Abpilates.training

06/09/2026

Deux rendez-vous, deux façons de bouger ✨

🌿 8h : Pilates doux
💫 18h15 : Pilates avec accessoires

Des cours collectifs en petit groupe, pour un accompagnement attentif et personnalisé.

📍 36 quai Mullenheim – Strasbourg
Réservation par message 🤍

06/09/2026

Deux rendez-vous, deux façons de bouger ✨

🌿 8h : Pilates doux
💫 18h15 : Pilates avec accessoires

Des cours collectifs en petit groupe, pour un accompagnement attentif et personnalisé.

📍 36 quai Mullenheim –
Strasbourg
Réservation par message 🤍

04/09/2026

Pas disponible en semaine ?
Le Pilates, c’est aussi le samedi chez abpilates Premium 💙

Réservez votre séance ✨
La santé par le mouvement.

04/09/2026

✨ Explorer l’extension autrement…

Le Ladder Barrel permet de mobiliser la colonne vertébrale en flexion et en extension, tout en étirant profondément le dos et les membres inférieurs.

Un travail complet, progressif et toujours adapté aux possibilités de chacun, quel que soit l’âge ou le niveau. 🌿

Gagner en mobilité, en souplesse et en confiance dans son corps… pour retrouver plus de liberté dans chaque mouvement.

✨ Venez découvrir la méthode Pilates sur appareils.

abpilates Premium
36 quai Mullenheim – Strasbourg

La santé par le mouvement.

03/09/2026

03/09/2026

Au bord de l’eau, dans un écrin de verdure, je vous accueille dans mon nouveau studio 🌿

Une parenthèse pour vous retrouver, respirer et prendre soin de vous par le mouvement conscient.

📍 abpilates Premium · 36 quai Mullenheim, Strasbourg
💌 Écrivez- vous pour réserver votre séance découverte.

La santé par le mouvement. 💙

02/09/2026

Tout est prêt pour le cours de 18h15… COMPLET ! 🙌

Et vous, avez-vous réservé votre prochain cours ?
📩 Écrivez-moi vite pour bloquer votre créneau !

abpilates Premium 💙
La santé par le mouvement.
🇪🇺

01/09/2026

✨ Et si le mouvement devenait votre rituel ?

La rentrée, c’est le moment de reprendre soin de soi.
Bouger. Respirer. Ressentir. 💙

La santé par le mouvement.
abpilates Premium — Le mouvement en rituel.

Contactez moi pour réservée votre séance CP, cours duo , cours de groupe (max 5 perso)
🇪🇺

31/08/2026

✨ Et si le mouvement devenait votre rituel ?