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Bilans de Compétences & carrière
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Communication Bienveillante

Je vous accompagne avec le cœur et la bonne humeur :

🍀Bilan de Compétences
🍀Coaching individuel professionnel / personnel (particuliers, managers, dirigeants)
🍀Coaching collectif d'équipes
🍀Aide à la préparation et à la simulation d'entretiens d'embauche / oraux d'examens
🍀Aide à l'orientation des jeunes
🍀Animation d'ateliers en développement personnel, bien-être, communication interpersonnelle,

confiance en soi, résilience (en associations, entreprises, ...) (Re)trouver votre "Juste Place" dans votre métier, vos relations, votre couple, vos collaborations, ...

06/11/2024

Si on le veut, on le peut"... Mais pourquoi ? 🤔

🧡 Au cœur de chaque grande transition, il y a une force motrice : ton POURQUOI.

🏃‍♀️ C’est cette raison profonde qui te donne le courage d’avancer, même quand les doutes et les obstacles se dressent sur ta route.

Sans ce “Pourquoi”, on avance à tâtons, avec le risque de se perdre ou de s'épuiser.

👉 Alors, prends un moment pour te demander :
- Qu’est-ce qui m’anime vraiment ?

🔑 Trouver ton Pourquoi, c’est comme trouver le moteur qui te permettra d'emprunter chaque virage.

🔓 Et si tu le souhaites je peux t'accompagner dans ce cheminement, au travers du Coaching, de l'Ikigaï.

🧳 Que tu sois entrepreneur (e), porteur/se de projet, salarié(e), en reconversion.

# # #

03/10/2024

🤨 L’Ikigaï, mais c’est quoi au juste ces 4 cercles ?

🕹 Imagine que ta vie soit une sorte de jeu de société (mais en mieux). Pour gagner, il faut trouver ton Ikigaï, ce point magique où quatre cercles s'alignent parfaitement. Prêt(e) à jouer ?

🟢 N°1 : ce que tu aimes (aka "La Passion") ❤️
Le premier cercle, c’est tout ce qui te fait vibrer. Ce que tu pourrais faire des heures sans voir le temps passer. Ce qui t'apporte du plaisir, de la satisfaction, du kif.
On mets en lumière tes motivations, mais surtout le "pourquoi" tu aimes ces trucs et pas autre chose. Et c'est là que la magie du 1er cercle opère !

🟢 N°2 : ce dans quoi tu es doué(e) (aka "Le Talent") 🏅
Ici, on parle de tes super-pouvoirs 🦸‍♀️. Qu’est-ce que tu fais mieux que la moyenne, voire mieux que tout le monde ? Quelles sont les qualités qu'on te voit ? Ce pourquoi on fait appel à toi et personne d'autre. Ce que tu fais d'un naturel tel, que tu pourrais le faire les yeux fermés. Le truc, c’est de trouver LE talent que tu peux utiliser à fond.

🟢 Cercle N°3 : ce dont le monde a besoin (aka "La Mission") 🌍
Ce cercle-là est destiné à mettre en lumière ce à quoi tu peux contribuer au regard de ce qui compte à tes yeux. On va s'intéresser à tes valeurs, essentielles pour guider tes choix, appuyer ton identité et trouver du sens. Parce que oui, le monde a besoin de toi !

🟢 Cercle N°4 : ce pour quoi tu peux être payé(e) (aka "La Profession") 💰
Last but not least : ce cercle te dit comment faire rentrer un peu de sous dans la tirelire. Parce qu’on a beau avoir plein de passions, payer ses factures avec des câlins, c’est pas encore possible. Ici on va chercher à combiner tes talents et ta mission avec un truc qui fait aussi chauffer ton compte en banque.

🌀 Et au centre de tout ça, tadam... l'Ikigaï !
C’est là que la magie opère : quand tu réussis à associer ce que tu aimes, ce dans quoi tu es doué(e), ce dont le monde a besoin et ce pour quoi tu peux être payé(e). Le jackpot ultime. 🎉

30/09/2024

🔥C’est officiel, je lance ici mon accompagnement Ikigaï !

Que tu sois :
- en recherche de réponses sur ta vie pro ou perso,
- en quête de connaissance de toi,
- en train de créer ou lancer ton activité avec l'envie de préciser les fondamentaux,
cet accompagnement peut-être fait pour toi.

