16/05/2026
La pratique de votre professeur de Pilates est une partie très importante de la méthode✨
Pour pouvoir enseigner cette discipline très profonde il faut intégrer chaque mouvement et chaque exercice comme des mouvements de la vie quotidienne. C’est pour ça que nos formations durent au moins 1-2 ans et on continue à se former toute notre vie.
Le Pilates n’est pas une méthode miracle, c’est un bon professeur, de la régularité, de la discipline, de la persévérance, du plaisir à pratiquer et vous ferez votre “miracle” dans vos corps, âme et esprit.