15/12/2025
🔥 UNE SEMAINE AVEC BETTY chez O’Zone Hiit Studios 🔥
Tu ne sais pas comment organiser tes entraînements ? Pas de panique, Betty t’a préparé une semaine type avec lui💪
📅 Planning de la semaine :
Lundi : Workout - 20h00
Mardi : Repos
Mercredi : Yoga – 17h15
Jeudi : Repas
Vendredi : Pilâtes – 18h15
Samedi : Boxing – 11h00
Dimanche : Cycling - 11h00
🔁 Chez O’Zone Hiit studios, chaque coach construit ses séances pour varier les plaisirs, éviter la routine et te faire progresser !
Et le plus ? Tu peux mixer les sessions avec différents coachs pour une expérience complète et sur-mesure selon le coach✨
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