🚀 Grâce à l’Ikigaï (et un peu moi aussi 🙂), tu as la possibilité de remettre du plaisir, du sens, de la clarté et de l’épanouissement dans ta vie, dans ton job, dans ton entreprise. Eh ouais, rien que ça !

🤩 Imagine une vie où le matin tu te réveilles avec envie, plaisir et joie pour ce que tu vas faire de ta journée.

❤️‍🔥 Une vie où tu fais des choses qui t’animent, qui ont un sens à tes yeux et où tu te sens à ta place.

⚡Un quotidien qui te fait du bien, te booste, te fait grandir et te donne de l’énergie.

🔋 Une énergie que tu vas répandre autour de toi et par laquelle tu vas inspirer.

✅ C’est possible et c’est à ta portée parce que tout est en nous, donc tout est en toi. Tu as en toi les ressources pour découvrir ta propre recette du bonheur durable et authentique.

✌️ C’est là que l’Ikigaï et moi entrons en jeu. L’Ikigaï, c’est cet équilibre entre :
- ce que tu aimes,
- ce dans quoi tu excelles (oui, oui toi aussi tu es excellent(e) dans quelque chose)
- ce dont le monde a besoin
- ce pour quoi tu peux être rémunéré(e).

🗝️ C’est une des clés qui peut déverrouiller beaucoup de choses pour ton futur et je peux t’accompagner dans ce chemin pour aller explorer tes passions, tes talents, ce qui te fait vibrer.

🌊 Mais aussi parler d’équilibre de vie, de valeurs, de peurs, de réalisme et créer ensemble si tu le souhaites le plan d’action qui te permettra de transformer tes envies et tes ambitions en réalité.

✨ Une parenthèse pour te recentrer sur toi et sur ce qui compte vraiment.

💲Une parenthèse que je te propose à un prix exceptionnel de 330€ au lieu de 550€ pour ce lancement.
🙈 Une promo de 40% (qui n'existera certainement jamais plus).
😱 Une économie de 220€.

Alors si ça te parle, viens m'écrire en message privé et on en discute 🙂.

Joyaeusement,

29/09/2024

✨ Imagine ne plus jamais avoir envie d’échanger ta vie avec celle de ton pote/ta pote qui transpire tellement de légèreté et de sérénité que tu frôles la jalousie dès que tu le/la vois !

😎 Parce que ta place est exactement là où elle doit être.

❤️‍🔥 Une place où tu te lèves le matin avec l’envie de conquérir le monde.

Une place qui te fait dire "Mais pourquoi j’ai pas fait ça plus tôt ?!"

Une place qui te nourrit, te complète, et te fait sentir comme une 🍕 quatre fromages... c’est-à-dire parfaitement équilibré(e).

Bon, je m'emballe un peu 🤭, mais si tu te reconnais, reste dans les parages !

🙈 Demain, je te dévoile ma nouveauté qui pourrait bien te changer la vie, ou au moins te faire sourire 😉.

📆 Rendez-vous demain, peut-être pas à la même heure, mais à la même place ! ⏳

03/04/2024

1. 🤓Je suis vraiment compétente dans ce que je fais.

Et si j’ose le partager et l’écrire comme ça, c’est parce que c’est sans prétention. Je ne me sens pas meilleure qu’un autre coach ou accompagnant.
Je sais juste que ce que je fais je le fais bien, parce qu’il y a quelque chose de naturel pour moi là-dedans.

👉 C’est comme si ça avait toujours existé en moi et que ça attendait juste d’être découvert. Je ressens cette évidence rien qu’en l’écrivant.

2. 🤷‍♀️C’est une évidence !
Depuis que je suis dans l’accompagnement et coach, je ne me suis à aucun moment posé la question si j’avais envie de faire autre chose. Je me sens ancrée, comme un arbre avec ses racines.

👀Et pourtant je suis de ces personnes qui s’intéressent à beaucoup de choses.

❓Il y a quelques années quand je me questionnais sur une reconversion, en même pas quelques heures je pouvais m’imaginer être décoratrice d'intérieur, agent immobilier, fleuriste, acheteuse, caissière…
👉 C’est pour vous dire. Je partais avec un gros handicap sur la question du choix d’orientation. Mais une fois qu’on est au bon endroit on ne se pose plus de questions.

