Cours Joker ! 🤩

Le concept est simple, un type de cours tiré au sort à chaque fois…
L’occasion parfaite pour :
✨ découvrir de nouveaux cours,
✨ sortir de ta routine,
✨ ou simplement reprendre en douceur.

📅 Du lundi 7 au vendredi 11 septembre !
S’en suivra le nouveau planning, bientôt en ligne, restez connectés 🤩

Les places sont limitées, alors pense à réserver ton cours via l’application. 🩷

Plus d’infos en message privé ✉️

📱06 59 72 65 08
📍 Studio de coaching WBH BY EMY – Tarascon

15/07/2026

🔥 NOUVEAUTÉ CHEZ ZE PADEL ! 🔥

Et si tu profitais de l’été pour découvrir les futurs cours fitness de la rentrée ? 💪✨

J’aurai le plaisir de vous retrouver pour 2 jours de cours d’essai ouvertes à tous !

📅 Mercredi 29 juillet
🕘 9h00 • Cardio Fessiers
🕤 9h30 • Pilates

📅 Vendredi 31 juillet
🕧 12h15 • Cardio Training
🕐 12h45 • Pilates & Stretching

💰 Tarifs découverte
• 20 € les 2 cours
• 30 € les 4 cours

Ces séances sont l’occasion de venir découvrir les cours qui seront proposés à la rentrée, dans une ambiance conviviale et accessible à tous. 🌿

Je proposerai également du coaching personnalisé, de la préparation physique spécifique padel, ainsi que des séances de mobilité, renforcement musculaire, cardio et stretching, selon vos envies et vos objectifs.

📍 Réservation à l’accueil de Ze Padel ou par téléphone auprès d’Emy.
📞 06 59 72 65 08

⚠️ Places limitées, pensez à réserver rapidement !

J’ai hâte de vous rencontrer et de partager ces premiers cours avec vous ! 🤍

15/06/2026

☀️ L’ÉTÉ EST OFFERT ! ☀️

Envie de rester en forme tout l’été sans attendre septembre ?

🔥 Pour toute nouvelle souscription à un abonnement illimité 12 mois, les mois de juillet et août sont OFFERTS !

✅ Accès illimité à tous les Small Groups
✅ Pilates, Cardio Fessiers, Circuit Training, HIIT, Stretch’, Zumba…
✅ Ambiance conviviale et accompagnement de qualité
✅ Aucun frais supplémentaire pendant l’été

💗 Tu t’engages pour toi aujourd’hui, et je t’offre 2 mois de sport.

📅 Offre valable jusqu’au 31 août 2026
❗️Nouveau inscrit seulement
📍 WBH BY EMY

Ne remets pas tes objectifs à septembre.
Commence maintenant, l’été est cadeau. 🎁☀️

📩 Contacte-moi pour réserver ta place.

13/06/2026

☀️ PLANNING ÉTÉ 2026 – WBH BY EMY ☀️
🎁 Une offre spéciale dans un prochain post !

Juillet et août seront placés sous le signe du mouvement, de la bonne humeur et du dépassement de soi ! 💪✨

Que ton objectif soit de te remettre en forme, te renforcer, affiner ta silhouette, gagner en mobilité ou simplement prendre du temps pour toi, il y a forcément un créneau pour toi. 🩷

➡️ Pilates Barre
➡️ Cardio Fessiers
➡️ HIIT Cardio
➡️ Circuit Training
➡️ Fit Renfo
➡️ Stretch’
➡️ Zumba
➡️ Abdos
➡️ Joker Fitness

Et bien sûr, des créneaux de coaching personnalisé et de massage sportif sont également disponibles sur réservation. 🙌

📍 WBH BY EMY
📅 Juillet / Août 2026
📩 Réservation obligatoire

Cet été, on ne cherche pas la perfection, on cherche la régularité. Chaque séance compte. ❤️

Qui sera au rendez-vous ? 👇🔥

05/06/2026

✨ Parce qu’un studio de coaching, ce n’est pas seulement des haltères et des exercices.

C’est l’endroit où tu retrouves de l’énergie après une journée compliquée.
L’endroit où tu prends enfin du temps pour toi.
L’endroit où chaque petite victoire compte et où personne ne te laisse abandonner.

Au fil des séances, des liens se créent, la confiance grandit et les objectifs qui semblaient impossibles deviennent réalisables.

C’est exactement l’esprit que je souhaite faire vivre chez WBH BY EMY. ❤️

Alors si tu cherches plus qu’un simple lieu pour t’entraîner, peut-être qu’il est temps de venir découvrir l’aventure par toi-même. ✨

03/06/2026

☀️ SUMMER PLANNING – DANCE BY EMY ☀️

L’été est bientôt là… et on ne compte pas s’arrêter de danser ! 💃✨

Afro Fusion, Heels, Commercial ou Lyrical : profite de l’été pour découvrir de nouveaux styles, progresser, te challenger ou simplement te faire plaisir dans une ambiance conviviale et bienveillante 🌴🌊

📅 8 dates exclusives en juillet & août
🤩 Ouvert à tous les niveaux
📍 16 bd itam - 13150 Tarascon
📲 06.59.72.65.08 - Réservation obligatoire

💰 Tarifs :
• 8 cours : 160€
• 4 cours : 90€
• 1 cours : 25€

Que tu sois déjà élève ou que tu souhaites essayer pour la première fois, viens partager l’énergie et la passion de la danse avec nous ! ✨

⚠️ Places limitées sur chaque cours.

28/04/2026

Superbe expérience 🤩
Merci pour la confiance Stade Maillanais !

04/01/2026

✨ PLANNING 2026 ✨

Le nouveau planning WBH BY EMY – Small Group arrive 💥
Et il y a 2 changements à noter 👀

🩰 Mercredi 19h
➡️ Le Pilates devient Pilates Barre (suite à de nombreuses demandes 🤍)

🎲 Jeudi 19h – COURS JOKER
➡️ Chaque semaine, un cours différent :
tiré au sort, choisi selon mon mood ou mes envies…
👉 Tout est possible 😏🔥

Surprise, fun, challenge, découverte…
💥 À vous de voir si vous êtes joueurs 🤭

📅 À partir du lundi 5 janvier 2026
📍 Uniquement sur réservation

💪✨

Adresse

16 Boulevard Itam
Tarascon
13150

Site Web

http://studiodecoaching-wbhbyemy.com/

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