10/06/2022
Pour les parents qui auraient mal au dos à force de porter leurs bambins... Marianne vient de publier son premier programme de yoga en ligne. Il s'adresse aux adultes qui ont un dos sensible et veulent en prendre soin. Vous découvrirez des exercices pour soulager la douleurs, d'autres pour renforcer le dos, et des conseils sur les bonnes pratiques lors des cours de yoga que vous pouvez suivre en présentiel ou faire chez vous. Pour en savoir, plus, c'est juste en dessous 😉
Dans ce programme court, simple et accessible, je mets toute mon expérience à ton service pour t'aider à prendre soin de ton dos grâce à la pratique du yoga.