3.🚪La vie m’a ouvert les portes de ce chemin.
Quelques années après mon bilan de compétences, salariée dans une entreprise depuis 1 an avec 9 mois de Covid, j’ai été licenciée et ça a été l’évidence. 3 mois plus t**d je commençais ma formation de coaching.

4. J’ai écrit 3 fois “évidence” jusque là, donc je crois que ça parle de soi 😆.

❓Et toi, quelle est ton évidence ?

👉Et si tu ne l’as pas encore trouvée, je t’accompagne à savoir quelle suite donner à ta carrière et à retrouver du sens et du kif dans ta vie pro par l’Ikigaï, le bilan de compétences, le coaching.

📞Prenons RDV pour en discuter.

19/03/2024

🗝️Et si bien se connaître était la clé du bonheur ?

🌻 Juste "être" selon qui on est, assumer sa personnalité, ses besoins, être ancré, au clair avec soi et pouvoir s'adapter grâce à ça, avec beaucoup plus de fluidité, aux diverses situations et personnes que l'on rencontre au quotidien.

🪶Une vie plus légère, des choix plus faciles, des comportements plus assumés, des interactions plus fluides, une confiance plus forte.

👉 La Process Communication peut-être un très bon levier pour cela.
Te permettre de mieux te connaître, te détacher de certains comportements que tu as développés qui ne sont pas les tiens. Comprendre tes modes de fonctionnement, tes besoins, tes sensibilités, tes motivations, tes valeurs, tes perceptions et tes questions existentielles.

🤝 Je t'accompagne sur ce chemin en seulement 5 séances de coaching, durant lesquelles tu vas découvrir ton profil PCM et toute la richesse qui en découle, ton inventaire de personnalité, ta phase actuelle, tes énergies dominantes, ...

🌈Mais également tous les autres profils pour mieux comprendre les gens qui t'entourent et mieux gérer tes relations.

🔓Tu vas aussi pouvoir choisir un sujet sur lequel tu as envie d'avancer et qu'on va traiter durant ces séances au regard des résultats, de ta personnalité et de tes objectifs.

⌚Et c'est maintenant que tu peux créer ce changement pour toi et dans ta vie. Il y a encore 2 places pour t'accueillir en mars.

✍️Et pour plus d'infos, c'est avec plaisir en message privé 🙂.

12/03/2024

🔓Tu es dans une période de transition ? D'introspection ? De recherche de réponses ? Si oui, ce post est fait pour toi.

💡Ce n'est plus une surprise aujourd'hui, la connaissance de soi fait partie des étapes essentielles de tout chemin vers plus d'alignement, d'équilibre, d'épanouissement.

🛖 Bien se connaître c'est comme trouver les clés de la cabane au fond du jardin qui détient plein de trésors : les réponses.

🪴Se connaître c'est s'aligner avec nos comportements, nos choix, nos blessures, nos passions, nos envies, nos difficultés, nos émotions, nos forces, notre énergie, notre personnalité.

👉 Ici, je te partage 4 méthodes et outils que je trouve très intéressants pour apprendre à mieux se connaître. Des outils complémentaires, avec pour chacun leur spécificité, que tu peux tester en autonomie ou avec l'aide d'un coach pour plus d'impact et un travail plus en profondeur.

⚡1. La Roue de la vie : un bon exercice pour visualiser et évaluer tous les aspects de ta vie.

⚡ 2. Les tests de personnalité : ils apportent des indications sur ta personnalité, tes préférences, tes modes de fonctionnement, etc. Ils sont intéressants en accompagnement, car on les exploite et on creuse tes réponses pour aller plus loin. J'en propose plusieurs selon les objectifs. Mon chouchou reste la Process Communication® qui apporte énormément d'indications.

⚡ 3. L'Ikigaï : je suis en pleine formation pour pouvoir accompagner avec l'Ikigaï et j'ai un gros coup de cœur pour cet outil que je trouve très puissant si on l'exploite bien.

⚡ 4. Le Journaling : faire appel à la puissance de l'écriture. Son petit + : on peut le faire n'importe où et à tout moment.

Le(s)quel(s) as-tu déjà essayé et le(s)quel(s) aurais-tu envie de tester ?

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67000

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